وصفات
واكلات خليجية
مميزة
-
عصير الجزر معروف باحتوائه على نسبة كبيرة من المعادن، الفيتامينات والبيتاكاروتين، وهو مهم لعلاج ضعف المناعة والأمراض الجلدية كالثعلبة.
-
المدردة مكوّنة من العدس الذي يحتوي على قيم غذائية كثيرة، فهو يحتوي على نسبة عالية من البروتين وغناه في ذلك يجعله عوضًا عن
-
يُعدّ هذا الطبق من المقبّلات وهو مكوّن من البطاطا المشويّة ولحم الغنم والكشك. وهو لذيذ ويتميّز بنكهته الشهيّة. وللكشك فوائد
-
يحتوي الخردل على العديد من المواد الغذائية الهامة من بينها: السيلينيوم، المغنيزيوم، الفوسفور، الحديد، المنغنيز، فيتامين
-
يتمتع السلق بمواصفات غذائية عالية فهو يحتوي على كمية عالية من الماء، وفقير جدًا بالسعرات الحرارية، لذا يوصى به بقوة لمتبعي
-
تتميّز سلطة القمح مع صلصة الخردل والعسل بمكوّناتها وبمزجها معًا للحصول على طبق شهيّ وصحّي. فالقمح يُعد أكثر الأغذية أهمية
-
شاركونا بتعليقاتكم