فوائد الشاي الازرق | Just Food
الصفحة الرئيسية
تسجيل في الصفحة الإلكترونية
تواصلوا معنا
Just Food logo
تسجلي
  • وصفات طبخ
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
  • تسجلي
غير واثقة مما ستطبخين؟
لقد جمعنا لك أكثر الوصفات الشعبية لدينا، وأحدث الإضافات وبعض مختارات المحررين، فنحن متأكدون أنك سوف تجدين ما سينال إعجابك!
إختيار المحررين
جميع الأطباق
مطابخ
المطبخ الخليجي المطبخ المغربي المطبخ اللبناني المطبخ المصري المطبخ الصيني المطبخ الإيطالي المطبخ الهندي
مكونات
سمك لحم دجاج خضار فواكه حبوب وبقول تمر بالشوكولاته
من اختيارنا
حلى الكاسات بسبوسة الكنافة عجينة البيتزا باستا الكريب تشيز كيك سهل كبسة لحم
طريقة
سهلة وسريعة صحية بالفرن مشاوي نباتية مقالي خالية من الدسم بالمايكرويف
  • الرئيسية
  • وصفات طبخ
    • وصفات طبخ
    • أطباق رئيسيّة
    • سلطات
    • شوربات
    • أطباق جانبيّة
    • معجّنات
    • وجبات أطفال
    • مقبلات
    • سندويشات
    • حلويات
    • جميع الأطباق
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
الصفحة الرئيسية وصفات

فوائد الشاي الازرق

بتاريخ: 2022-03-16

الشاي الازرق

الشاي الأزرق لتعزيز الصحة هو أحدث اتجاه للشاي ينتشر بسرعة، ولكن إذا كنتِ لا تعرفين ما هو أو لم تسمعي به من قبل ، فهذا هو المقال المناسب لشرح مزايا شرب الشاي الأزرق لكِ.
من المؤكد أن هذا الشاي الفريد ذو الألوان الزاهية سوف يثير فضول كل من يحدق به، وهو يُعرف أيضًا باسم شاي البازلاء ، وهو مصنوع من زهرة البازلاء، يمكن إرجاع أصوله إلى آسيا الاستوائية. ومع ذلك ، على مر القرون ، تم زراعة الزهرة على نطاق واسع في جزر الهند الغربية والشرقية وأمريكا الوسطى والجنوبية والهند والصين. زهرة البازلاء هي زهرة كاملة مجففة في والشاي الناتج عنها عبارة عن شاي عشبي خالٍ من الكافيين.

ما هي فوائد الشاي الازرق

من الفوائد الرئيسية لتناول الشاي الأزرق أو شاي البازلاء هو خصائصه المضادة للأكسدة.

  • يعد تناول الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة أمرًا حيويًا للصحة لأنها تحارب الجذور الحرة ، والتي تعد السبب الرئيسي للشيخوخة المبكرة للجسم.
  • هذا الشاي رائع لمرضى السكري لأنه يساعد في تنظيم مستويات السكر في الدم. يساعد تناول كوب من شاي الفراشة الزرقاء بين الوجبات على تنظيم مستويات السكر في الدم.

فوائد الشاي الازرق للجنس

تم استخدام الشاي الأزرق لتقليل التوتر والقلق منذ العصور القديمة الأمر الذي يحسن العلاقة الجنسية.

  • سيساعدك شرب الشاي الأزرق على الشعور بالاسترخاء والحصول على علاقة جنسية جيدة.
  • يساعد في تحسين وظائف المخ التي تتحكم في الإثارة الجنسية.

فوائد الشاي الازرق للرجال

يمكن لسيكلوتيدات Clitoria Ternatea في الشاي الأزرق أن تقتل الخلايا المسببة للسرطان للرجال.

  • وذلك عن طريق تعطيل سلامة غشاء الخلية. لذا ، فإن شرب كوب من الشاي الأزرق كل يوم يمكن أن يساعد في الوقاية من أمراض مثل السرطان والأورام.
  • في العديد من الدراسات الهندية ، أظهر الشاي الأزرق تأثيرات كبيرة مضادة للميكروبات ضد المكورات العنقودية الذهبية ، والتي يمكن أن تسبب مجموعة من الأمراض من الالتهابات الجلدية البسيطة مثل البثور ومتلازمة الجلد المسموط إلى الأمراض التي تهدد الحياة مثل الالتهاب الرئوي والتهاب السحايا وحتى متلازمة الصدمة السامة.
  • تحتوي أزهار البازلاء النيلية العميقة في الشاي الأزرق على مركبات الفلافونويد. تُعد مركبات الفلافونويد ، الموجودة في جميع الفواكه والخضروات تقريبًا ، من مضادات الأكسدة القوية ذات الخصائص المضادة للالتهابات بالإضافة إلى فوائدها المعززة لجهاز المناعة.
  • يحتوي Clitoria Ternatea على مضاد للأكسدة يسمى proanthocyanidin ، مما يزيد من تدفق الدم إلى الشعيرات الدموية في العين ، ويفيد في علاج الجلوكوما ، وعدم وضوح الرؤية ، وتلف الشبكية أو العيون المتعبة.

فوائد الشاي الازرق للحامل

الشاي الأزرق غني بمضادات الأكسدة المفيد للحامل.

  • نظرًا لأن هذا الشاي غني أيضًا بالعديد من الفيتامينات والمعادن فهو يعزز من صحة الحامل.
  • يقوي من مناعة الحامل ويمنع الأمراض المختلفة التي تصيبها خلال الحمل.

وصفات متنوعة

  • طريقة عمل نودلز حار
    طريقة عمل نودلز حار
  • طريقة عمل باكورة هندية
    طريقة عمل باكورة هندية
  • طريقة عمل صوص الفلافل
    طريقة عمل صوص الفلافل
  • طريقة عمل فطيرة الدجاج
    طريقة عمل فطيرة الدجاج
  • طريقة عمل بطاطس بالجبن
    طريقة عمل بطاطس بالجبن

فوائد غذائية

  • طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
    طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
  • فوائد الزنجبيل
    فوائد الزنجبيل
  • فوائد زيت السمسم واستخداماته
    فوائد زيت السمسم واستخداماته
  • فوائد العقدة الصفراء
    فوائد العقدة الصفراء
Justfoodtv
سـجّلوا الآن في

نشرة البريد الإلكترونية

بريدك غير صالح
إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

نصائح و أفكار مفيدة

هل تعلمين استشيروا أخصائية التغذية رامونا خليل نصائح وأفكار مفيدة وصحية

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure
جميع الحقوق محفوظة © 2025
Privacy Policy
x
* * * بريد إلكتروني خاطئ *