طريقة عمل المفروكة | Just Food
الصفحة الرئيسية
تسجيل في الصفحة الإلكترونية
تواصلوا معنا
Just Food logo
تسجلي
  • وصفات طبخ
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
  • تسجلي
غير واثقة مما ستطبخين؟
لقد جمعنا لك أكثر الوصفات الشعبية لدينا، وأحدث الإضافات وبعض مختارات المحررين، فنحن متأكدون أنك سوف تجدين ما سينال إعجابك!
إختيار المحررين
جميع الأطباق
مطابخ
المطبخ الخليجي المطبخ المغربي المطبخ اللبناني المطبخ المصري المطبخ الصيني المطبخ الإيطالي المطبخ الهندي
مكونات
سمك لحم دجاج خضار فواكه حبوب وبقول تمر بالشوكولاته
من اختيارنا
حلى الكاسات بسبوسة الكنافة عجينة البيتزا باستا الكريب تشيز كيك سهل كبسة لحم
طريقة
سهلة وسريعة صحية بالفرن مشاوي نباتية مقالي خالية من الدسم بالمايكرويف
  • الرئيسية
  • وصفات طبخ
    • وصفات طبخ
    • أطباق رئيسيّة
    • سلطات
    • شوربات
    • أطباق جانبيّة
    • معجّنات
    • وجبات أطفال
    • مقبلات
    • سندويشات
    • حلويات
    • جميع الأطباق
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
الصفحة الرئيسية وصفات حلى و حلويات

طريقة عمل المفروكة

أضف تصنيفك |
4 5 5 0
الشيف: عماد عراوي، المطبخ: اكلات سورية ، بتاريخ: 2014-07-07
  • وقت التحضير: ٢٠ دقيقة
  • وقت الطبخ: ٤٥ دقيقة
  • عدد الوجبات: 6

المفروكة

المفروكة، هي أكلة عربية تقدم في فصل الشتاء لقدّرتها على تدفئة الجسم بفضل سعراتها الحرارية العالية، وتحضّر بطرق مختلفة من مكان لآخر. وبمناسبة ليالي الشتاء الباردة نقدّم لك في طبق اليوم من المطبخ العربي مقادير وطريقة عمل المفروكة مرّة على الطريقة اللبنانية ومرّة أخرى على الطريقة السعودية إليك التفاصيل في السطور التالية.

مقادير المفروكة

  • 1 كوب سكر
  • 1 كوب ماء مغلي
  • 1 كوب سميد
  • 100 جرام زبدة
  • 1 ملعقة كبيرة ماء زهر
  • 1 ملعقة كبيرة ماء ورد
  • 1 علبة قشطة
  • 1 كوب مكسرات مقلية مشكلة

طريقة المفروكة

  1. ضعي السكر في قدر كبير على النار دون تحّريك وبمجرّد أن يتكرّمل من الأطراف حرّكيه بملّعقة الطعام حتى يتكرّمل السكر كاملًا.
  2. أضيفي الماء المغلي إلى السكر المُكرّمل تدريجيًّا مع التحريك المسّتمر حتى تذوب كل الكُتل ثم اطفئي عليه النار واتّركيه جانبًا.
  3. ضعي السميد في قدر آخر على نار هادئة وحرّكيه حتى يتحمّص وعنّدما يأخذ لونًا خفيف أضيفي إليه الزبدة وحرّكيهم معًا.
  4. اسّتمري في تحّريك السميد مع الزبدة على نار هادئة حتى يصّبح القوام رمليّ وهنا أضيفي إليهم مزيج السكر المُكرّمل.
  5. حرّكي المزيج باسّتمرار على النار حتى يثّقل القوام وهنا أضيفي ماء الزهر، وماء الورد وحرّكي مرّة أخرى ثم اطفئي النار.
  6. اسّكبي المزيج في صحن كبير ووزّعيه بشكل متساوي داخل الصّحن ثم ادّخلي الصحن إلى الثلاجة لمدّة ساعة حتى يتماسك الحلى.
  7. اخّرجي حلى السميد من الثلاجة ووزّعي فوقه طبقة من القشطة والمكسّرات المقلية حسب الرغبة وقدّميه بالهناء والشفاء.

