الصفحة الرئيسية
تسجيل في الصفحة الإلكترونية
تواصلوا معنا
تسجلي
وصفات طبخ
فيديوهات
رجيم و دايت
فوائد
مناسبات
رمضان
معلومات عامة
تسجلي
غير واثقة مما ستطبخين؟
لقد جمعنا لك أكثر الوصفات الشعبية لدينا، وأحدث الإضافات وبعض مختارات المحررين، فنحن متأكدون أنك سوف تجدين ما سينال إعجابك!
إختيار المحررين
جميع الأطباق
مطابخ
المطبخ الخليجي
المطبخ المغربي
المطبخ اللبناني
المطبخ المصري
المطبخ الصيني
المطبخ الإيطالي
المطبخ الهندي
مكونات
سمك
لحم
دجاج
خضار
فواكه
حبوب وبقول
تمر
بالشوكولاته
من اختيارنا
حلى الكاسات
بسبوسة
الكنافة
عجينة البيتزا
باستا
الكريب
تشيز كيك سهل
كبسة لحم
طريقة
سهلة وسريعة
صحية
بالفرن
مشاوي
نباتية
مقالي
خالية من الدسم
بالمايكرويف
الرئيسية
وصفات طبخ
وصفات طبخ
أطباق رئيسيّة
سلطات
شوربات
أطباق جانبيّة
معجّنات
وجبات أطفال
مقبلات
سندويشات
حلويات
جميع الأطباق
فيديوهات
رجيم و دايت
فوائد
مناسبات
رمضان
معلومات عامة
الصفحة الرئيسية
فوائد غذائية وصحية
أغذية متنوعة
أغذية متنوعة
5600
وصفة
ما هي قهوة الاسبريسو
أبقِ الطبيب بعيدًا عن طريق تناول تفاحة يوميًا - أو كوبًا ساخنًا من الإسبريسو!
طريقة عمل سلطة المقالي
سلطة المقالي هي واحدة من السلطات الشهية للغاية، ولكن ليست صحية كما توحي كلمة سلطة، فهي غنية بالسعرات الحرارية والزيوت وبالتالي لا تصلح في أنظمة الرجيم أو الدايت.
طريقة عمل سلطة الدوريتوس
الدوريتوس هو أحد أنواع الرقائق الجاهزة والتي تصنع من الذرة المطحونة والعديد من التوابل والنكهات الأخرى، وهو يقدم كنوع من المقبلات.
فوائد قهوة الشعير
ما هي قهوة الشعير؟ إنها مشروب غير كحولي مصنوع من نقع حبوب الشعير القديمة جدًا، والتي تم تحميصها وطحنها بالفعل.
طريقة تجفيف التين
كان التين، الذي نشأ في آسيا الصغرى، رمزًا للحياة والخصوبة منذ العصور القديمة، وبالتالي كان مرتبطًا بالخلود والوفرة.
طريقة تجفيف الورد
سواء كنتِ ترغبين في الحفاظ على باقة الزفاف للأجيال القادمة، أو استخدام الورود المجففة في مشروع حرفي، أو مجرد الاحتفاظ بمجموعة من الورود المفضلة لديك بشكل دائم في منزلك، أو صناع الحلويات فإن تجفيف الورود هو الطريقة المثالية لجعل أزهارك تدوم ... .
انواع الصلصات
أحد أفضل الأجزاء في تجربة الأطعمة المختلفة هو تجربة أنواع مختلفة من الصلصات لمعرفة مذاقها الرائع وما هو غير ذلك.
انواع الشاي الاخضر
يقول الكثير من الناس إنهم لا يحبون الشاي الأخضر،لكن في أغلب الأحيان، يشربون ببساطة الشاي الأخضر الذي لا يناسب أذواقهم.
انواع الشاورما
الشاورما عبارة عن قطع رقيقة من اللحم ، مثل الدجاج ، ولحم البقر ، والماعز ، والضأن ، وأحيانًا الديك الرومي الملفوف في قطعة كبيرة من الخبز المسطح أو خبز البيتا المطبوخ على البخار.
