اهرسي فصوص الثوم ناعمة.
اعصري عليها الليمون.
ضعي كل المكونات معًا وتبلي بها السمك الفيليه.
اهرسي فصوص الثوم جيدًا.
قطعي البقدونس ناعمًا.
قطعي الفلفل ناعمًا.
اخلطي كل المكونات معًا.
تبلي بها السمك من الداخل والخارج.
Justfoodtv