طريقة عمل سلطة الطبقات | Just Food
الصفحة الرئيسية
تسجيل في الصفحة الإلكترونية
تواصلوا معنا
Just Food logo
تسجلي
  • وصفات طبخ
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
  • تسجلي
غير واثقة مما ستطبخين؟
لقد جمعنا لك أكثر الوصفات الشعبية لدينا، وأحدث الإضافات وبعض مختارات المحررين، فنحن متأكدون أنك سوف تجدين ما سينال إعجابك!
إختيار المحررين
جميع الأطباق
مطابخ
المطبخ الخليجي المطبخ المغربي المطبخ اللبناني المطبخ المصري المطبخ الصيني المطبخ الإيطالي المطبخ الهندي
مكونات
سمك لحم دجاج خضار فواكه حبوب وبقول تمر بالشوكولاته
من اختيارنا
حلى الكاسات بسبوسة الكنافة عجينة البيتزا باستا الكريب تشيز كيك سهل كبسة لحم
طريقة
سهلة وسريعة صحية بالفرن مشاوي نباتية مقالي خالية من الدسم بالمايكرويف
  • الرئيسية
  • وصفات طبخ
    • وصفات طبخ
    • أطباق رئيسيّة
    • سلطات
    • شوربات
    • أطباق جانبيّة
    • معجّنات
    • وجبات أطفال
    • مقبلات
    • سندويشات
    • حلويات
    • جميع الأطباق
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
الصفحة الرئيسية وصفات سلطات

طريقة عمل سلطة الطبقات

أضف تصنيفك |
4 5 5 0
الشيف: سنان بطرس، بتاريخ: 2015-08-06
  • وقت التحضير: ٢٠ دقيقة
  • وقت الطبخ: ٠ دقيقة
  • عدد الوجبات: 4

طريقة عمل سلطة الطبقات اللذيذة:

سلطة الطبقات

السلطة واحدة من أشهر وألذ أطباق المقبّلات الموجودة بشكل أساسي على سفرة الطعام، فهي بجانب مذاقها الجيّد، لها فوائد عديدة لصحّة الإنسان وهي عبارة عن خليط من الخضراوات الطازجة. وفي هذا المقال نقدّم لكم طريقة ومقادير اعداد سلطة الطبقات، وهي عبارة عن طبقات من الخضراوات المقطّعة ومرتّبة بشكل جيّد، فإذا كنت من محبي تناول الخضار إليك الطريقة.

مقادير سلطة الطبقات

  • 2 طماطم مقطعة
  • 1 فلفل أصفر مقطع
  • 1 فلفل أحمر مقطع
  • 2 كوب خس مقطع
  • 1 كوب ملفوف بنفسجي مقطع
  • 1 كوب بازيلاء
  • 1 فجل مقطع حلقات
للصوص
  • 2 كوب مايونيز
  • 1 ملعقة صغيرة ملح
  • 4 ملعقة كبيرة عصير ليمون
  • 1 ملعقة صغيرة كمون
للتزيين
  • 1 كوب جبن شيدر
  • 1 كوب رقائق ناتشوز

طريقة سلطة الطبقات

  1. احضري وعاء كبير وزّعي في قاع الوعاء الخس، ثم الملفوف البنفسجي، وأضيفي عليها طبقة من الفلفل الأصفر ثم طبقة من الفلفل الأحمر.
  2. أضيفي طبقة من الطماطم، ثم طبقة من البازيلاء ثم اختمي سلطة الطبقات بطبقة الفجل.
  3. لتحضير الصوص، اخلطي المايونيز مع عصير الليمون وبهّري بالملح والكمون.
  4. اسكبي صوص المايونيز على سلطة الطبقات.
  5. قومي بتزيين سلطة الطبقات ورشّي على وجهها جبن شيدر ورقائق الناتشوز ثم قدميها.