انواع القرفة
القرفة من التوابل المستخدمة على نطاق واسع في كل من الأطباق الحلوة والمالحة.لكن هل تعلم أن هناك بالفعل أنواع مختلفة من القرفة؟
انواع الباذنجان
إذا كنتِ قد اشتريتي باذنجانًا من متجر البقالة فقط، فقد تعتقدين أن كل الباذنجان متماثل - كبير ومستطيل وأرجواني غامق. حسنًا، تجولي في سوق الخضروات في منتصف الصيف وستدركين أن هذا أبعد ما يكون عن الحقيقة.
فوائد قهوة نواة التمر
يعرف الكثير من الناس التمر وخصائصه ، لكن القليل منهم يعرفون أن نواة هذه الفاكهة اللذيذة مفيدة مثل بذورها.
فوائد الشحم
الشحم طعام رائع حقًا لتجربته في طبخك. مثل زيت الزيتون والأفوكادو وزيت جوز الهند، فهو يتكون في الغالب من الدهون المشبعة والأحادية غير المشبعة.
فوائد الجوز للحامل
وجد الجوز حظوة لدى الرومان منذ 700 قبل الميلاد وكانوا يعتبرونه طعامًا للآلهة. على الرغم من أنه لم يكن يُعرف سوى القليل عن الحقائق الغذائية وفوائد الجوز في ذلك الوقت، إلا أن الإنجليز حملوه على متن سفنهم وقاموا بتداوله في جميع أنحاء العالم.
فوائد البيض للبشرة
يتمتع البيض بسمعة دائمة لكونه صالح للأكل بشكل لا يصدق في جميع أنواع الطرق التقديمية من المخفوق وتقديمه بأناقة أو المسلوق جيدًا للحصول على وجبة خفيفة سريعة وصحية أثناء التنقل.
فوائد عصير القرع
فوائد عصير القرع عديدة. تمامًا مثل الخضروات نفسها، يحتوي عصير اليقطين على فيتامينات B1 و B2 و B6 و C و E وبيتا كاروتين ؛ المعادن مثل البوتاسيوم والفوسفور والكالسيوم والمغنيسيوم والحديد والسكروز والمواد العضوية.
فوائد بذور الجزر
نبات الجزر (Daucus carota L.) يمتلك مجموعات من الزهور التي تنتج البذور، وهو نبات عشبي ينمو سنويًا. في السنة الأولى، تظهر الشتلات بأوراق شبيهة بالحزام وهي الفلقات، تليها وريدات من أوراق مضاعفة المركب ناتجة عن التاج.
فوائد كريم الزنجبيل
يستخدم الزنجبيل منذ فترة طويلة في الطب التقليدي. يسمى جزء النبات المستخدم لهذه الأغراض بالجذمور.
فوائد الكمون المغلي
الكمون هو نبات مورق ينمو على الأرض في الصين والهند والشرق الأوسط ومنطقة البحر الأبيض المتوسط.
فوائد سمن الغنم
يعتبر السمن من بين المواد الغذائية الذي يحتوي على الدهون بطبيعته. يعتبر السمن من العناصر الغذائية المغذية التي تحتوي على نسبة عالية من الخصائص الطبية.
176
280
شاركونا بتعليقاتكم
سجل في نشرة بريد
JUST.FOOD
الإلكترونية
*
*
*
غير صالح
نعم, أرسل لي رسائل مجانية. المليئة بالمقالات المفيدة, والنصائح, و روابط الفيديو و العروض الخاصّة.
