فوائد العبري | Just Food
الصفحة الرئيسية
تسجيل في الصفحة الإلكترونية
تواصلوا معنا
Just Food logo
تسجلي
  • وصفات طبخ
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
  • تسجلي
غير واثقة مما ستطبخين؟
لقد جمعنا لك أكثر الوصفات الشعبية لدينا، وأحدث الإضافات وبعض مختارات المحررين، فنحن متأكدون أنك سوف تجدين ما سينال إعجابك!
إختيار المحررين
جميع الأطباق
مطابخ
المطبخ الخليجي المطبخ المغربي المطبخ اللبناني المطبخ المصري المطبخ الصيني المطبخ الإيطالي المطبخ الهندي
مكونات
سمك لحم دجاج خضار فواكه حبوب وبقول تمر بالشوكولاته
من اختيارنا
حلى الكاسات بسبوسة الكنافة عجينة البيتزا باستا الكريب تشيز كيك سهل كبسة لحم
طريقة
سهلة وسريعة صحية بالفرن مشاوي نباتية مقالي خالية من الدسم بالمايكرويف
  • الرئيسية
  • وصفات طبخ
    • وصفات طبخ
    • أطباق رئيسيّة
    • سلطات
    • شوربات
    • أطباق جانبيّة
    • معجّنات
    • وجبات أطفال
    • مقبلات
    • سندويشات
    • حلويات
    • جميع الأطباق
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
الصفحة الرئيسية نصائح مفيدة

فوائد العبري

بتاريخ: 2021-04-08

العبري

العبري، المعروف باسم عناب شوكة المسيح، هو شجرة دائمة الخضرة أو نبات موطنه شمال إفريقيا الاستوائية وجنوب وغرب آسيا. موطنه بلاد الشام وشرق إفريقيا وبعض البلدان الاستوائية. تم استخدام الفاكهة وأوراق الشجرة في الأغذية والأدوية المصرية القديمة. أظهرت الأبحاث الحديثة أن المركبات المستخرجة من أوراق الشجرة يمكن أن تستخدم لتقليل الالتهابات الشديدة. بالإضافة إلى ذلك، فإن عسل النحل الذي يتغذى على رحيق الشجرة له خصائص مضادة للبكتيريا تمنع الأمراض المعدية، خاصة عند مقارنتها بأنواع العسل الأخرى.

ما هي فوائد العبري

تحتوي شجرة العبري على العديد من العناصر الغذائية المفيدة لجسم الإنسان والتي تقوي جهاز المناعة.

  • يستخدم في تحضير العديد من العلاجات الطبيعية للعديد من الأمراض والمشاكل الصحية والجمالية وغيرها.

  • أوراق شجرة العبري وزهورها وفواكهها وعسلها لها خصائص طبية عظيمة.

  • تستخدم أوراق شجرة العبري لأغراض طبية كبيرة وهي جيدة لعلاج بعض الأمراض الجلدية على وجه الخصوص.

فوائد العبري للجسم

مضادات الأكسدة الموجودة في أوراق العبري تحمي الجسم من خطر الإصابة بالأورام السرطانية.

  • يحمي الكبد من مخاطر الإصابة بالأمراض.

  • تعتبر الأوراق علاجًا فعالًا لفقر الدم.

  • كما يعالج العديد من المشاكل المتعلقة بأمراض الفم والتهاب اللثة.

فوائد العبري للمعدة

العبري له الكثير من الفوائد للمعدة، والتي يمكنك التعرف عليها هنا في هذه النقاط:

  • يعالج حرقة المعدة.

  • يساعد على تنظيف المعدة من السموم الضارة.

  • كما أن لها قدرة قوية على تخليص الجهاز الهضمي من الديدان المعوية، وكذلك علاج الإسهال والمساعدة في التخلص من الغازات والانتفاخ.

فوائد العبري للرجيم

رحيق شجرة العبري فعال في إنقاص الوزن للرجيم.

  • العبري غني بالسعرات الحرارية ولكنه لا يحتوي على دهون وقليل من السكر.

  • إنه نعمة للأشخاص الذين يريدون خسارة بعض الأرطال في الأسبوع. أضف ملعقة كبيرة من العبري وعصير الليمون إلى الماء واشربه كل صباح لتقليل دهون البطن.

فوائد العبري للسكر

يوصي الكثير من الناس بتناول عسل العبري لمرض السكري لأنه لا يساعد فقط في السيطرة على نسبة السكر في الدم، ولكنه يساعد أيضًا في تحسين مشاكل التمثيل الغذائي المرتبطة به.

  • تقدم الدراسات التي أجريت فوائد عسل العبري لمرض السكري وقد لاحظت زيادة في مستوى الأنسولين وانخفاض في ارتفاع السكر في الدم والفركتوزامين.

  • سبب آخر وراء توصية الخبراء بعسل العبري لمرض السكري هو أنه يخفض مستوى السكر في الدم. يقلل العسل أيضًا من زيادة مستويات الكرياتينين والبيليروبين والكوليسترول.

المزيد من الوصفات

128  وصفة
  • فوائد دم الأخوين للبشرة
    فوائد دم الأخوين للبشرة
  • فوائد المشي للمبايض
    فوائد المشي للمبايض
  • فوائد الحجامة للمبايض
    فوائد الحجامة للمبايض
  • فوائد كاسات الهواء للمبايض
    فوائد كاسات الهواء للمبايض
  • فوائد أوميغا 3 للمبايض
    فوائد أوميغا 3 للمبايض
  • فوائد حليب الإبل للمبايض
    فوائد حليب الإبل للمبايض
  • فوائد النانخة للمبايض
    فوائد النانخة للمبايض
  • فوائد قشر القهوة للمبايض
    فوائد قشر القهوة للمبايض
  • 8 أفكار خلاقة للاستفادة من برطمانات جبنة بوك وإعادة استخدامها بطريقة أنيقة في مطبخك
    8 أفكار خلاقة للاستفادة من برطمانات جبنة بوك وإعادة استخدامها بطريقة أنيقة في مطبخك

فوائد غذائية

  • طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
    طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
  • فوائد الزنجبيل
    فوائد الزنجبيل
  • فوائد زيت السمسم واستخداماته
    فوائد زيت السمسم واستخداماته
  • فوائد العقدة الصفراء
    فوائد العقدة الصفراء
Justfoodtv
سـجّلوا الآن في

نشرة البريد الإلكترونية

بريدك غير صالح
إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

نصائح و أفكار مفيدة

هل تعلمين استشيروا أخصائية التغذية رامونا خليل نصائح وأفكار مفيدة وصحية

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure
جميع الحقوق محفوظة © 2025
Privacy Policy
x
* * * بريد إلكتروني خاطئ *