طريقة عمل العيش الجنوبي | Just Food
الصفحة الرئيسية
تسجيل في الصفحة الإلكترونية
تواصلوا معنا
Just Food logo
تسجلي
  • وصفات طبخ
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
  • تسجلي
غير واثقة مما ستطبخين؟
لقد جمعنا لك أكثر الوصفات الشعبية لدينا، وأحدث الإضافات وبعض مختارات المحررين، فنحن متأكدون أنك سوف تجدين ما سينال إعجابك!
إختيار المحررين
جميع الأطباق
مطابخ
المطبخ الخليجي المطبخ المغربي المطبخ اللبناني المطبخ المصري المطبخ الصيني المطبخ الإيطالي المطبخ الهندي
مكونات
سمك لحم دجاج خضار فواكه حبوب وبقول تمر بالشوكولاته
من اختيارنا
حلى الكاسات بسبوسة الكنافة عجينة البيتزا باستا الكريب تشيز كيك سهل كبسة لحم
طريقة
سهلة وسريعة صحية بالفرن مشاوي نباتية مقالي خالية من الدسم بالمايكرويف
  • الرئيسية
  • وصفات طبخ
    • وصفات طبخ
    • أطباق رئيسيّة
    • سلطات
    • شوربات
    • أطباق جانبيّة
    • معجّنات
    • وجبات أطفال
    • مقبلات
    • سندويشات
    • حلويات
    • جميع الأطباق
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
الصفحة الرئيسية وصفات

طريقة عمل العيش الجنوبي

أضف تصنيفك |
4 5 5 0
الشيف: سنان بطرس، المطبخ: اكلات عربية ، بتاريخ: 2021-06-03
  • وقت التحضير: ١٠ دقيقة
  • وقت الطبخ: ٥ دقيقة
  • عدد الوجبات: 4 أفراد

العيش الجنوبي

العيش الجنوبي من الأكلات المعروفة في الخليج العربي، وخاصة عند أهل الجنوب، مثل أبها والباحة وزهران وغامد وبني شهر، وكان يقدم العيش الجنوبي قديمًا للضيوف، وفي الأعياد والمناسبات والأفراح المختلفة، ويعتبر نوع من أنواع إكرام الضيوف.ويمنح العيش الجنوبي الدفء للجسم، لذلك يستخدم كثيرًا في فصل الشتاء، وهو له طريقة بسيطة للغاية، ولكن تحتاج إلى ممارسة جيدة حتى تتقني العيش الجنوبي، وهنا أحضرنا لكِ طريقة عمل العيش الجنوبي بالتفصيل.

مقادير العيش الجنوبي

  • 1 كجم دقيق ذرة
  • 1 ملعقة صغيرة ملح
  • 5 ملعقة كبيرة سمن
  • حليب حسب الحاجة

طريقة العيش الجنوبي

  1. اخلطي الدقيق مع الملح.
  2. على النار ضعي لتر من الحليب حتى يسخن، ثم ضيفي الدقيق بالتدريج.
  3. لو شعرتي أن العجينة أصبحت سميكة ضيفي المزيد من الحليب مع التقليب حتى يصبح لديكِ عجينة ناعمة.
  4. اتركي العجينة حتى تبرد.
  5. رقي العجينة ثم قطعيها رقاقات مستطيلة.
  6. في وعاء كبير على النار اغلي ماء واسقطي قطع العجينة فيه حتى تنضج.
  7. يقدم مع السمن الساخن.

العيش السوري

مقادير العيش السوري

  • 3 كوب دقيق
  • 1 ملعقة كبيرة خميرة
  • فورية جافة
  • 1 ملعقة صغيرة بيكنج باودر
  • رشة ملح
  • 3 ملعقة صغيرة سكر
  • ¼ كوب زيت
  • ½ كوب لبن دافئ
  • ¾ كوب ماء دافئ

طريقة عمل العيش السوري

  1. اخلطي كل المواد الجافة معًا.

  2. ضيفي الزيت وقلبي ثم الحليب.

  3. اعجني المكونات كلها معًا حتى تحصلين على عجينة ملساء ناعمة.

  4. اتركي العجينة حتى تخمر لمدة ساعة ثم قطعيها قطع بحجم البيضة.

  5. رشي المائدة بالدقيق ثم افردي العجينة حتى تصبح رقيقة.

  6. ضعي الخبز على الصاج حتى ينضج من الأسفل.

  7. قلبي الخبز.

  8. كرري مع باقي العجينة.

العيش السوداني

مقادير العيش السوداني

  • 1 ملعقة كبيرة خميرة
  • 1 كوب ماء دافئ
  • 1 ملعقة صغيرة ملح
  • 3 كوب دقيق

طريقة عمل العيش السوداني

  1. في وعاء على النار ضعي الخميرة والماء والملح ونص الدقيق.

  2. اخلطي حتى تحصلين على مزيج متجانس.

  3. ضيفي باقي الدقيق.

  4. اقسمي العجين إلى 6 كرات متساوية.

  5. اتركي العجينة حتى ترتاح لمدة ربع ساعة.

  6. رققي العجينة حتى تصبح مثل الخبز واتركيها تخمر مرة أخرى لمدة نصف ساعة.

  7. أخبزي الخبز في الفرن لمدة 10 دقائق.

وصفات متنوعة

  • طريقة عمل نودلز حار
    طريقة عمل نودلز حار
  • طريقة عمل باكورة هندية
    طريقة عمل باكورة هندية
  • طريقة عمل صوص الفلافل
    طريقة عمل صوص الفلافل
  • طريقة عمل فطيرة الدجاج
    طريقة عمل فطيرة الدجاج
  • طريقة عمل بطاطس بالجبن
    طريقة عمل بطاطس بالجبن

فوائد غذائية

  • طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
    طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
  • فوائد الزنجبيل
    فوائد الزنجبيل
  • فوائد زيت السمسم واستخداماته
    فوائد زيت السمسم واستخداماته
  • فوائد العقدة الصفراء
    فوائد العقدة الصفراء
Justfoodtv
سـجّلوا الآن في

نشرة البريد الإلكترونية

بريدك غير صالح
إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

نصائح و أفكار مفيدة

هل تعلمين استشيروا أخصائية التغذية رامونا خليل نصائح وأفكار مفيدة وصحية

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure
جميع الحقوق محفوظة © 2025
Privacy Policy
x
* * * بريد إلكتروني خاطئ *