أغذية متنوعة

5602 وصفة

فوائد الثوم

للثوم عدة فوائد فهو يعمل كمعقّم للمعدة والأمعاء، كما أنه مدر للبول. وله فائدة عظيمة للجهاز العصبي...
فوائد الكركم

ينتشر الكركم في الهند بالأخص في جنوب غرب الهند وإندونسيا. أما في المنطقة العربية يسمى بعدة أسماء منها الكركم، الكركب، عقيد الهند، الزعفران الهندي، الخرقوم، الجدوار والزرنب. المفاصل، كذلك يحمي القلب ويقي من السرطان...
فوائد القسط الهندي للسحر

إن إستخدام القسط الهندي في علاج حالات المس والسحر وطرد الشياطين، بالتزامن مع قراءة آيات الرقية الشرعية لعدة أيام لتحصين المنزل وفك السحر، من العادات الشائعة والتي يقوم بها الشيوخ في عالمنا العربي.
ما هو الزبيب

الزبيب، هو عبارة عن عنب مجفّف، إمّا عن طريق بـ"التجفيف الشمسي"، وإمّا بـ"التجفيف في الظل"، وأمّا "التجفيف الميكانيكي".
فوائد العدس الأصفر

العدس، هو أحد النباتات المعروفة منذ القدم، ينّتمي إلى الفصيلة البقولية، يُزّرع في أغلب دول العالم، ويعود موّطنه الأصلي إلى منّطقة المشرق ويعد من الوجبات الشهيرة في معظم الدول العربية.
فوائد التوت

التوت من الفواكه المعروفة في العالم والمحببة للنفس، كما يشتهر عصير التوت في البلاد العربية على نطاق واسع خاصة في شهر رمضان وهو مشروب الفيمتو...
فوائد الفطر

يتميز الفطر بالعديد من الفوائد الصحية التي سوف نجعلكِ تتعرفين عليها اليوم معنا حتى تعملين على إدخاله في وصفاتك المتنوعة من أجل صحة أفضل
طريقة تجفيف الفواكه

تعد الفواكه من أغنى وأهم المصادر التي يمكن الحصول على الفيتامينات من خلالها إضافة إلى احتوائها على الألياف، الماء والسكر المفيد للجسم.
أطعمة غنية بفيتامين د

فيتامين د من أهم العناصر التي يحتاجها الجسم لإمتصاص الكالسيوم وقوة العظام
فوائد سمك البوري

الأسماك بشكل عام من أفضل العناصر الغذائية التي نحتاجها بشكل أساسي لبناء أجسامنا، لأنه يحتوي على قدر كبير من المعادن والعناصر التي نحتاجها، كالأوميجا ثري.
طريقة شوي كستناء

كستناء، الشهير أيضًا بـ"أبو فروة"، هو أحد أنواع المكسرات التي تؤكل إمّا مشويّة وإمّا مسلوقة وإمّا مغطاة بالسكر أو العصير، وتُباع في فرنسا كحلوى تحت اسم "مارون جلاسيه".
طريقة عمل سلطة الشبت

الشبت من الأعشاب الشهية للغاية والتي تدخل في طهي العديد من الوصفات والسلطات والوجبات المختلفة، واليوم نتحدث عن وصفة مميزة للغاية باستخدام الشبت وهي سلطة الشبت الشهية.
فوائد البوتاسيوم

يعد البوتاسيوم أحد العناصر الغذائية الأساسية للجسم وينبغي الحصول عليه بالقدر الكافي من أجل صحة أفضل
فوائد الكاري

الكاري هو مزيج من التوابل والبهارات المستخدمة في المطبخ الآسيوي وعلى الأخص في الهند، وقد انتشر استخدام الكاري في العديد من الدول العربية والأجنبية مثل أمريكا وأوروبا، وذلك نظراً لمذاقه الغني وفوائده الرائعة.
الفرق بين البيض الابيض والبني

تحدد سلالة الدجاج لون قشر البيض. لون منطقة أذن الدجاجة هو مؤشر اللون، مع وجود بقعة بيضاء أو بقعة فاتحة تعني البيض الأبيض.
فوائد غسول الفم

هل تعلمين أن فرشاة وخيط الأسنان غير كافيان لتنظيف الفم والقضاء على الجراثيم الموجودة داخله، والتي تسبب العديد من المشاكل، كتراكم الجير(البلاك)، وإلتهابات اللثة، والتسوس.
طريقة عمل آيس كريم التاكو بمكونين فقط

طريقة عمل آيس كريم التاكو بمكونين فقط بالفيديو
فوائد الخبيزة

تندرج عشبة الخبيزة ضمن العلاجات الشعبية الشائعة، فهي رخيصة الثمن، وتنمو بكثرة في المروج والغابات وعلى جوانب الطرق.
فوائد الفسفور

يندرج الفسفور ضمن لائحة أملاح المعادن، ويعدّ عنصراً مهماً للإنسان فهو يتركز بنسبة 85% منه في العظام والأسنان، كما يوجد أيضاً في الدم.
فوائد اليود

اليود هو عنصر من أملاح المعادن يعتبر وجوده في الدم بصورة كافية من أهم إحتياجات الإنسان لإفراز الهرمونات المسؤولة عن عمليات الأيض، خاصة خلال فترات الطفولة، المراهقة وأثناء الحمل والرضاعة‏.‏