فوائد الأعشاب

1085 وصفة

فوائد الجرجير للشعر

يعد الجرجير من النبات المعمرة وينضم لعائلة الكرنب وهو نبات ورقي أخضر له أوراق تشبه الريش، يتم تناوله وهو نيء بدون طبخ حتى لا يفقد مميزاته، أو يشرب كعصير طبيعي...
فوائد السدر للشعر

السدر نبات صحراوي وهو عبارة عن نبات شجري طويل نسبياً يتميز بأوراقه الكثيرة وشكلها البيضاوي ولها قشرة سميكة. عرف منذ الأصل في بلاد الشام وشبه الجزيرة العربية.
فوائد الصبار

يتميز الصبار بأنه غني بالمواد الغذائية بشكل كبير كالبروتينات، الكربوهيدرات، الألياف، الفسفور، فيتامين أ و ج وحمض التفاح، كما أنه يحتوي على الماء وتمنعه طبقة الشمع من التبخر...
فوائد الحرمل

الحرمل هو نبات عشبي بري ويسمى أيضاً بالإسفند وغلقة الذئب، له أوراق مدببة تشبه أوراق الصفصاف وله أزهار بيضاء اللون بداخلها بذور سوداء لها رائحة قوية وهي بذور الحرمل. يتميز الحرمل باستخداماته المتعددة وفوائده العديدة...
فوائد الكمون

الكمون نبات عشبي له بذور تحتوي على زيوت طيارة وتشمل هذه الزيوت كثير من المركبات المهمة للجسم، ويستخدم على هيئة حبوب كاملة غير مطحونة أو مسحوق الكمون...
فوائد الحبق

يعتبر الحبق نبات عشبي شهير للغاية، يتميز برائحته ونكهته اللذيذة، ويستخدم في كثير من الأطعمة كالسلطات والمربى ووجبات الدجاج.
فوائد الجرجير

يعد الجرجير من النباتات المعمرة وينضم لعائلة الكرنب، وهو نبات ورقي أخضر له أوراق تشبه الريش، يتم تناوله وهو نيء بدون طبخ حتى لا يفقد مميزاته. له فوائد متعددة...
فوائد السبانخ

السبانخ نبات ورقي عرف منذ قديم الأزل باحتوائه على نسبة عالية من الحديد، بالإضافة إلى ذلك في تحتوي على معادن أخرى كالبوتاسيوم، المغنيسيوم، الزنك، النحاس وحمض الفوليك، كما أنها تحتوي على مجموعة جيدة من الفيتامينات، البروتين والكالسيوم.
فوائد العصفر

هو نبات يحتوي على زهرة القرطم وله عدة أسماء أخرى مثل الجرجوم، الكركم، البرهان، الزعتر والزعفران الكاذب. له عدة فوائد للجسم ويستعمل في المطابخ بشكل كبير لما له من نكهة قوية ومحببة...
فوائد البقدونس
فوائد البردقوش

يستخدم البردقوش في علاج كثير من الأمراض...
فوائد القرفة

تتميز القرفة بشكلها الأسطواني المجفف، ويدخل في تكوينها عدة معادن ومواد مفيدة للجسم كالحديد، الكالسيوم والألياف...
فوائد الزعتر

الزعتر هو عشب متوسطي له استخدامات غذائية وطبية. تم استخدام زهور وأوراق وزيت الزعتر لعلاج مجموعة من الأعراض والشكاوى. يعتبر الزعتر من النباتات العطرية
فوائد البابونج

يعرف أيضاً باسم الكاموميل وله طرق متعددة للاستخدام، إما طازجة أو مجففة. ومعروف البابونج بقدرته على تنظيم معدل ضربات القلب وتحقيق التوازن في ضغط الدم...
فوائد الشاي الأخضر

الشاي الأخضر أكثر من مجرد مشروب مرطب. يحتوي نبات الشاي الأخضر على مجموعة من المركبات الصحية التي تجعله مشروب صحي للغاية، الشاي غني بالبوليفينول، وهي مركبات طبيعية لها فوائد صحية، مثل تقليل الالتهاب والمساعدة في مكافحة السرطان.
فوائد اليانسون للرجال

عبارة عن نبات عشبي ارتفاعه نصف متر له ساق رفيعة مضلعة تخرج منها فروع طويلة لها اوراق ذات سنون دائرية الشكل. معروف عن بذور اليانسون أن لها فوائد متعددة...
فوائد الكركم

ينتشر الكركم في الهند بالأخص في جنوب غرب الهند وإندونسيا. أما في المنطقة العربية يسمى بعدة أسماء منها الكركم، الكركب، عقيد الهند، الزعفران الهندي، الخرقوم، الجدوار والزرنب. المفاصل، كذلك يحمي القلب ويقي من السرطان...
فوائد الزنجبيل

اشتهر الزنجبيل بعلاج الغثيان والقيء، الاسهال، آلام البطن، آلام الاسنان والروماتيزم. كما أنه مصدر جيد للفيتامينات A، C، E، وB المركب ، والماغنيسيوم، الفوسفور، البوتاسيوم، السليكون، الصوديوم، الحديد، الزنك، الكالسيوم وبيتا كاروتين. وأيضاً اشتهر بفوائده العظيمة للجنس...
فوائد الهندباء

الخضروات الورقية من أكثر الأطعمة المفيدة التي تحتاجها أجسامنا للنمو بشكل صحي وسليم ونتمكن من مقاومة الأمراض
فوائد الزعفران

يعتبر الزعفران هو أشهر التوابل العربية المتميزة في المذاق يدخل في إعداد الأطعمة والمشروبات وغيرها. له خصائص طبية كثيرة ...