يستخدم الزعتر منذ القدم للعديد من الأغراض العلاجية الصحية والنفسية، ولكن ما هو تأثير الزعتر على الحامل؟ هل يفيد تناول الزعتر أثناء الحمل أم يضر؟ عادة ما يستخدم الزعتر في الطعام لإضفاء نكهة ورائحة لذيذة ومميزة ويختلف العلماء بخصوص تأثير الزعتر على الحمل، فهناك من يقول إنه لا يؤثر سلباً على الحمل مع تناوله بكميات معتدلة وآخرون يقولون بأن الزعتر يؤدي إلى تحفيز الرحم مما يؤثر سلباً عليكِ. ولتجنب المشاكل ننصحكِ باستشارة خبيرة التغذية الخاصة بكِ قبل تناول الزعتر حتى لا يؤثر عليكِ بشكل غير مرغوب وعليكِ التأكد من الحصول على الفيتامينات والمعادن التي يحتاج إليها جسمكِ وقت الحمل من أجل سلامة الجنين ونموه بشكل طبيعي.
Justfoodtv