معلومات عامة

الدجاج المحشي قد يبدو شهياً بالفعل ولكن الحصول على دجاج محشي ناجح ليس بهذه السهولة حيث أن هناك عدد من الخطوات التي يجب اتباعها للحصول على دجاج محشي ناجح

نبات الهليون يعرف أيضاً باسم الاسبرجس وهو أحد أنواع النباتات التي تزرع في العديد من الأماكن مثل ألمانيا على سبيل المثال

الكوليسترول في تعريفه هو أحد الأحماض الدهنية التي يقوم الكبد بإنتاجها وهو هام بالنسبة للعديد من وظائف الجسم، ولكن بنسبة معينة فقط

قد تعتقدين أن بودرة الأطفال لابد أن تكون آمنة حيث أنها قد صنعت خصيصا للأطفال ويستخدم البعض بودرة الأطفال في استخدامات مختلفة

من المعروف فوائد الزبادي لصحتكِ حيث يحتوي الزبادي على البكتيريا المفيدة، كما يساعد في تحسين عملية الهضم بالإضافة إلى العديد من الفوائد الأخرى لتناول الزبادي.

هل أنتِ من محبي استخدام الميكروويف في الطهي والتسخين؟ لابد أنكِ سمعتِ من قبل عن مخاطر الميكروويف على الصحة ولكن ما هي الحقيقة في هذا الشأن؟

انتشرت في الآونة الأخيرة الكثير من الأحاديث عن حبوب الكينوا والتي أطلق عليها لقب الطعام المثالي، حيث أنها تعد مصدراً غنياً بالمغذيات، فهل تبقى الكينوا على قائمة الطعام الصحي؟

الصوت الناعم هو ما يجعل منكِ أنثى كما أن الصوت المرتفع لا علاقة له بالأنوثة، لذا فأنتِ بحاجة للاهتمام بنعومة صوتكِ للحفاظ على أنوثتكِ وجمالكِ، وفي حال كنتِ تعانين من خشونة الصوت ويؤثر ذلك على نفسيتكِ، فهناك بعض الحلول التي يمكنكِ تجربتها مثل:

قد يخطأ بعض الناس حينما يعتقدون بأنه يمكنكِ الاحتفاظ بالأطعمة في الثلاجة لفترة مفتوحة من الوقت، فالواقع يختلف عن هذه الفكرة حيث تساعدنا الثلاجة في الاحتفاظ باللحوم فترة أطول، ولكن ليس بلا حدود فهناك مدة قصوى للاحتفاظ بالأطعمة وتختلف حسب نوع الطعام المحفوظ في الثلاجة.

شهر رمضان شهر الصيام والطاعات وكذلك يحلو الطعام بعد الصيام وحتى لا يصيبكِ الإرهاق والتعب في شهر الصيام، يمكنكِ تحضير نفسكِ لهذا الشهر من خلال إعداد بعض التحضيرات للطعام حتى يمكنكِ اختصار وقت إعداد الطعام في الصيام مثل:

هل فكرتِ يوماً في محتويات الشامبو الخاص بشعركِ؟ نعلم جميعاً أن الشامبو يحتوي على مواد كيميائية ضارة في كثير من الأحوال، ولكن أن يحتوي على مواد سامة تسبب السرطان؟

تناول الأطعمة ذات المستوى المنخفض من النشويات أو السعرات الحرارية هو أمر هام لمن يعاني من مرض السكري أو يرغب بخسارة الوزن، وللقيام بذلك قد تحتاجين لتناول الكثير من الخضار والألياف بشكل عام حتى يمكنكِ الوصول للشبع، ولكن هناك أنواع من الخضار في الواقع تحتوي على كميات قليلة جداً من السعرات الحرارية ومستوى منخفض من النشويات أيضاً وهذه الأنواع هي الأفضل في هذه الحالة:

ربما تكون المربى أحد الطرق المناسبة واللذيذة للاستمتاع بالفواكه في غير أوقات حصادها ولكن ماذا لو لم تحبي المربى؟ هناك طرق أخرى تسمح لكِ بالاستمتاع بالفواكه في غير أوقاتها مثل تجميدها في الفريزر، فكيف يمكنكِ القيام بتجميد الفواكه؟

تعشقين مذاق القهوة؟ ولكنكِ تحبين تناول نوع من الحلوى معها أليس كذلك؟ ما هي أفضل الحلوى التي يمكن تناولها مع القهوة؟

المايونيز المحضر في المنزل له مذاق مختلف وقوام مميز ولعمل مايونيز محضر في المنزل بشكل مثالي نقدم لكِ الأسرار لتتعرفي عليها:

مشكلة إلتهاب المثانة هي أحد المشاكل الصحية التي يتعرض لها الجميع في بعض الحالات وينتشر هذا المرض بين 95 بالمائة من النساء وعادة ما يحدث بسبب حالة عدوى في المسالك البولية، حيث تدخل البكتيريا من خلالها وتنتقل للمثانة، ولكن يمكنكِ حماية نفسكِ من هذه المشكلة من خلال عدة طرق نعرفكِ عليها اليوم:

البطاطس أحد أهم مصادر النشويات المفيدة ولكنها على غير المتوقع من الممكن أن تتسبب لكِ بالضرر في بعض الحالات التي نذكرها لكِ اليوم.

مع الاستخدام المتكرر لإبريق الشاي تلاحظين أنه تتجمع به الأوساخ والبكتيريا على الرغم من تنظيفكِ له باستمرار، ولكنكِ بحاجة لتنظيفه بعمق على الأقل مرة في الأسبوع للحفاظ على نظافته ولذا نقدم لكِ اليوم مكونان من المكونات الطبيعية التي يمكنكِ الاستفادة منها في تنظيف إبريق الشاي:

قد تكون هذه الأطعمة مفيدة بالفعل لصحتكِ كنوع من الغذاء المفيد للصحة ولكننا اليوم سوف نخبركِ عن بعض فوائد الأطعمة التي لا تتعلق بالغذاء أو الصحة وإنما تتعلق بتنظيف المنزل!

إن كنتِ تحبين التوابل فلابد أنكِ تعرفين بهار الكايجن، ولكن هل تعرفين ما هو بهار الكايجن؟

مع حلول فصل الربيع يحلو الجو وتحلو النزهات العائلية في الأماكن المفتوحة مثل الحدائق والمتنزهات، وبالطبع لابد أن يكون هناك أكلات وطعام في هذه النزهات، ولهذا نقدم لكِ قائمة بأفضل المأكولات

قد يكون تناول السمن هو في الواقع أكثر ما يمكن أن يضر صحتكِ وخاصة عند الإفراط فيه، ولكن من قال إن السمن ضار في كل الأحوال؟

ليس هناك مثل مذاق الفلفل الأحمر الحار المجفف في المنزل، فكيف يمكنكِ الحصول عليه؟