معلومات عامة

زيت الخروع هو أحد الزيوت النباتية الشهيرة باستخداماتها الطبية وجمالية وهو يستخرج من ثمار نبات الخروع الشهير

يستخرج زيت الخروع من ثمار أشجار الخروع، وهي عبارة عن نبات شجيري يشتهر باستخداماته الطبية بفضل المركبات التي يحتوي عليها

يقول خبراء الطب الشعبي أن البصل الأخضر هو واحد من أهم النباتات الطبية حيث أن تناول البصل والمواظبة عليه يساعد على حماية الجسم من العديد من الأمراض.

البصل الأخضر هو نبات له رأس بيضاء صغيرة وعنق طويل أخضر عبارة عن أوراق كملفوفة على بعضها البعض

عادة ما يشكل الطعام مشكلة لمرضى السكري، فهم لهم نوعيات وكميات معينة من الأطعمة لا يجب عليهم تناولها أو الإكثار منها أو حتى عدم تناولها في وقتها

الجسم الرشيق والمثالي هو عنوان للصحة الجيدة، حيث أكدت العديد من الدراسات أن الأجسام الخالية من الدهون الزائدة هي أكثر الأجسام صحة وحيوية

يهتم الرجال بالبحث الدائم عن الأطعمة والمشروبات التي تساعد على تحسين صحتهم البدينة، خاصة وأن إصابتهم بالإرهاق أو التوتر او المرض بشكل عام

الاهتمام بالصحة من خلال تناول الأطعمة الصحية أمر ينصح به الأطباء وخبراء التغذية طوال الوقت للاستمتاع بصحة جيدة وتجنباً للإصابة بالأمراض الخطيرة.

البصل الأخضر هو أحد أنواع البصل حيث يشتهر البصل بأنواعه المختلفة مثل البصل الأصفر والأحمر والبني، ما الأخضر فهو عبارة عن البصل في بدايات نضجه.

تشتهر عشبة الريحان بين الأعشاب الطبيعية العلاجية بشكل كبير حيث تعتبر واحدة من أكثر الأعشاب انتشاراً حول العالم، وهي عبارة عن أعشاب خضراء تزرع حول العالم لها أوراق عريضة ملساء ورائحة نفاذة عطرية تستخدم في صناعة العديد من العطور.

تناول وشرب الريحان يمكن أن يتم بعدة أشكال فهناك عصير الريحان الطبيعي والذي يحتوي على نسبة عالية من بذور الريحان التي تحمل كم هائل من الفوائد، أو عن طريق تناول منقوع مغلي أوراق الريحان.

يعرف الريحان برائحته القوية العطرية، وهي رائحة نفاذة محببة تدخل في صناعة الكثير من العطور، كما يعرف الريحان نفسه بفوائده الكثيرة كأحد أهم النباتات العطرية.

الريحان هو عبارة عن نبات عشبي حولي أخضر اللون يعرف في العديد من الثقافات والحضارات الشعبية بكونه نباتاً طبياً يساعد على تحسين الصحة وتقويتها.

أوراق الريحان تشتهر بلونها الأخضر الزاهي وهي ملساء لحد كبير وعريضة ولها رائحة عطرية مميزة، حيث يستخدم الريحان كأحد النباتات العطرية التي تدخل في صناعة العطور الهامة.

على الرغم من أن ظهور الشعر الأبيض أو كما يسمى بالشيب في الشعر أمر طبيعي يمر به كل شخص، إلاّ أنه مزعج لبعض، كما أنه يظهر مبكراً عند بعض الأشخاص سواء رجال أو نساء رغم أن أعمارهم ليست بالكبيرة.

الفول هو عبارة عن نبات حولي ينبت في دول آسيا منذ القدم ومع التقدم أصبح الفول من النباتات الهامة التي يتم زراعتها في العديد من دول العالم العربي خاصة مصر وله شهرة واسعة أيضاً في السودان.

على الرغم من أن نبات الفول هو مصدر غني بالبروتين بحسب الدراسات الطبية وكذلك هو بديل جيد عن اللحوم للأشخاص الذين يتبعون الأنظمة النباتية في الطعام، إلا على الرغم من فوائده الكثيرة التي سنقف عليها، هناك أيضاً أضرار له وعند الإفراط في تناوله يجب أيضاً معرفتها.

يعرف الفول النابت في العديد من الثقافات، لكن أشهرها بالتأكيد في الثقافة المصرية، فعلى الرغم من أن الموطن الأصلي للفول هو قارة آسيا، إلا أن الفول معروف في مصر منذ زمن الفراعنة القدماء، وتقديم الفول النابت كما هو معروف اليوم كان يقدم في عصر الفراعنة بديلاً للحوم خاصة في الطبقات الأفقر.

الوصول للوزن المثالي هو حلم كل شخص بالتأكيد سواء كان من الرجال أو من النساء، حيث يساعد الوزن المثالي على العيش بشكل صحي وتجنب الكثير من الأمراض الخطيرة التي تعتبر من مضاعفات السمنة وتراكم الدهون بالجسم.

الفول النابت المصري هو عبارة عن حبوب الفول الجافة والتي يتم تحضيرها بنقعها في الماء ولفها في قطعة من القماش المصنوعة من القطن لعدة أيام تتراوح بين يومين لثلاثة أيام، حتى ينبت لها أعناق خضراء وتصبح قابلة للأكل وطرية.

اللوز نوع من أنواع المكسرات المفيدة، والتي يتناولها الجميع في جميع أنحاء العالم ويزرع بنسب كبيرة في بلاد الشام وتركيا حيث يستخرج منه زيت اللوز المفيد بكل أنواعه، واللوز يتميز بأزهاره الرائعة، والتي تزدهر في بداية فصل الربيع.

الرموش الطويلة والكثيفة هي علامة من علامات الجمال، والعناية بالجمال لا تقتصر فقط على العناية بالبشرة أو الشعر، لكنها تعني أيضاً بصحة العيون والرموش وغيرها

العناية بالشعر وصحته تتطلب الاهتمام بالمواد التي يتم استعمالها في روتين العناية به، حيث أكدت الدراسات الطبية الحديثة أن تخفيف تعرض الشعر للحرارة العالية ..