نصائح خبيرة التغذية

• طريقة استخدام عشبة الشذاب

  عشبة الشذاب، هي عشبة معمّرة، تنّتمي إلى الفصيلة السذابية، تنمو في المناطق الجبلية والأودية وعلى جنبات الطرق، يعود موّطنها الأصلي إلى البلقان، وإيطاليا وجنوب فرنسا واسبانيا وجنوب الألب.
• طريقة استخدام المستكة للمعدة

  المستكة، هي إحدى المواد الصمغية اللّزجة الشهيرة عالميًّا، تُستخرج هذه المادة من جذوع وسيقان أشجار المستكة أو البطم العدسي دائمة الخضرة بمنطقة البحر الأبيض المتوسّط.
• طريقة استخدام عرق السوس للوجه

  عرق السوس، مادة طبيعية تُستخرج من جذور شجرة السوس التي تنّتمي إلى الفصيلة البقوليّة، والمعروفة منذ آلاف السنين، يُعتمد على هذه المادة في مجالي الطهي والطب البديل.
• طريقة استخدام عرق السوس

  عرق السوس، هي مادة طبيعية تُستخرج من جذور شجرة السوس، تتميّو بالمذاق الأكثر حلاوة من السكر العادي، يُعتمد عليها في مجالي الطهي والطب البديل.
• طريقة استخدام زيت الزيتون للشعر

  زيت الزيتون، واحدًا من أشهر أنواع الزيوت النباتيّة الصحيّة، يُستخرج من ثمار شجرة الزيتون عن طريق العصر الكامل، يُستخدم في مجالات عديدة كالطّبخ والطب البديل والصابون وخلطاتّ البشرة والشعر.
• ما هو الاثمد

  "الاثمد".. هل تعرفه؟.. إذا كانت هذه المرّة الأولى التي تسّمع فيها هذا الاسم فهذا المقال لك، سنعرّفك في السطور التالية: ما هو الاثمد؟ وما هي فوائد الاثمد؟ وأبرز أضرار الاثمد المحتملة.
• فوائد كحل الاثمد للرجال

  كحل الاثمد، نوع من أجود أنواع الكحل العربي النادرة، يمّتاز باللون الداكن والسعر الباهظ، مكانه الأصلي في اليمن، يتوفّر في دول عربية عديدة أبرزها: اليمن والسعودية والمغرب وإيران وبلاد الشام.
• فوائد كحل الاثمد للشعر

  كحل الاثمد، أو "الكحل العربي" أو كما يطلق عليه "حجر الأصّفهان"، هو نوع من أجود أنواع الكحل العربي، يتوفّر في السعودية واليمن والمغرب وإيران وبلاد الشام وغيرها من الدول العربية.
• طريقة استخدام نبتة الشار للاذن

  حديثنا اليوم عن نبتة الشار.. هل تعرفها؟.. إذا كانت إجابتك بـ"لا" فهذا المقال لك، سنعرّفك في السطور التالية: ما هي نبتة الشار وأبرز فوائدها الصحيّة، وسنوضّح لك فوائدها للاذن وطريقة استخدامها.
• طريقة استخدام نبتة الشار للشعر

  هل تعرفين نبتة الشار؟.. إذا كانت إجابتكِ بـ"لا" فهذا المقال لكِ، سنعرّفك في السطور التالية: ما هي نبتة الشار وأبرز فوائدها الصحيّة، وسنوضّح لكِ فوائدها للشعر وطريقة استخدامها للشعر.
• ما هو دبس الرمان

  هل تسّتخدمين دبس الرمان في نظامك الغذائي؟.. إذا كانت إجابتكِ بـ"لا" فهذا المقال سيغيّر نظرتك تجاه هذا السائل المُركز، سنعرّفك ما هو دبس الرمان، وما فوائده الصحيّة، وما هي أبرز أضراره.
• ما هو دبس التمر

  دبس التمر المعروف أيضًا باسم "عسل التمر"، هو عبارة عن شراب طبيعي مركّز، لوّنه بني داكن، قوامه سميك، مذاقه شديد الحلاوة ويُستخرج من أنواع متعدّدة من التمور.
• فوائد دبس التمر قبل النوم

  دبس التمر أو ما يُعرف بـ"شراب التمر" أو "عسل التمر" أو "الرب"، هو عبارة عن سائل طبيعي مركّز، بُني داكن، سميك القوام، شديد الحلاوة، يُستخرج من أنواع متعدّدة من التمور.
• فوائد دبس التمر للنساء

  هل تسّتخدمين دبس التمر؟.. إذا كانت إجابتكِ بـ"لا" فهذا المقال سيغيّر نظرتك تجاه هذا السائل، سنعرّفك في السطور التالية ما هو دبس التمر وفوائدها، وسنوضّح لكِ فوائده لصحّتك بالتّحديد.
• أضرار دبس التمر

  دبس التمر أو ما يُعرف بـ"شراب التمر"، هو سائل طبيعي مركّز، يُستخرج من أنواع متعدّدة من التمور، يمّتاز باللّون البُني الداكن، القوام السميك، والمذاق شديد الحلاوة.
• أضرار دبس قصب السكر

  دبس قصب السكر، هو عبارة عن شراب لزجّ ذو مذاق لذيذ، لوّنه يتراوح ما بين اللون البني والأسود الداكن، يُستخلص بشكل طبيعي من عصير قصب السكر.
• فوائد دبس قصب السكر

  دبس قصب السكر، هو عبارة عن شراب لزجّ ذو مذاق لذيذ، لوّنه يتراوح ما بين اللون البني والأسود الداكن، يُستخلص بشكل طبيعي من عصارة قصب السكر.
• فوائد دبس التمر للجنس

  دبس التمر أو ما يُعرف بـ"الرب" أو "عسل التمر"، هو شراب طبيعي مركّز، يُستخرج من أنواع متعدّدة من التمور، يمّتاز باللّون البُني الداكن، والقوامّ السميك، والمذاق شديد الحلاوة.
• فوائد دبس التمر للشعر

  دبس التمر أو ما يُعرف بـ"الرب"، هو شراب طبيعي مركّز، يُستخرج من أنواع متعدّدة من التمور، يمّتاز باللّون البُني الداكن، والقوامّ السميك، والمذاق شديد الحلاوة.
• ما هو دبس قصب السكر

  هل جربت دبس قصب السكر من قبل؟.. إذا كانت إجابتك بـ"لا" فهذا المقال لك، سنعرّفك ما هو قصب السكر ودبّس قصب السكر وأبرز فوائد دبس قصب السكر وما هي أبرز استخدامات دبس قصب السكر.

الأكثر قراءة

• 
  نصائح لعمل عجينة تارت ناجحة

  justfood, June 2014
• 
  نصائح لعمل أرز مثالي

  justfood, June 2014
• 
  نصائح لعمل كيكة ناجحة

  justfood, June 2014