سجلوا الاَن
الأكثر قراءة
نصائح لعمل عجينة تارت ناجحة
justfood, June 2014
نصائح لعمل أرز مثالي
justfood, June 2014
نصائح لعمل كيكة ناجحة
justfood, June 2014
x
JustFood تسجلي بنشرة
*
*
*
بريد إلكتروني خاطئ
إختاري البلد
الإمارات العربية
المملكة العربية السعودية
مصر
الأردن
البحرين
الجزائر
السودان
الكويت
تونس
سوريا
فلسطين
قطر
لبنان
ليبيا
موريتانيا
العراق
عُمان
المغرب
اليمن
أثيوبيا
أذربيجان
أرمينيا
أروبه
إريتريا
إسبانيا
أستراليا
أفغانستان
إكوادور
ألبانيا
إلسلفادور
ألمانيا
أنتاركتيكا
أنتيغوا وبربودا
أندورا
أندونيسيا
أنغولا
أنغويلا
أورغواي
أوزباكستان
أوغندا
أوكرانيا
إيران
إيرلندا
آيسلندا
إيطاليا
استونيا
الأرجنتين
الباهاماس
البرازيل
البرتغال
البوسنة و الهرسك
الجبل الأسو
الجزر العذراء الأمريكي
الجزر العذراء البريطانية
الجمهورية التشيكية
الجمهورية الدومينيكية
الدانمارك
الرأس الأخضر
السنغال
السويد
الصحراء الغربية
الصومال
الغابون
الفاتيكان
الفليبين
المالديف
المجر
المكسيك
المملكة المتحدة
المناطق
النرويج
النمسا
النيجر
الهند
الولايات المتحدة
اليابان
اليونان
بابوا غينيا الجديدة
باراغواي
باكستان
بالاو
بربادوس
بروني
بلجيكا
بلغاريا
بنغلاديش
بنما
بنين
بوتان
بوتسوانا
بورتو ريكو
بوركينا فاسو
بوروندي
بولونيا
بوليفيا
بولينيزيا الفرنسية
بيرو
بيليز
تايلندا
تايوان
تبت
تركمانستان
تركيا
ترينيداد وتوباغو
تشاد
تنزانيا
توغو
توفالو
تونغا
تيمور الشرقية
تيمور الشرقية
جبل طارق
جرينلاند
جزر الأنتيل الهولندي
جزر القمر
جزر برمودا
جزر جوادلوب
جزر سليمان
جزر فارو
جزر كوك
جزر مارشال
جزر ماريانا الشمالية
جمايكا
جمهورية أفريقيا الوسطى
جمهورية الصين الشعبية
جمهورية الكونغو
جمهورية الكونغو الديمقراطية
جمهورية صربيا
جنوب أفريقيا
جوام
جيبوتي
جيورجيا
دومينيكا
رواندا
روسيا
روسيا البيضاء
رومانيا
ريونيون
زامبيا
زمبابوي
ساحل العاج
ساموا-الأمريكي
سان مارينو
سانت فنسنت وجزر غرينادين
سانت كيتس ونيفس
سانت لوسيا
ساو تومي وبرينسيبي
سريلانكا
سلوفاكيا
سلوفينيا
سنغافورة
سوازيلند
سورينام
سويسرا
سيراليون
سيشيل
شيلي
طاجيكستان
غامبيا
غانا
غرينادا
غواتيمال
غويانا الفرنسية
غيانا
غينيا
غينيا الاستوائي
غينيا-بيساو
فانواتو
فرنسا
فنزويلا
فنلندا
فيتنام
فيجي
قبرص
قيرغيزستان
كازاخستان
كاليدونيا الجديدة
كاميرون
كرواتيا
كمبوديا
كندا
كوبا
كوريا الجنوبية
كوريا الشمالية
كوستاريكا
كولومبيا
كيريباتي
كينيا
لاتفيا
لاوس
لتوانيا
لوكسمبورغ
ليبيريا
ليختنشتين
ليسوتو
مارتينيك
ماكاو
مالاوي
مالطا
مالي
ماليزيا
مايكرونيزيا
مدغشقر
مقدونيا
منغوليا
موريشيوس
موزمبيق
مولدافيا
موناكو
مونتسيرات
ميانمار
ناميبيا
نورو
ني
نيبال
نيجيريا
نيكاراجوا
نيوزيلندا
هايتي
هندوراس
هولندا
هونغ كونغ
والس وفوتونا
*
هل أنت مهتمة بفئة معينة؟
كل الفئات
وصفات طبخ
رجيم و دايت
فوائد
مناسبات
معلومات عامة