طريقة عمل الجريش الأحمر | Just Food
الصفحة الرئيسية
تسجيل في الصفحة الإلكترونية
تواصلوا معنا
Just Food logo
تسجلي
  • وصفات طبخ
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
  • تسجلي
غير واثقة مما ستطبخين؟
لقد جمعنا لك أكثر الوصفات الشعبية لدينا، وأحدث الإضافات وبعض مختارات المحررين، فنحن متأكدون أنك سوف تجدين ما سينال إعجابك!
إختيار المحررين
جميع الأطباق
مطابخ
المطبخ الخليجي المطبخ المغربي المطبخ اللبناني المطبخ المصري المطبخ الصيني المطبخ الإيطالي المطبخ الهندي
مكونات
سمك لحم دجاج خضار فواكه حبوب وبقول تمر بالشوكولاته
من اختيارنا
حلى الكاسات بسبوسة الكنافة عجينة البيتزا باستا الكريب تشيز كيك سهل كبسة لحم
طريقة
سهلة وسريعة صحية بالفرن مشاوي نباتية مقالي خالية من الدسم بالمايكرويف
  • الرئيسية
  • وصفات طبخ
    • وصفات طبخ
    • أطباق رئيسيّة
    • سلطات
    • شوربات
    • أطباق جانبيّة
    • معجّنات
    • وجبات أطفال
    • مقبلات
    • سندويشات
    • حلويات
    • جميع الأطباق
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
الصفحة الرئيسية وصفات

طريقة عمل الجريش الأحمر

أضف تصنيفك |
4 5 5 0
الشيف: سنان بطرس، المطبخ: اكلات عربية ، بتاريخ: 2021-07-13
  • وقت التحضير: ١٠ دقيقة
  • وقت الطبخ: ١٨٠ دقيقة
  • عدد الوجبات: 4 أفراد


الجريش الأحمر

الجريش الأحمر من الأكلات الشهيرة للغاية خاصة في بلاد الشام وبلاد الخليج العربي ومنطقة نجد، والجريش هو القمح المجروش، والذي يصنع ويطهى بطرق مختلفة منها الجريش بالحليب والجريش باللحم.والجريش يحتوي على قيمة غذائية مميزة للغاية، حيث غني بالألياف الصحية المفيدة للجسم والتي تسهل من عملية الهضم للغذاء والتخلص من الوزن الزائد، وفي هذا المقال أحضرنا لكِ طريقة عمل الجريش الأحمر بالتفصيل.

مقادير الجريش الأحمر

  • 4 كوب جريش
  • 6 كوب لحم مقطع مكعبات
  • 6 طماطم مفرومة
  • 5 بصل مفروم
  • 1 كوب سمن
  • 1 ملعقة صغيرة بهارات
  • 1 ملعقة صغيرة ملح
  • 1 ملعقة صغيرة فلفل أسود
  • 1 ملعقة صغيرة فلفل أحمر
  • رشة قرفة
  • ماء

طريقة عمل الجريش الأحمر باللحم

  1. في مقلاة واسعة ضعي البصل وقلبي حتى يصبح ذهبي اللون ثم ضيفي اللحم وقلبي حتى يتغير لونه.
  2. ضيفي الطماطم وخليط البهارات وقلبي حتى يتجانس اللحم.
  3. ضيفي الماء للخليط واغمري اللحم بالماء ثم اتركيه على نار هادئة لمدة نصف ساعة حتى ينضج اللحم.
  4. اغسلي الجريش ثم ضيفيه للحم وقلبي ثم ضيفي المزيد من الماء الساخن.
  5. قلبي من وقت لآخر حتى يصبح ناعمًا والصلصة كثيفة.
  6. ضعي الجريش في طبق التقديم.

الجريش الأحمر بالشوفان

مقادير الجريش الأحمر بالشوفان

  • 1 بصل مفروم
  • 1 بصل مقطع جوانح
  • 4 ملعقة كبيرة زيت نباتي
  • 1 كوب حليب
  • ½ 1 كوب ماء
  • 2 طماطم مقطعة
  • 1 مكعب مرق دجاج
  • 1 كوب شوفان
  • 1 ملعقة صغيرة ملح
  • 1 ملعقة صغيرة فلفل أسود
  • ½ كوب جريش أحمر منقوع طول الليل

طريقة عمل الجريش الأحمر بالشوفان

  1. ضعي الطماطم مع البصل في مقلاة على النار.

  2. ضيفي الشوفان والجريش والماء الفاتر وقلبي.

  3. اسكبي الحليب ثم الفلفل الأسود والملح ومرقة الدجاج وقلبي.

  4. خففي النار ثم اتركي المزيج على النار لمدة ربع ساعة.

  5. يقدم الجريش الأحمر بالشوفان ساخنًا.

  • ضعي الطماطم والبصل معاً في مقلاة بالزيت النباتي إلى أن يذبلا.

  • أضيفي الماء الفاتر، ثمّ أضيفي الشوفان، وحرّكيهما جيداً.

وصفات متنوعة

  • طريقة عمل نودلز حار
    طريقة عمل نودلز حار
  • طريقة عمل باكورة هندية
    طريقة عمل باكورة هندية
  • طريقة عمل صوص الفلافل
    طريقة عمل صوص الفلافل
  • طريقة عمل فطيرة الدجاج
    طريقة عمل فطيرة الدجاج
  • طريقة عمل بطاطس بالجبن
    طريقة عمل بطاطس بالجبن

فوائد غذائية

  • طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
    طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
  • فوائد الزنجبيل
    فوائد الزنجبيل
  • فوائد زيت السمسم واستخداماته
    فوائد زيت السمسم واستخداماته
  • فوائد العقدة الصفراء
    فوائد العقدة الصفراء
Justfoodtv
سـجّلوا الآن في

نشرة البريد الإلكترونية

بريدك غير صالح
إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

نصائح و أفكار مفيدة

هل تعلمين استشيروا أخصائية التغذية رامونا خليل نصائح وأفكار مفيدة وصحية

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure
جميع الحقوق محفوظة © 2025
Privacy Policy
x
* * * بريد إلكتروني خاطئ *