فوائد الأعشاب

1085 وصفة

فوائد الرشاد للدورة

الرشاد، هي إحدى النباتات الشهيرة التي تنّتمي إلى الفصيلة الصليبية، تؤكل أوراقه الخضراء وبذوره الحمراء المعروفة بـ"حب الرشاد" عن طريق إضافتهُما إلى الأطعمة أو المشروبات المتنوعة.
فوائد الشاي الأخضر للمعدة

الشاي، هو واحد من أكثر المشروبات العشبية الدافئة استهلاكًا في العالم، يُسّتخرج من أوراق شجرة الكاميليا الصينية، ويوجد منه أنواعًا عديدة، حديثنا اليوم عن أحد تلك الأنواع ألا وهو "الشاي الأخضر".
فوائد الشاي الأخضر للكرش

مبكراً اكتشف الهنود والصينيون أهمية الشاي الأخضر للحصول على جسم مشدود، ومن خلفهم تابع العلماء وخبراء التغذية، تأثير الانتظام على تناول الشاي الأخضر على مستوى رشاقة الجسم، فكانت النتائج مذهلة بحق.
فوائد القسط الهندي للجنس

القسط الهندي هو نبات ينمو وتكثر زراعته في دولة الهند، ويعرف القسط الهندي بشكله المشبه للقرفة وهو من فصيلة الزنجبيل، ويكون على شكل عيدان خشبية يتم طحنها واستخدامها في الوصفات العلاجية الطبيعية.
فوائد الكركديه

عرفت زهرة الكركديه في العديد من الدول بعد أن كانت قديماً تشتهر زراعتها في البلدان ذات المناخ الاستوائي أو شبه الاستوائي في مصر، السودان وشرق آسيا
فوائد شاي الكركديه

الكركديه، يعرف أيضًا باسم "الكجرات"، أو "الغجر"، هو عبارة عن نبات عشبي معمّر ينّتمي إلى الفصيلة الخبازية، يُزرع في سوريا وجنوب العراق وصعيد مصر ووسط وغرب السودان وبلاد عربية أخرى.
فوائد عصير الكركديه

الكركديه، هو نبات عشبي المعمّرة، ينتمي للفصيلة الخبازية، يعرف بأكثر من اسم حسب المكان الموجود فيه، حيث يعرف باسم "الكجرات" بالعراق، و"الغجر" بالجزيرة العربية، وفي مصر يشتهر بالكركديه.
فوائد حب الرشاد للمفاصل

آلام المفاصل المصاحبة لبعض الأمراض من أكثر الأوجاع إرهاقاً لأصحابها، حيث أن علاجها يكون مجرد علاج وقتي بسبب تأثر المفاصل على المدى الطويل بالأمراض مثل مرض السكري والذي يعد السبب الأول لآلام الأعصاب والمفاصل، وبعد الكثير من الأبحاث توصل العلماء أن هناك حل أكيد وطبيعي لعلاج تلك الآلام وهي حبوب الرشاد.
طريقة عمل سلطة الباستا

إليكِ طريقة عمل سلطة الباستا، أحضرناها لكِ من المطبخ الإيطالى، قدميها لأسرتك مع وجبة الغداء أو كوجبة خفيفة للعشاء. جرّبي أيضاً طريقة عمل ميني تارت بالطماطم.
فوائد زيت البصل

زيت البصل أو كما يعرف بـ"زيت أونيون"، ويعرّفه البعض بأنه "عصير البصل"، مزيج من الزيوت العطرية المضاف إليها شرائح البصل لفترة طويلة قد تصل إلى 20 يومًا ثم تصّفيه هذه الزيوت واستخدامها.
ما هو الزيزفون

الزيزفون، هي واحدة من الأشجار الطبيعية المعمّرة، لها أكثر من اسم، فتعرف لدى البعض بـ"تيليو" وأيضًا بـ"غبيراء"، تنتمي إلى الفصيلة الخبازية.
فوائد الحناء

لعل أول ما يخطر في بالك عند سماع كلمة الحناء هي تغيير لون شعرك بطريقة طبيعية بعيدة عن الكيماويات التي تتلف الشعر، لكن هل تخيلتِ أنه يمكن استخدام الحناء لأغراض طبية كثيرة؟ نعم منذ قديم الأزل وكانت الحناء أحد الأعشاب التي يستخدمها الناس لأغراض طبية.
فوائد الزعتر للحامل

يستخدم الزعتر منذ القدم للعديد من الأغراض العلاجية الصحية والنفسية، ولكن ما هو تأثير الزعتر على الحامل؟ هل يفيد تناول الزعتر أثناء الحمل أم يضر؟
مشروبات لتخفيف آلام الدورة الشهرية

تمر كل امرأة شهرياً بأيام عصيبة تعتبر هي الأصعب على الإطلاق في أيام الشهر، وهي أيام الدورة الشهرية والفترة اللي تسبقها أيضاً، فجسمها يمر بكثير من التغيرات الهرمونية والنفسية التي قد تكون سبب في إضطرابات عصبية ونفسية إلى جانب الألم العضوي في منطقة الرحم وأعلى الساقيين، فما طرقكِ لحماية نفسكِ من هذه الأعراض وتخفيف آثارها؟
فوائد الشاي الأحمر

الشاي يعتبر المشروب الأول في العالم في الاستهلاك، وذلك لسهولة تحضيره بالإضافة لثمنه الرخيص مقارنة بباقي المشروبات الساخنة، كما أن له طعم محبب ومميز...
فوائد السدر

السدر نبات صحراوي وهو عبارة عن نبات شجري طويل نسبياً يتميز بأوراقه الكثيرة وشكلها البيضاوي ولها قشرة سميكة. عرف منذ الأصل في بلاد الشام وشبه الجزيرة العربية. اعتاد القدماء على استخدام أوراق السدر في علاج أمراض كثيرة وكان أكثر استخدامه للشعر...
فوائد الميرمية

تعمل الميرمية على تهدئة الأعصاب وتخفيف الالتهابات لاحتوائها على خصائص مضادة للالتهابات، كما أنها تحتوي على مضادات الأكسدة تعمل على علاج الكثير من الأمراض...
فوائد عشبة القمح

عشب القمح هو أحد المصادر الغنية بالفيتامينات، المعادن والأحماض الأمينية، كما أنه يتميز باحتوائه على مضادات الأكسدة، مضادات البكتيريا والالتهابات.
فوائد الزعتر البري

الزعتر هو عشب من عائلة النعناع ربما تتعرف عليه من مجموعة التوابل الخاصة بك. نطاق استخدامه مثير للإعجاب، ويحتوي على أكثر من 400 نوع فرعي. استخدمه المصريون القدماء في عمليات التحنيط، بينما استخدمه الإغريق كبخور.
فوائد الهيل

الهيل أو الحبهان نبات أصله هندي، من أشهر التوابل الشعبية ويستخدم لأغراض كثيرة سواء غذائية أو طبية كعلاج الأسنان واللثة وأيضاً علاج مشاكل الهضم والحرقة وتشنجات المعدة والأمعاء وكافة مشاكل الجهاز الهضمي.