معلومات عامة

يعتبر النشا واحد من المواد الغذائية التي تدخل في صناعة العديد من الأطعمة، لكن أهميته لم تتوقف على صناعة الطعام فقط بل امتدت للعناية بالشعر والبشرة أيضاً.

العناية بصحة الجسم أمر ضروري وهام وفي نفس الوقت هو في الأغلب دليل على مدى شباب المرأة وصحتها، ومن أهم المناطق التي تعتني بها النساء هي البشرة.

الأناناس هو واحد من أهم الفواكه الاستوائية التي تزرع في البرازيل وأفريقيا وغيرها من المناطق الحارة، ويعتبر من الفواكه الغنية بالفوائد والفيتامينات والمعادن الهامة للصحة.

فاكهة الأناناس هي فاكهة استوائية صيفية لذيذة الطعم تعرف بفوائدها العديدة للصحة، حيث يحتوي الأناناس على نسبة عالية من المركبات الهامة للصحة من فيتامينات ومعادن ونسبة عالية من المياه كذلك.

الأناناس واحد من أشهر الفواكه الإستوائية، وهي على شكل هرمي مميز الطعم ويمكن تناوله مباشرة أو إدخاله في الوصفات والوجبات.

تحرص النساء في عصرنا الحالي على تناول أفضل الأطعمة الطبيعية والصحية التي تضمن لها شكلاً جذاباً وتساعدها على التخلص من بعض المشاكل مثل الوزن الزائد أو التجاعيد والشيب المبكرة، لذا فاكهة الأناناس تعتبر حل مثالي للعديد من النساء لتحسين صحتهن.

عندما تنطق كلمة الأناناس أول ما يخطر في البال هو البحر والاستمتاع بالصيف مع كوب كبير من عصير الأناناس الطازج، وهو بالفعل نوع من الفواكه الأكثر أهمية على الإطلاق بسبب فوائده والمركبات التي يحتوي عليها.

تطبيق الماسكات المختلفة للعناية بصحة الشعر خاصة الماسكات الطبيعية من الأمور الحديثة التي أثبتت التجارب فوائدها ومساعدتها على إعادة الجمال والنضارة للشعر.

الحصول على شعر مجعد ربما لا يعتبر أمراً مزعجاً للكثيرين، لكن هناك أيضاً فئة كبيرة من النساء لا يعجبها الشعر المجعد وتحاول فرده طوال الوقت باللجوء للحرارة العالية أو المواد الكيميائية.

النشا هو عبارة عن مسحوق ناعم أبيض اللون يتكون من مركبين هما الأميلوز والأميلوبكتين، وعادة ما يشتهر النشا باستخدامه في الصناعات الغذائية المختلفة سواء الحلويات أو الأطعمة العادية، لكن ما هو أهم اكتشاف فائدة النشا الجمالية.

تعاني الكثير من السيدات من مشاكل الشعر الجاف، ولأن الشعر هو الميزة التي تفضل النساء أن تكون مظهرها جذاب وجميل وحيوي، فتضطر الكثيرات منهن لفرد الشعر بالطلق التقليدية التي تدخل بها مركبات كيميائية تضر الشعر على المدى البعيد.

تنصح الكثير من الدراسات الطبية بضرورة الاستحمام بالماء البارد والساخن معاً، فبعد الانتهاء من الاستحمام بالماء الساخن يجب أخذ دش بارد سريعاً للاستفادة من فوائده.

الاستحمام بالماء البارد والثلج من العادات التي يحرص عليها الكثير من الرياضيين خاصة بعد التمارين الرياضية، حيث تعمل تلك الطريقة على تعزيز العضلات بطريقة مثالية. بالإضافة لعدد من الفوائد الأخرى.

يقول الله تعالى في كتابه الكريم "ارْكُضْ بِرِجْلِكَ هَٰذَا مُغْتَسَلٌ بَارِدٌ وَشَرَابٌ"، صدق الله العظيم.

الاستيقاظ باكراً للذهاب للعمل يتطلب من الكثيرين روتيناً معيناً مثل تناول القهوة والفطور وأخذ دشاً ساخناً، لكن في الحقيقة أخذ دش ساخن قبل الذهاب للعمل يزيد من الرغبة في النوم والكسل، والأفضل هو الاستحمام بالماء البارد.

على الرغم من أن الكثيرين من المختصين بالعلاجات البدنية والرياضة وممارسة التمارين ينصحون بضرورة الاستحمام بالماء البارد وما فيه من فوائد كثيرة للجسم، إلاّ أنه في نفس الوقت هناك بعض الأضرار التي يجب أخذها بالاعتبار. ي

الأناناس أحد أشهر الفواكه الاستوائية على الإطلاق، بطعمه الفريد وشكله الهرمي المميز، فضلاً عن فوائده التي لا ينكرها أحد، خاصة أن الأبحاث الطبية الحديثة كشفت المزيد من أسراره وفوائده الصحية التي أصبحت جزءً من خطط العلاج التي تعتمد على المنتجات الطبيعية.

الأناناس الوبري هي نبات يتبع جنس الأناناس من الفصيلة البروميلية. والأناناس فاكهة استوائية لا تنبت إلا في المناطق الاستوائية.

الأناناس من أشهر أنواع الفاكهة الآسيوية الشهية واللذيذة، وتتميز بشكلها الفريد والرائع، ويتميز باحتوائه على الكثير من العناصر والفيتامينات الغذائية، فهي من المصادر الغنية بالكالسيوم، والمغنيسيوم، والحديد.

يعتقد الناس أن الاستحمام بالماء البارد هو أمر خاص بفصل الصيف فقط، لكن في الحقيقة لابد من الاستحمام بالماء البارد صيفاً وشتاءاً، حيث أكدت العديد من الدراسات الطبية أن الاستحمام بالماء البارد في فصل الشتاء من أهم العوامل التي تحافظ على الجسم من المرض.

يقع الكثيرون من ممارسي التمارين الرياضية في خطأ الاستحمام بالمياه الدافئة بعد ممارسة الرياضة، وهو ما يعتبره الخبراء في هذا المجال خطاً جسيماً ربما يسبب الإصابة بالأمراض.

في فصل الشتاء عادة ما يتعرض الكثير من الناس لأدوار البرد الشديد نتيجة الاستحمام بماء دافئ ثم التعرض لتيارات الهواء الباردة، لكن لتجنب العديد من المشاكل ينصح الأطباء بضرورة الاستحمام بالماء البارد في الشتاء.

أكدت العديد من الدراسات الطبية أن الاستحمام بالماء البارد له العديد من الفوائد الصحية، سواء في فصل الصيف أو الشتاء، وأنه الوسيلة الأفضل لمقاومة الكثير من الأمراض على عكس الاستحمام بالماء الساخن.