المفروكة بالتمر

مقادير المفروكة بالتمر

  • 2 كوب طحين اسمر منخول
  • 1 ملعقة كبيرة بيكنج باودر
  • 1 رشّة ملح
  • 1 ملعقة صغيرة خميرة فورية
  • 1 كوب ماء
  • 100 جرام زبدة
  • 2 كوب تمر منزوع النواه
  • 1 علبة حليب مبخر
  • ½ كوب زيت نباتي
  • 1 ملعقة كبيرة سمنة
  • 5 حبّة تمر للتزيين

طريقة عمل المفروكة بالتمر

  1. لتحّضير العجينة، اخّلطي في وعاء كل من: الطحين الأسمر، البيكنج باودر، الملح، الخميرة الفورية.
  2. أضيفي الماء تدريجيًّا إلى مزيج الطحين مع العجن المستمر حتى تتكوّن معك عجينة طريّة.
  3. غطّي العجينة بكيس نايلون واتركيها ترتاح وتخّتمر جانبًا لمدة نصف ساعة تقريبًا.
  4. ضعي الزبدة في قدر على النار وأضيفي إليه التمر وقلّبيهم معًا لدقائق ثم أضيفي الحليب المبخر.
  5. اسّتمري في تحريك مزيج التمر على النار حتى يتجانس تمامًا ثم اطفئي عليه النار واتركيه جانبًا.
  6. ضعي الزيت النباتي في مقلاة كبيرة على النار وبمجرّد أن يسّخن ضعي العجينة وبمجرّد أن تنّضج وتأخذ لونًا اقلبيها على الجهة الأخرى لتنّضج وتصّبح خبزًا ثم اخرجيها من الزيت.
  7. قطّعي الخبز وهو ساخن ثم ضعيه في الخلاط الكهربائي وفتّتيه تمامًا واتركيه جانبًا.
  8. ضعي مزيج التمر في قدر على النار وأضيفي إليه السمنة والخبز المفتت وقلّبيهم معًا حتى يتمّزجا.
  9. اطفئي النار وقدّمي المفروكة في طبق التقديم بعد تزيينها بحبّات التمر وتناوليها بالهناء والشفاء.

المزيد من الوصفات

128  وصفة
  • طريقة عمل حلى الشورس المحشية بالشوكولاته
    طريقة عمل حلى الشورس المحشية بالشوكولاته
  • طريقة عمل آيس كريم الفواكه
    طريقة عمل آيس كريم الفواكه
  • طريقة عمل غريبة مجشية براحة الورد
    طريقة عمل غريبة مجشية براحة الورد
  • طريقة عمل الكيش بالبروكلي
    طريقة عمل الكيش بالبروكلي
  • طريقة عمل كوكيز الشوفان واللوتس
    طريقة عمل كوكيز الشوفان واللوتس
  • طريقة عمل البسكويت الإيطالي بالشوكولا
    طريقة عمل البسكويت الإيطالي بالشوكولا
  • طريقة عمل حلى البتيت الإماراتي
    طريقة عمل حلى البتيت الإماراتي
  • طريقة عمل دونات كرسبي
    طريقة عمل دونات كرسبي
  • طريقة عمل كيكة الزعفران
    طريقة عمل كيكة الزعفران

وصفات متنوعة

  • طريقة عمل الدونات الهشة
    طريقة عمل الدونات الهشة
  • طريقة عمل موس الشوكولا
    طريقة عمل موس الشوكولا
  • طريقة عمل حلويات بدون سكر
    طريقة عمل حلويات بدون سكر
  • طريقة عمل كيكة الليمون بالتوت
    طريقة عمل كيكة الليمون بالتوت
  • طريقة عمل عيش السرايا
    طريقة عمل عيش السرايا

فوائد غذائية

  • طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
    طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
  • فوائد الزنجبيل
    فوائد الزنجبيل
  • فوائد زيت السمسم واستخداماته
    فوائد زيت السمسم واستخداماته
  • فوائد العقدة الصفراء
    فوائد العقدة الصفراء
Justfoodtv
سـجّلوا الآن في

نشرة البريد الإلكترونية

بريدك غير صالح
إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

نصائح و أفكار مفيدة

هل تعلمين استشيروا أخصائية التغذية رامونا خليل نصائح وأفكار مفيدة وصحية

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure
جميع الحقوق محفوظة © 2025
Privacy Policy
x
* * * بريد إلكتروني خاطئ *