طريقة عمل غراتان اليقطين و الأرز | Just Food
الصفحة الرئيسية
تسجيل في الصفحة الإلكترونية
تواصلوا معنا
Just Food logo
تسجلي
  • وصفات طبخ
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
  • تسجلي
غير واثقة مما ستطبخين؟
لقد جمعنا لك أكثر الوصفات الشعبية لدينا، وأحدث الإضافات وبعض مختارات المحررين، فنحن متأكدون أنك سوف تجدين ما سينال إعجابك!
إختيار المحررين
جميع الأطباق
مطابخ
المطبخ الخليجي المطبخ المغربي المطبخ اللبناني المطبخ المصري المطبخ الصيني المطبخ الإيطالي المطبخ الهندي
مكونات
سمك لحم دجاج خضار فواكه حبوب وبقول تمر بالشوكولاته
من اختيارنا
حلى الكاسات بسبوسة الكنافة عجينة البيتزا باستا الكريب تشيز كيك سهل كبسة لحم
طريقة
سهلة وسريعة صحية بالفرن مشاوي نباتية مقالي خالية من الدسم بالمايكرويف
  • الرئيسية
  • وصفات طبخ
    • وصفات طبخ
    • أطباق رئيسيّة
    • سلطات
    • شوربات
    • أطباق جانبيّة
    • معجّنات
    • وجبات أطفال
    • مقبلات
    • سندويشات
    • حلويات
    • جميع الأطباق
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
الصفحة الرئيسية وصفات صواني خضار

طريقة عمل غراتان اليقطين و الأرز

أضف تصنيفك |
4 5 5 0
الشيف: سنان بطرس، بتاريخ: 2014-10-04
  • وقت التحضير: ٣٠ دقيقة
  • وقت الطبخ: ٧٥ دقيقة
  • عدد الوجبات: 4

غراتان اليقطين و الأرز

صواني خضار وهي غراتان اليقطين و الأرز، وهي من اكلات جديدة، مفيدة للغاية فاليقطين مليئ بالعناصر الغذائية المهمة و المفيدة و قليلًا ما يتم استخدامه على مائدة الغداء. يُقدّم هذا الصنف مع أنواع مختلفة من اللحوم و البروتين مثل دجاج بالفرن أو شيش طاووق أو لحم غنم

مقادير عمل غراتان اليقطين و الأرز

كيلو يقطين، شرائح 50 غ زبدة 0.5 كوب أرز حبّة بصل، مفروم كوب ماء مغلي ملعقة كبيرة بقدونس طاز مفروم زلال بيضة 0.75 كوب كريمة طهي 2 ملعقة صغيرة خردل جاهز 2 بيضة، مخفوقة 2 ملعقة كبيرة جبن بارميجان، مبشور

طريقة عمل غراتان اليقطين و الأرز

1- ادهني صينية بالزبدة ثم ضعي عليها ورق خبز مدهون بالزبدة.
2- اسلقي اليقطين في كمية من الماء حتى ينضج، صفّيه و اتركيه جانبًا.
3- أذيبي الزبدة في قدر على النار و أضيفي البصل حتى يصبح لونه شفافًا. أضيفي الأرز و البقدونس و الماء، اتركيه حتى يغلي، خففي النار و اتركيه لمدة 15 دقيقة. ارفعيه من على النار
4- ثم أضيفي زلال البيض و قلّبي,
5- ضعي مزيج الأرز في قاع الصينية و ساويه جيدًا. أضيفي شرائح اليقطين.
6- في وعاء منفصل اخفقي البيض مع الكريمة و الجبن و الخردل، حتى تتجانس.صبّي المزيج على شرائح اليقطين. ادخليها الفرن لمدة 45 دقيقة.

المزيد من الوصفات

128  وصفة
  • طريقة عمل نودلز سنغافوري
    طريقة عمل نودلز سنغافوري
  • طريقة عمل وجبة غداء صحية بالدجاج
    طريقة عمل وجبة غداء صحية بالدجاج
  • أرز الزعفران والدجاج
    أرز الزعفران والدجاج
  • طريقة عمل البرجر بخبز الماك آند تشيز
    طريقة عمل البرجر بخبز الماك آند تشيز
  • طريقة عمل برجر فرنسي بالبصل
    طريقة عمل برجر فرنسي بالبصل
  • طريقة عمل البرجر الياباني بخبز الأرز
    طريقة عمل البرجر الياباني بخبز الأرز
  • طريقة عمل الدجاج المشوي بخل البلسمي مع سلطة الأرز
    طريقة عمل الدجاج المشوي بخل البلسمي مع سلطة الأرز
  • طريقة عمل الباد تاي في قدر واحد
    طريقة عمل الباد تاي في قدر واحد
  • طريقة عمل الباد تاي بسباغيتي الاسكواش
    طريقة عمل الباد تاي بسباغيتي الاسكواش

وصفات متنوعة

  • طريقة عمل نودلز حار
    طريقة عمل نودلز حار
  • طريقة عمل باكورة هندية
    طريقة عمل باكورة هندية
  • طريقة عمل صوص الفلافل
    طريقة عمل صوص الفلافل
  • طريقة عمل فطيرة الدجاج
    طريقة عمل فطيرة الدجاج
  • طريقة عمل بطاطس بالجبن
    طريقة عمل بطاطس بالجبن

فوائد غذائية

  • طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
    طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
  • فوائد الزنجبيل
    فوائد الزنجبيل
  • فوائد زيت السمسم واستخداماته
    فوائد زيت السمسم واستخداماته
  • فوائد العقدة الصفراء
    فوائد العقدة الصفراء
Justfoodtv
سـجّلوا الآن في

نشرة البريد الإلكترونية

بريدك غير صالح
إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

نصائح و أفكار مفيدة

هل تعلمين استشيروا أخصائية التغذية رامونا خليل نصائح وأفكار مفيدة وصحية

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure
جميع الحقوق محفوظة © 2025
Privacy Policy
x
* * * بريد إلكتروني خاطئ *