أغذية متنوعة

5600 وصفة

فوائد فيتامين b3 للبشرة

يحرص البعض على أن يحصل جسدهم يوميًّا على عدد من الفيتامينات سواء من خلال تناول بعض الأطعمة الغنيّة بها أو على هيئة مكمّلات غذائية، ومن أهمّ الفيتامينات التي ينّصح بها هو "فيتامين b3".
فوائد القسط الهندي مع العسل على الريق

القسط الهندي، هو أحد النباتات الهندية العشبية، ينتمي إلى الفصيلة الزنجبيلية، وتعرف جذوره باسم "العود الهندي"، يتميّز برائحته المحبّبة ولونه الأصفر أو البني الفاتح.
فوائد المشمش المجفف على الريق

المشمش، هي شجرة معمّرة، أوراقها على شكل قلبي مع أطراف مدبّبة وأزهارها ذات لون أبيض مائل إلى الوردي، أما ثمارها تشبه ثمار الخوخ، لونها يتراوح ما بين الأصفر والبرتقالي وبها نواة واحدة.
فوائد شرب الشمر على الريق

الشمر، أو "البسباس" أو "الشومر" أو "الحبة الحلوة"، هو أحد النباتات العطرية التي تنتمي إلى الفصيلة الخيمية، موطنه الأصلي منطقة حوض البحر الأبيض المتوسط، ثم انتشر في كافّة أنحاء العالم.
فوائد اللوز على الريق

اللوز، هي شجرة نفضيّة صغيرة الحجم، تنتمي إلى الفصيلة الوردية، موطنها الأصلي بلاد الشام وتركيا وتوجد حاليًّا في أماكن عديدة حول العالم.
فوائد فيتامين a للبشرة

فيتامين a (فيتامين أ)، هو اسم لمجموعة من الرتينويدات التي تذوب في الدهون، حيث يشكل أنواع فيتامين a في (الريتينول، الريتينال، إستر الريتينول).
أضرار شرب منقوع لبان الذكر على الريق

لبان الذكر، أو ما يعرف باسم "اللبان البدوي" أو "اللبان الشحري"، هو عبارة عن صمغ يستخرج من شجرة اللبان المعروفة أيضًا باسم شجرة "الكندر"، التي يُستخرج منها أجود أنواع اللبان عالميًّا.
أضرار شرب الكركم على الريق

الكركم، أو "الخرقوم"، أو "الهرد"، أو "أصابع صفر"، أو "الورس"، وعلميًّا يعرف بـ"كركوما لونجا"، هو عبارة عن جذمور ونبات عشبي معمّر ينتمي للفصيلة الزنجبيلية، موطنه الأصلي هو جنوب غرب الهند.
أضرار زيت الزيتون والليمون على الريق

زيت الزيتون، هو زيت نباتي مستخرج من ثمار شجرة الزيتون الموجودة في حوض البحر الأبيض المتوسّط عن طريق عصرها وضغطها.
أضرار الشاي الأخضر على الريق

الشاي، يستخرج من أوراق شجرة الكاميليا الصينية، وهو أكثر المشروبات الشعبية استهلاكًا في كافّة أنحاء العالم.
أضرار شرب زيت السمسم على الريق

زيت السمسم، يطلق عليه أسماء أخرى منها "الشيرج"، أو "السيرج" و"الحل"، هو زيت نباتي لونه أصفر مائل للون البني، صالح للأكل يتم استخراجه من بذور السمسم.
أضرار تناول الثوم على الريق

الثوم، هو نبات عشبي معمّر، ينتمي للفصيلة الثومية، ينمو في المناخ المعتدل، ويعود موطنه الأصلي إلى آسيا الوسطى، وتنتشر زراعته الآن التي تعتمد على التكاثر الخضري بكافّة أنحاء العالم.
فوائد الكركم على الريق

الكركم، يعرف علميًّا باسم "كركوما لونجا"، وله أسماء أخرى منها "الخرقوم"، أو "الهرد"، هو عبارة عن جذمور ونبات عشبي معمّر ينتمي إلى الفصيلة الزنجبيلية موطنه الأصلي جنوب غرب الهند.
فوائد القرنفل على الريق

نبات القرنفل، هو نبات عشبي ينتمي إلى الفصيلة الآسية، ويعد من أقدم الأعشاب الطبيعية المستخدمة منذ آلاف السنين ضمن التوابل والبهارات، حيث يضاف على الأطعمة والمشروبات المختلفة.
فوائد التمر الهندي على الريق

التمر الهندي، أو ما يعرف باسم "العرديب"، أو "الحومر" أو "حمر"، هو أحد النباتات الشجرية دائمة الخضرة التي تنتمي إلى الفصيلة البقولية.
ما هي اسماء البردقوش

البردقوش، هي عشبة خضراء تعد واحدة من أشهر النباتات العطريّة، تعود أصولها إلى الفصيلة الشفويّة التي ينتمي لها نبات النعناع، ويكثر تواجده في بلاد حوض البحر الأبيض المتوسط
فوائد البردقوش على الريق

البردقوش، أو "المردقوش" أو "الزعتر البري"، هو عبارة عن عشبة خضراء، تنتمي إلى الفصيلة الشفوية، تُصنّف بأنها واحدة من أشهر النباتات العطريّة، وتوجد بكثرة في بلاد حوض البحر الأبيض المتوسط.
اضرار شرب زيت الزيتون على الريق

زيت الزيتون، هو زيت نباتي مستخرج من ثمار شجرة الزيتون الموجودة في حوض البحر الأبيض المتوسّط عن طريق عصرها، ويستخدم هذا الزيت في الطبخ وعلاج للأمراض، وفي الإشعال وصناعة الصابون.
أضرار تناول العسل على الريق

من منا لا يحب تناول العسل؟، فالعسل يعد من أهمّ المنتجات الطبيعية التي يقدّمها النحل هديّة للإنسان، مادة طبيعية تمتلك فوائد عجيبة، بدايةً من طعمها اللذيذ وحتى قدرتها على علاج الأمراض.
فوائد قشر الرمان للجنس

الرمان، هو أحد الفواكه الخريفية ذات اللون الأحمر، ذُكر في القرآن الكريم بأنه من "فاكهة الجنة"، ثمرته الكروية الشكل يحيط بها غلاج جلدي قرمزي اللون أو أصفر محمر، يعرف بـ"القشرة".