سلطة الطبقات بالزبادي

مقادير سلطة الطبقات بالزبادي

  • 2 طماطم مقطعة
  • 1 فلفل أصفر مقطع
  • 1 فلفل أحمر مقطع
  • 2 كوب خس مقطع
  • 1 كوب ملفوف بنفسجي مقطع
  • 1 كوب بازيلاء
  • 3 خيار مقطع
  • 1 علبة ذرة
  • 2 كوب جزر مبشور
للصوص
  • ½ كوب خل
  • ½ كوب زيت زيتون
  • ½ كوب عصير ليمون
  • 2 فصّ ثوم مفروم
  • 2 ملعقة صغيرة سكر
  • 2 ملعقة صغيرة ملح
  • 2 ملعقة صغيرة بصل بودرة
  • 1 ملعقة صغيرة زعتر
  • ¼ ملعقة صغيرة فلفل أسود
للتزيين
  • ½ كوب مايونيز
  • ½ كوب زبادي

طريقة عمل سلطة الطبقات بالزبادي

  1. احضري وعاء كبير، ضعي في القاع كل من الخس، الملفوف، ثم أضيفي طبقة من الفلفل الأحمر، الفلفل الأصفر.
  2. أضيفي طبقة من الخيار، الطماطم، البازيلاء، الجزر، ثم ضعي طبقة من الذرة.
  3. لتحضير الصوص، اخلطي الخل، زيت الزيتون، عصير الليمون، الثوم، ثم ضعي السكر، الملح، بصل بودرة، الزعتر والفلفل الأسود.
  4. اسكبي الصوص على سلطة الطبقات.
  5. اخلطي في وعاء آخر المايونيز والزبادي واسكبيه على وجه سلطة الطبقات ثم قدميها.

المزيد من الوصفات

128  وصفة
  • طريقة عمل سلطة الجرجير بالزيتون و الخلطة الخاصة
    طريقة عمل سلطة الجرجير بالزيتون و الخلطة الخاصة
  • طريقة عمل سلطة الأفوكادو بالدجاج
    طريقة عمل سلطة الأفوكادو بالدجاج
  • طريقة عمل باستا التونة الإيطالية
    طريقة عمل باستا التونة الإيطالية
  • طريقة عمل سلطة النودلز مع فطائر الدجاج
    طريقة عمل سلطة النودلز مع فطائر الدجاج
  • طريقة عمل سلطة الأرز البني مع جبن الحلوم المقلي
    طريقة عمل سلطة الأرز البني مع جبن الحلوم المقلي
  • طريقة عمل سلطة كعكات جبن الحلوم والخضار
    طريقة عمل سلطة كعكات جبن الحلوم والخضار
  • طريقة عمل سلطة فطائر الخضار بجبن الحلوم
    طريقة عمل سلطة فطائر الخضار بجبن الحلوم
  • طريقة عمل دجاج يوناني مع سلطة الأرز بالطماطم
    طريقة عمل دجاج يوناني مع سلطة الأرز بالطماطم
  • طريقة عمل سلطة الطماطم بالموزاريلا وصوص خل البلسمي
    طريقة عمل سلطة الطماطم بالموزاريلا وصوص خل البلسمي

وصفات متنوعة

  • طريقة عمل سلطة الكينوا
    طريقة عمل سلطة الكينوا
  • طريقة عمل سلطة الأفوكادو الموسمية
    طريقة عمل سلطة الأفوكادو الموسمية
  • طريقة عمل سلطة سيزر
    طريقة عمل سلطة سيزر
  • طريقة عمل سلطة الجرجير بالفطر
    طريقة عمل سلطة الجرجير بالفطر
  • طريقة عمل سلطة يونانية دايت
    طريقة عمل سلطة يونانية دايت

فوائد غذائية

  • طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
    طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
  • فوائد الزنجبيل
    فوائد الزنجبيل
  • فوائد زيت السمسم واستخداماته
    فوائد زيت السمسم واستخداماته
  • فوائد العقدة الصفراء
    فوائد العقدة الصفراء
Justfoodtv
سـجّلوا الآن في

نشرة البريد الإلكترونية

بريدك غير صالح
إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

نصائح و أفكار مفيدة

هل تعلمين استشيروا أخصائية التغذية رامونا خليل نصائح وأفكار مفيدة وصحية

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure
جميع الحقوق محفوظة © 2025
Privacy Policy
x
* * * بريد إلكتروني خاطئ *