طريقة عمل سلمون مشوي مع البولينتا الإيطالية | Just Food
الصفحة الرئيسية
تسجيل في الصفحة الإلكترونية
تواصلوا معنا
Just Food logo
تسجلي
  • وصفات طبخ
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
  • تسجلي
غير واثقة مما ستطبخين؟
لقد جمعنا لك أكثر الوصفات الشعبية لدينا، وأحدث الإضافات وبعض مختارات المحررين، فنحن متأكدون أنك سوف تجدين ما سينال إعجابك!
إختيار المحررين
جميع الأطباق
مطابخ
المطبخ الخليجي المطبخ المغربي المطبخ اللبناني المطبخ المصري المطبخ الصيني المطبخ الإيطالي المطبخ الهندي
مكونات
سمك لحم دجاج خضار فواكه حبوب وبقول تمر بالشوكولاته
من اختيارنا
حلى الكاسات بسبوسة الكنافة عجينة البيتزا باستا الكريب تشيز كيك سهل كبسة لحم
طريقة
سهلة وسريعة صحية بالفرن مشاوي نباتية مقالي خالية من الدسم بالمايكرويف
  • الرئيسية
  • وصفات طبخ
    • وصفات طبخ
    • أطباق رئيسيّة
    • سلطات
    • شوربات
    • أطباق جانبيّة
    • معجّنات
    • وجبات أطفال
    • مقبلات
    • سندويشات
    • حلويات
    • جميع الأطباق
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
الصفحة الرئيسية وصفات مشاوي

طريقة عمل سلمون مشوي مع البولينتا الإيطالية

أضف تصنيفك |
4 5 5 0
الشيف: سنان بطرس، المطبخ: اكلات أمريكية ، بتاريخ: 2018-09-01
  • وقت التحضير: ٣٠ دقيقة
  • وقت الطبخ: ٣٥ دقيقة
  • عدد الوجبات: 4
طريقة عمل سلمون مشوي مع البولينتا الإيطالية

تعرفي معنا بخطوات سهلة وبسيطة، طريقة عمل سلمون مشوي مع البولينتا الإيطالية، نقدم لكِ من المطبخ الأمريكي الجنوبي طريقة جديدة لتحضير
مقبلات خفيفة ولذيذة.جربي أيضاً طريقة عمل التورتيليني المخبوزة مع صوص البيستو بالكرنب الأجعد.

مقادير طريقة عمل سلمون مشوي مع البولينتا الإيطالية :

3 كوب طماطم شيري 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون بكر ممتاز، مع كمية إضافية للشواية3 فصوص ثوم مفرومة ناعماًملح كوشر خشن وفلفل طازج مطحون½ ملعقة صغيرة زعتر طازج، بالإضافة إلى 3 أغصان¼ كوب حساء خضار جاف1 عبوة ( 17 - 18 أوقية) بولينتا جاهزة، مقطعة إلى 12 شريحة دائرية4 شرائح ( 6 أوقية ) فيليه سمك سلمون مقلي مقطع أنصاف1 ملعقة كبيرة ثوم معمر طازج مفروم

طريقة عمل سلمون مشوي مع البولينتا الإيطالية :

1.سخني شواء إلى درجة متوسطة - عالية. اخلطي الطماطم مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون، الثوم، ¾ ملعقة صغيرة من الملح ورشة من الفلفل المطحون فوق قطعة كبيرة من ورق القصدير. أضيفي أغصان الزعتر ثم اثني حواف رقاقة القصدير لأعلى قليلا. أضيفي المرق واثني الحواف جيداً وأحكمي إغلاقها؛ اتركي اللفافة جانبا.
2.ادهني جانبي شرائح البولينتا بملعقة زيت الزيتون المتبقية. تبليها بالملح والفلفل. تبلي السلمون بالزعتر المفروم، الملح والفلفل.
3.ادهني شبكات الشواية بزيت الزيتون. اشوي لفافاة القصدير حتى تصبح الطماطم طرية، لمدة 10 - 12 دقيقة.
4.في هذه الأثناء، اشوي البولينتا والسلمون مع وضع جانب الجلد لأسفل، لمدة 3 - 4 دقائق. اقلبيهم واشوي الوجه الآخر حتى تظهر علامات الشوي على كليهما وحتى ينضج السلمون، لمدة 3 - 4 دقائق أخرى.
5.وزعي السلمون والبولينتا بين أطباق التقديم. وزعي الطماطم مع العصارة من ورق القصدير على وجه كل طبق.
6.زيني الوجه برشة من الثوم المعمر.

المزيد من الوصفات

128  وصفة
  • طريقة عمل نودلز سنغافوري
    طريقة عمل نودلز سنغافوري
  • طريقة عمل وجبة غداء صحية بالدجاج
    طريقة عمل وجبة غداء صحية بالدجاج
  • أرز الزعفران والدجاج
    أرز الزعفران والدجاج
  • طريقة عمل البرجر بخبز الماك آند تشيز
    طريقة عمل البرجر بخبز الماك آند تشيز
  • طريقة عمل برجر فرنسي بالبصل
    طريقة عمل برجر فرنسي بالبصل
  • طريقة عمل البرجر الياباني بخبز الأرز
    طريقة عمل البرجر الياباني بخبز الأرز
  • طريقة عمل الدجاج المشوي بخل البلسمي مع سلطة الأرز
    طريقة عمل الدجاج المشوي بخل البلسمي مع سلطة الأرز
  • طريقة عمل الباد تاي في قدر واحد
    طريقة عمل الباد تاي في قدر واحد
  • طريقة عمل الباد تاي بسباغيتي الاسكواش
    طريقة عمل الباد تاي بسباغيتي الاسكواش

وصفات متنوعة

  • طريقة عمل نودلز حار
    طريقة عمل نودلز حار
  • طريقة عمل باكورة هندية
    طريقة عمل باكورة هندية
  • طريقة عمل صوص الفلافل
    طريقة عمل صوص الفلافل
  • طريقة عمل فطيرة الدجاج
    طريقة عمل فطيرة الدجاج
  • طريقة عمل بطاطس بالجبن
    طريقة عمل بطاطس بالجبن

فوائد غذائية

  • طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
    طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
  • فوائد الزنجبيل
    فوائد الزنجبيل
  • فوائد زيت السمسم واستخداماته
    فوائد زيت السمسم واستخداماته
  • فوائد العقدة الصفراء
    فوائد العقدة الصفراء
Justfoodtv
سـجّلوا الآن في

نشرة البريد الإلكترونية

بريدك غير صالح
إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

نصائح و أفكار مفيدة

هل تعلمين استشيروا أخصائية التغذية رامونا خليل نصائح وأفكار مفيدة وصحية

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure
جميع الحقوق محفوظة © 2025
Privacy Policy
x
* * * بريد إلكتروني خاطئ *