معلومات عامة

تقوم ربة المنزل يومياً بكثير من المهمات التي تحمل بداخلها الكثير من التحديات والمشكلات التي تحتاج لدراسة وحلول! فكم من مرة واجهتكِ مشكلة إنكماش الملابس بعد غسلها ؟

كثيراً ما نسمع عن انواع من بعض المنتجات الغذائية أو الطبيعية تباع بمبالغ طائلة في بعض مناطق العالم، وعادة ما يكون السبب منافعها الصحية المرتفعة أو ندرتها

الأرز واحد من الأطباق الرئيسية على الموائد وخاصة في الدول العربية التي تعتمد كثيراً على النشويات التي يصنف الأرز منها

معروف أن هناك الكثير من المنتجات التي لها تاريخ صلاحية وإنتهاء، ومعظمها هي المنتجات الغذائية التي يكون مطبوع عليها تاريخ بعينه أو الأدوية أو غيرها

في البلاد العربية مروراً بمعظم شهور السنة الحارة تزداد كمية التعرق لدى الكثيرين مما يجعل لأجسامنا رائحة غير مستحبة لا تزول إلاّ بالإستحمام وتنظيف الجسم الذي يمنحنا الشعور المتجدد بالإنتعاش على الدوام

ربة المنزل تعاني من كابوس المهام المنزلية المتكررة كل يوم، خاصة ولو كان يعيش معها طفل أو أكثر في المنزل، وكانت امرأة عامله تمضي الكثير من الساعات في عملها ولا تملك الكثير من الوقت لتستهلكه في تنظيف المنزلك وترتيبه بدقة وبشكل كامل.

كم من مرة قرأتي عن ضرورة تنظيف المخدات وملاءات السرير وأهمية تغييرها من حين لآخر بصفة دورية لتجنب الكثير من المشكلات الصحية؟ وكم مرة طبقتي هذه النصائح! للأسف كثيرات يجهلن أهمية هذا الأمر خاصة مع إنتشار الأمراض من حولنا وفي منازل الكثير منا دون العلم بالسبب الحقيقي.

فترة الدورة الشهرية من أصعب الفترات في حياة أي امرأة والأسوأ أنها تتكرر كل شهر، ولو لم تعي طريقة التعامل الصحيحة مع جسمها خلال هذه الفترة وتجاوز الإضطرابات الهرمونية التي تسبب مشكلات جسدية أو نفسية، فتمر بها مراراً وتكراراً كل شهر مما يجعلها كابوساً مريراً بالنسبة للكثيرات.

القهوة لا تستقيم الحياة بدونها بالنسبة لكثير من الناس بل إن البعض لا يمكنه بدء يومه بدون تناول فنجان القهوة في الصباح، حيث تعد القهوة هي طريقتهم الخاصة في الحصول على دفعة نشاط وتركيز لبدء يومهم في العمل ويرجع السبب في ذلك إلى مادة الكافيين التي تحتوي عليها القهوة وتساعد على جعل الحياة العصرية ممكنة كما يقول تشارلز كيزلر.

تختلف طبيعة التعرق من فرد لآخر، فبعض الناس يعانون من التعرق الزائد وغيرهم لا يعانون من هذه المشكلة على الإطلاق، فما الذي يعكسه لنا التعرق عن الجسم؟

من المفترض أن تكون ليفة الاستحمام هي وسيلة النظافة من الجراثيم والميكروبات، ولكن يبدو أن هناك أخبار جديدة سوف تغير لكِ اعتقادكِ عن فوائد استخدام هذه الليفة في الاستحمام.

العلاقة الجنسية هي أحد المقومات الأساسية للعلاقة الزوجية وتعد من أحد العوامل الهامة للصحة العامة، لذا فإن التوقف عن ممارسة الجنس قد يؤدي إلى بعض المشاكل والآثار السلبية عليكِ.

في إنديانابوليس يبدو أن العنف قد أصبح ظاهرة متفشية لدرجة أن أحد أصحاب مطاعم البيتزا قد قرر القيام بفكرة جديدة من أجل محاربة العنف في مدينته، فماذا فعل هذا المطعم؟

اتباع حمية غذائية ليس أمراً سهلاً والامتناع عن المأكولات المحببة لديكِ قد يكون هو أصعب تحدي بالفعل، ماذا لو كان هناك ما يشبه الحل السحري؟

الحصول على الكافيين من أجل التركيز هو أمر رائع ويكاد لا يعادله شيء بالنسبة لمحبي القهوة ولكن كل شيء إذا زاد عن حده أصبح قاتلاً وضاراً وهذا ما يكاد أن يحدث في أحد المقاهي في أستراليا، حيث يكاد هذا المقهى أن يتسبب بجريمة قتل لمن يتناول أحد أنواع القهوة لديه.

هل تحبين تجربة الوصفات الجديدة ولكنكِ تفشلين في إعدادها بالطريقة الصحيحة على الرغم من اتباعكِ للمقادير الصحيحة والطريقة الصحيحة في كل مرة؟

هناك بعض الأطعمة التي تفيد صحة أجسامنا بشكل غير تقليدي، ولذا فمن الأفضل معرفتها للاهتمام بتناولها ضمن نظامكِ الغذائي لصحة أفضل وهذا ما نقدمه لكِ اليوم بالفعل:

حفظ حليب الرضاعة من الفساد هو أحد أهم المشاكل التي تواجه كل الأمهات، ولذا سوف نقدم لكِ بعض الخطوات البسيطة لحفظ حليب الرضاعة من الفساد:

للاحتفاظ بصحتكِ يحتاج جسمكِ للعناية والاهتمام، وذلك ليس بالأعضاء الخارجية فقط وإنما الأعضاء الداخلية أيضاً والحرص على التخلص من السموم والطفيليات من الأمعاء.

كثيراً ما يحدث أن تكوني بحاجة لكوي ملابسكِ ولكنكِ في مكان لا يمكنكِ الحصول فيه على مكواة فما العمل؟

قد تكونين اعتدتِ على استخدام الموقد التقليدي في طهو الطعام، ولكنه ليس الخيار الأمثل في حال ما كنتِ تقررين المفاضلة بينه وبين الموقد المغناطيسي، وإليكِ الأسباب وراء ذلك.

قد تواجهين في حياتكِ بعض المشاكل التقليدية التي اعتدتِ عليها واعتدتِ أيضاً على استخدام الحلول التقليدية معها والتي لا تجدي نفعاً، ولكن هل جربتِ يوماً استخدام بعض الحلول غير التقليدية لمشاكلكِ التقليدية؟

لو كنتِ ممن يتبعون حمية غذائية فأنت بالطبع تختارين الأصناف التي تدخل لمعدتكِ بعناية شديدة بعد حساب السعرات الحرارية الواجب عليكِ تناولها يومياً، ولكن ماذا عن أوقات تناول الطعام؟