نصائح خبيرة التغذية

• أضرار الدخن

  الدخن، أو كما يُعرف بـ"البشنة"، هو أحد الحبوب الغذائية التي تُنتجها بعض أنواع النباتات التي تنّتمي إلى الفصيلة النجيلية، تنّمو هذه النباتات في المناطق الجافة بقارتي آسيا وإفريقيا.
• فوائد خبز الدخن

  خبز الدخن، واحدًا من أفّضل أنواع الخبز، يُحضّر باسّتخدام دقيق الدخن، وهو عبارة عن خبز خالي من الغلوتين، خبز رقيق طري وسهل التحّضير، يمّتاز بالنّكهة الحلوة الجوزيّة قليلًا.
• فوائد دقيق الدخن

  دقيق الدخن أو كما يُعرف أيضًا بـ"طحين الدخن"، هو أحد أنواع الدقيق، يُنتج عن طريق طحن حبوب الدخن الصفراء الصغيرة، يُستخدم في صناعة الخبز وتحّضير وجبة العصيدة ويدّخل في وصفات عديدة.
• هل اعادة تسخين البطاطس مضر

  اعادة تسخين البطاطس، من العادات الشائعة التي تقوم بها معظم السيدات مع البطاطس المطبوخة المُتبقية، فإذا كنتِ منهنّ إليكِ هذا المقال، سنعرّفك على البطاطس، وهل اعادة تسخينها مضر أم لا.
• طريقة اعادة تسخين الماء في الميكروويف

  طريقة اعادة تسخين الماء في الميكروويف، من أسرع وأسّهل طرق تسخين الماء في غضون دقائق، ولكن رغم سهولة هذه الطريقة إلا أنّها خطيرة جدًّا؛ لتجّنب مخاطرها يجب اتّباع بعض الإرشادات والنصائح.
• طريقة اعادة تسخين الدجاج المقلي في الميكروويف

  حديثنا اليوم عن طريقة اعادة تسخين الدجاج المقلي في الميكروويف، سنتعرّف معًا على الدجاج المقلي ما هو؟ وهل يُمكن اعادة تسخينه داخل فرن الميكروويف أم لا؟ وما هي طريقة تسخينه بالميّكروويف.
• طريقة اعادة تسخين الخبز المجمد في الميكروويف

  حديثنا عن طريقة اعادة تسخين الخبز المجمد في الميكروويف، إذا كنت تحتفظ بكمية كبيرة من هذا الخبز في الفريزر إليك هذا المقال، سنعرّفك ما هو الخبز وكيف يُمكنك اعادة تسخينه إذا كان مجمّدًا.
• طريقة اعادة تسخين التوست

  اعادة تسخين التوست، من الخطوات التقليدية التي يقوم بها بشكل تلقائي غالبية محبي خبز التوست من أجل تناوله ساخنًا سواء على وجبة الفطور أو العشاء، وبالفعل هناك طرق عديدة لإعادة تسخينه.
• طريقة اعادة تسخين المشاوي

  هل تبقى من العزومة كميّة كبيرة من المشاوي؟، لا داع للقلق يُمكنك بطرق عديدة حفظها بالثلاجة واعادة تسخينها، وسنعرّفك في هذا المقال: ما هي المشاوي؟ وما هي طريقة اعادة تسخين المشاوي.
• طريقة اعادة تسخين العدس

  هل تعرفين طريقة اعادة تسخين العدس الصحيحة؟، إذا كانت إجابتكِ بـ"لا" فهذا المقال لكِ، سنعرّفك الأوّل على العدس، وهل يُمكن إعادة تسخينه أم لا؟، وما هي الطريقة الصحيحة لاعادة تسخينه؟.
• طريقة اعادة تسخين الشكشوكة

  أحيانًا لا يسّتطيع الفرد منا تناول المزيد من الطعام، يشّعر بالشّبع خلال تناول طعامه فيضّطر لترّك بقايا من الوجبة، ويكون الحل الوحيد الذي يلّجأ إليه الغالبية هو الاحّتفاظ بالطعام المُتبقي داخل الثلاجة.
• طريقة اعادة تسخين الشاورما

  هل سبق لكِ أن جربتِ اعادة تسخين الشاورما؟.. إذا كانت إجابتكِ بـ"لا" فهذا المقال لكِ، سنعرّفك الأوّل على الشاورما، وهل يُمكن اعادة تسخينها أم لا، وما هي طريقة اعادة تسخين الشاورما الصحيحة؟.
• طريقة اعادة تسخين الكبدة

  اعادة تسخين الكبدة.. هذا هو عنوان مقالنا اليوم، إذا كنت من محبي تناول الكبدة فهذا المقال لك، سنعرّفك ما هي الكبدة؟ وهل يُمكن اعادة تسخينها؟ وما هي الطريقة الصحيحة لاعادة تسخين الكبدة.
• طريقة اعادة تسخين السبانخ

  حديثنا اليوم عن طريقة اعادة تسخين السبانخ، سنتعرّف معًا على السبانخ ما هي؟ وهل يُمكن اعادة تسخينها مرّة أخرى أم لا؟ وما هي الطريقة الصحيحة لاعادة تسخينها؟.
• طريقة اعادة تسخين السمك في الميكروويف

  حديثنا اليوم عن طريقة اعادة تسخين السمك في الميكروويف، قبل البدء في معّرفة الخطوات، فإننا في هذه الفقرة سنوضّح ما هو السمك؟ وهل يُمكن حقًّا اعادة تسّخينه داخل فرن الميكروويف أم لا؟.
• طريقة اعادة تسخين الخبز المجمد

  يعد الخبز، واحدًا من أهمّ المواد الغذائية المتوفّرة بكل منزل في كافّة أنحاء العالم، فهو أساس وجبة الفطور، يوجد منه أنواع عديدة مختلفة في الشكل والطعم والنّكهة وطريقة التحّضير.
• طريقة اعادة تسخين الارز في الميكروويف

  الارز، هو واحد من أهمّ محاصيل الحبوب الغذائية المعروفة في كافّة أنحاء العالم، فهذه الحبوب بأنواعها المختلفة تعد غذاءً رئيسيًّا لأكثر من نصّف سكان العالم.
• طريقة اعادة تسخين البيتزا في الميكروويف

  حديثنا عن طريقة اعادة تسخين البيتزا في الميكروويف، فإذا تبقى معك كمية من شرائح البيتزا وترغبين في تسّخينها مرّة أخرى بسرعة وبجودة عالية مثل البيتزا الجاهزة عليكِ باسّتخدام فرن الميكروويف.
• هل اعادة تسخين زيت الزيتون مضر

  هل اعادة تسخين زيت الزيتون مضر؟.. هذا سؤال مقالنا اليوم، سنتعرّف اليوم على زيت الزيتون، وطريقة اعادة تسخين زيت الزيتون؟ وهل تسخين زيت الزيتون للمرّة الثانية يسبّب أضرار صحية أم لا؟.
• طريقة اعادة تسخين السندويتشات

  أحيانًا يشعر المرء منا بالشبع قبل أن ينتهي من طعامه خاصّة لو كان هذا الطعام عبارة عن سنّدويتشات لذيذة من مطعمك المفضّل، فإذا تعرّضت لهذا الموقف وترّغب في معرفة الحل، إليك هذا المقال.

الأكثر قراءة

• 
  نصائح لعمل عجينة تارت ناجحة

  justfood, June 2014
• 
  نصائح لعمل أرز مثالي

  justfood, June 2014
• 
  نصائح لعمل كيكة ناجحة

  justfood, June 2014