طريقة عمل كينوا حريفة بالدجاج والسبانخ

نقدم لكِ طريقة عمل كينوا حريفة بالدجاج والسبانخ في خطوات سهلة من الأكلات الهندية، حتى تتقني عمل مختلف الأكلات

السهلة الموجودة في المطبخ العالمي. جرّبي أيضاً طريقة عمل شوربة البروكلي والبطاطس بالكينوا.

مقادير كينوا حريفة بالدجاج والسبانخ :

2 ملعقة كبيرة زيت سوداني 1 ملعقة كبيرة بذور الخردل 2 ملعقة كبيرة كاري بودرة 2 ملعقة صغيرة غارام ماسالا 3 قرن فلفل حريف، شرائح رفيعة 1 بصلة مفرومة ½1 كوب كينوا ½ كوب حمص صغير الحجم 3 كوب مرق الدجاج ½1 كوب دجاج مطهو مفتت 80 غ أوراق سبانخ، مقطعة

طريقة عمل كينوا حريفة بالدجاج والسبانخ :

حمّي الزيت في مقلاة كبيرة على نار متوسطة.
اضيفي الخردل وقلّبي إلى أن يفرقع.
اضيفي الكاري، الغارام ماسالا، الفلفل الحريف والبصل وقلّبي حتى يصبح لون البصل ذهبياً.
اضيفي الكينوا والحمص وقلّبي.
اضيفي المرق مع كوب من الماء المغلي، اتركي المزيج على نار هادئة لمدة 25 دقيقة.
اضيفي الدجاج والسبانخ واتركيهم لمدة 5 دقائق على النار، قدّميه ساخناً.

128  وصفة

• طريقة عمل نودلز سنغافوري
• طريقة عمل وجبة غداء صحية بالدجاج
• أرز الزعفران والدجاج
• طريقة عمل البرجر بخبز الماك آند تشيز
• طريقة عمل برجر فرنسي بالبصل
• طريقة عمل البرجر الياباني بخبز الأرز
• طريقة عمل الدجاج المشوي بخل البلسمي مع سلطة الأرز
• طريقة عمل الباد تاي في قدر واحد
• طريقة عمل الباد تاي بسباغيتي الاسكواش