معلومات عامة

الجلد هو أكبر أعضاء الجسم وهو الأكثر حساسية لأنه يتعرض للكثير من العوامل الخارجية التي تؤثر عليه بالسلب، ولكن كل امرأة تسعى للإهتمام ببشرتها بشتى الطرق الممكنة، فهي واجهتها للعالم الخارجي ومصدر ثقتها بنفسها.

هل جربتِ من قبل شرب عصير الخيار بالليمون؟ لو لم تجربيه بعد، فقد أضعتِ فرصة كبيرة لجسمك كي ينتفع بهذا المشروب الصحي، مجرد أن تستبدلي المشروبات الغازية والعصائر الجاهزة بمشروبات معدة منزلياً، فأنتِ تتجنبين الكثير من المشكلات الصحية وتحصلين على مذاق أفضل.

الطبيعة تجود لنا بأفضل المكونات المناسبة لعلاج معظم مشكلاتنا المرضية، ولو ركزنا قليلاً لوجدنا أن المنتجات التي تحتوي على مكونات طبيعية هي الأفضل والأغلى ثمناً على الإطلاق لمنافعها العظيمة لأجسامنا.

ربة المنزل تقوم بالكثير من المهام اليومية التي تفرض عليها الإسراع لكي تتم جميعها بشكل مثالي، ولكن لا يخلو الأمر من مشاكل اليومية، كإحتراق الطعام وإسوداد الأواني مما يضطرك لإستبعادها أو التخلص منها لأنها لم تعد صالحة للإستعمال.

مع ضغوطات الحياة اليومية وإعتماد الكثير من الأشخاص على الجلوس فترات طويلة أثناء عملهم، أصبح واقع حياتنا يميل للكسل، الخمول وعدم الحركة لساعات طويلة، وهذا بالطبع تسبب في ظهور الكثير من الأمراض التي أصبحت تسمى ب"أمراض العصر" كالسكري، أمراض الشرايين والأوردة والقلب.

في كل يوم يدخل أجسامنا العديد من السموم بسبب ما نتعرض له يومياً من مواد كيميائية والتلوث الموجود في الهواء والماء من حولنا والإشاعات الضارة بالصحة، إستعمال العقاقير بصورة زائدة عن الحد وكذلك تناول الأطعمة الضارة بالصحة كالمعلبة والمحفوظة والسكريات.

الكباب واحدة من أشهر وجبات اللحوم التي بدأت في الوطن العربي وانتشرت في جميع دول العالم بمسميات وطرق تقديم مختلفة، وهي عبارة عن مكعبات من قطع لحم الماعز أو اللحم البقري المشوي بالكامل على الفحم والمُتبل بمجموعة من أفضل التوابل العربية وألذها نكهة.

من منا لا يحب العطور؟ فالمرأة الجميلة هي التي تضع العطور الساحرة التي تتناسب مع شخصيتها وتكمل إطلالتها المميزة، ولكل منا عطره المفضل الذي يدمن استعماله نهاراً وليلاً ومن دونه لا تكتمل ثقتنا بأنفسنا.

الليمون نوع من أنواع النباتات التي تنتمي لعائلة الحمضيات ويعتبر من أشهر الخضار حول العالم منذ قديم الأزل، يستعمل عصيره في المشروبات أو يستعمل صحيحاً في وصفات الطعام والحلوى.

هل تحبين طلاء الأظافر وتحتفظين بألوان كثير منه في خزانتك الشخصية؟ من منا لا يعشق ألوانه ويشتري أي درجات جديدة أو مختلفة تظهر منه في الأسواق؟!

هل تعانين من الحساسية التي تظهر لديكِ في الكثير من المظاهر على جسمكِ ولكن لا تعرفين سبباً حقيقياً لها! الأمر مزعج بالطبع، والأسوأ أن الطبيب يمكن أن يدلك على علاج دوائي لتخفيف أعراض الحساسية من دون تحديد السبب الحقيقي حتى يمكنكِ تجنبه في المرات القادمة.

مستحضرات التجميل هي من أكثر المنتجات التي تقبل على شرائها النساء من أجل الإعتناء بمظهرهن وجمالهن

هل تحبين تناول الذرة؟ الذرة من الأطعمة المفيدة وهي من أكثر الحبوب شعبية في العالم ويمكن تناولها بالعديد من الطرق المختلفة من الطهي، فيمكنكِ تناول ذرة الفشار على سبيل المثال والتي يمكن إضافة الكثير من النكهات اللذيذة إليها، كما يمكنكِ أيضاً تناول الذرة المشوية أو الذرة المسلوقة أيضاً.

هل كنتِ تعتقدين أن شعوركِ ووجع قلبكِ بسبب الأمور العاطفية هو أمر عاطفي بحت؟

هناك علاقة وثيقة بين حالتكِ النفسية وحالتكِ الصحية والجسدية، في الواقع هناك أنواع من الآلام لها علاقة مباشرة ووثيقة بحالتكِ النفسية.

الملوخية هي وصفة عربية قديمة إنتشرت في مصر، فلسطين ودول الشام منذ قديم الأزل، وقد نتناولها لمرات كثيرة لنكهتها المميزة، ولكن الأغلبية لا يعرفون الكثير عن فوائدها الوفيرة للجسم.

السمنة إرتبطت في السنوات الأخيرة بنسبة الوفيات والإصابة بالكثير من الأمراض المزمنة منها السكري، إضطرابات ضغط الدم، السكتات الدماغية، أمراض القلب وبعض أنواع السرطان والكبده، لأن السمنة تقلل من مناعة الجسم ضد عدوى الكثير من أنواع الفيروسات والبكتيريا.

الموز من أشهر وأكثر الفواكه المحببة للكثير من الأشخاص لطعمه المميز وسهولة تناوله وإدخاله في الكثير من وصفات الحلويات، وكذلك يوصي به الكثير من الأطباء لعلاج بعض الأعراض المرضية كالأرق أو الإمساك، فهو يحتوي على عناصر أساسية لأجسامنا كالكالسيوم، البوتاسيوم، المغنسيوم، الزنك ونسبة مرتفعة من الألياف الغذائية.

لقد أصبحت الشفاه الكبيرة والمتألقة هي علامة الجمال لدى النساء ويحاول الجميع اليوم الحصول على شفاه كبيرة ومتألقة، ومن أجل ذلك قد تستخدمين البوتوكس أو بعض المستحضرات الضارة، أليس كذلك؟

مرض السكري من أكثر الأمراض إنتشاراً في هذا العصر هو ومرض إرتفاع ضغط الدم وغيرها من الأمراض التي نتجت عن طبيعة الحياة الحديثة، التوتر والضغط الذي يتعرض له الناس باستمرار.

التمر هو غذاء متكامل وينصح به للمرأة الحامل، كما أنه يمنحكِ الكثير من العناصر الغذائية المتكاملة حيث يحتوي على كمية كبيرة من الألياف، المعادن والفيتامينات

هل تستهينين بتنظيف أسنانكِ بانتظام وبشكل يومي؟ عليكِ أن تتوقفي عن ذلك اليوم!

نقلت صحيفة "ديلي ميل" خبر إصابة طفل رضيع بالعمى بعد تعرضه لفلاش كاميرا الموبايل بمسافة تقل عن 10 بوصات