طريقة عمل طبقات الكفتة و السبانخ | Just Food
الصفحة الرئيسية
تسجيل في الصفحة الإلكترونية
تواصلوا معنا
Just Food logo
تسجلي
  • وصفات طبخ
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
  • تسجلي
غير واثقة مما ستطبخين؟
لقد جمعنا لك أكثر الوصفات الشعبية لدينا، وأحدث الإضافات وبعض مختارات المحررين، فنحن متأكدون أنك سوف تجدين ما سينال إعجابك!
إختيار المحررين
جميع الأطباق
مطابخ
المطبخ الخليجي المطبخ المغربي المطبخ اللبناني المطبخ المصري المطبخ الصيني المطبخ الإيطالي المطبخ الهندي
مكونات
سمك لحم دجاج خضار فواكه حبوب وبقول تمر بالشوكولاته
من اختيارنا
حلى الكاسات بسبوسة الكنافة عجينة البيتزا باستا الكريب تشيز كيك سهل كبسة لحم
طريقة
سهلة وسريعة صحية بالفرن مشاوي نباتية مقالي خالية من الدسم بالمايكرويف
  • الرئيسية
  • وصفات طبخ
    • وصفات طبخ
    • أطباق رئيسيّة
    • سلطات
    • شوربات
    • أطباق جانبيّة
    • معجّنات
    • وجبات أطفال
    • مقبلات
    • سندويشات
    • حلويات
    • جميع الأطباق
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
الصفحة الرئيسية وصفات اطباق رئيسية

طريقة عمل طبقات الكفتة و السبانخ

أضف تصنيفك |
4 5 5 0
الشيف: سنان بطرس، المطبخ: اكلات عربية ، بتاريخ: 2016-10-05
  • وقت التحضير: ٤٥ دقيقة
  • وقت الطبخ: ٤٥ دقيقة
  • عدد الوجبات: 3
تعلمي بالفيديو طريقة عمل طبقات الكفتة والسبانخ بالفيديو وهي من الأكلات السريعة العربية والتي يمكن أن
تحضريها بأي وقت تحتاجين فيه لتقديم وصفة لذيذة بخطوات بسيطة، وتتميز بأنها شهية الطعم .تعرّفي أيضًا
على خطوات سهلة لتحضير كرات جوز الهند بالكراميل.

مقادير طبقات الكفتة والسبانخ بالفيديو :

لتحضير الكفتة : قطعة توست ¼ كوب ماء 150 غ لحمة مفرومة حبة بصل ¼ كوب بقدونس ملعقة كبيرة زيت زيتون ½ ملعقة صغيرة بهار أسود ½ ملعقة صغيرة ملح ملعقة صغيرة نعناع يابس لتحضير السبانخ : ملعقة كبيرة زبدة حبة بصل كوب سبانخ مثلجة ½ كوب جزر مبروش ملعقة كبيرة خل بلسميك رشة ملح ½ ملعقة صغيرة بهار أسود لتحضير خليط اللبن : ½ كوب لبن فص ثوم رشة ملح

طريقة عمل طبقات الكفتة والسبانخ بالفيديو :

1.في صحن ضعي التوست والماء.
2.اغمري التوست بالماء جيداً.
3.في الخلاط ضعي اللحم المفروم، البصل، البقدونس، زيت الزيتون، قطعة التوست، الملح، البهار الأسود، النعناع اليابس ثم قومي بالخلط.
4.شكّلي الخليط أصابع وضعيها بصينية مبطنة بورق الزبدة.
5.أدخلي الصينية الفرن لمدة نصف ساعة.
6.لتحضير السبانخ : في مقلاة على النار ذوّبي الزبدة.
7.أضيفي البصل وقومي بالتقليب حتى يتحول للون الذهبي.
8.أضيفي السبانخ المجمدة مع التحريك.
9.ضيفي الجزر وقومي بالتقليب حتى يذبل.
10.ضعي خل البلسميك، الملح، والفلفل مع التقليب.
11.لتحضير خليط اللبن : في صحن ضعي اللبن، الثوم، والملح وقومي بالتقليب.
12.في صحن ضعي خليط السبانخ، افردي فوقه خليط اللبن، وعلى الوجه ضعي الكفتة.

المزيد من الوصفات

128  وصفة
  • طريقة عمل نودلز سنغافوري
    طريقة عمل نودلز سنغافوري
  • طريقة عمل وجبة غداء صحية بالدجاج
    طريقة عمل وجبة غداء صحية بالدجاج
  • أرز الزعفران والدجاج
    أرز الزعفران والدجاج
  • طريقة عمل البرجر بخبز الماك آند تشيز
    طريقة عمل البرجر بخبز الماك آند تشيز
  • طريقة عمل برجر فرنسي بالبصل
    طريقة عمل برجر فرنسي بالبصل
  • طريقة عمل البرجر الياباني بخبز الأرز
    طريقة عمل البرجر الياباني بخبز الأرز
  • طريقة عمل الدجاج المشوي بخل البلسمي مع سلطة الأرز
    طريقة عمل الدجاج المشوي بخل البلسمي مع سلطة الأرز
  • طريقة عمل الباد تاي في قدر واحد
    طريقة عمل الباد تاي في قدر واحد
  • طريقة عمل الباد تاي بسباغيتي الاسكواش
    طريقة عمل الباد تاي بسباغيتي الاسكواش

وصفات متنوعة

  • طريقة عمل نودلز حار
    طريقة عمل نودلز حار
  • طريقة عمل باكورة هندية
    طريقة عمل باكورة هندية
  • طريقة عمل صوص الفلافل
    طريقة عمل صوص الفلافل
  • طريقة عمل فطيرة الدجاج
    طريقة عمل فطيرة الدجاج
  • طريقة عمل بطاطس بالجبن
    طريقة عمل بطاطس بالجبن

فوائد غذائية

  • طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
    طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
  • فوائد الزنجبيل
    فوائد الزنجبيل
  • فوائد زيت السمسم واستخداماته
    فوائد زيت السمسم واستخداماته
  • فوائد العقدة الصفراء
    فوائد العقدة الصفراء
Justfoodtv
سـجّلوا الآن في

نشرة البريد الإلكترونية

بريدك غير صالح
إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

نصائح و أفكار مفيدة

هل تعلمين استشيروا أخصائية التغذية رامونا خليل نصائح وأفكار مفيدة وصحية

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure
جميع الحقوق محفوظة © 2025
Privacy Policy
x
* * * بريد إلكتروني خاطئ *