فوائد البردقوش للكلى

البردقوش

حديثنا اليوم عن عشبة عطريّة مميّزة في الطب البديل ألا وهي "البردقوش"، فهل جربتِ استخدامها؟.. إذا كانت إجابتكِ بـ"لأ" فهذا المقال سيُغيّر نظرتكِ، سنعرّفكِ هنا على عشبة البردقوش وفوائدها للكلى.البردقوش، يُطلق عليه أيضًا "المردقوش"، هي إحدى الأعشاب الخضراء الشهيرة عالميًّا، تنّتمي إلى الفصيلة الشفوية، تتميّز بالرائحة العطريّة الجميلة، تمّتلك مذاقًا يميل قليلًا إلى الحلاوة.تُستخدم عشبة البردقوش (مجففة/ طازجة) كنوع من التوابل، إذ تُضاف إلى الأطعمة المختلفة لتُضفي عليها نكّهة مميّزة، وليس هذا فقط بل يُحضّر منها أيضًا مشروبًا دافئًا شهيرًا يعرف بـ"شاي البردقوش".إلى جانب الطهي، فإنّ عشبة البردقوش تعتبر من الأعشاب المفيدة إذ يُعتمد عليها في الطب البديل؛ نظرًا لاحّتوائها على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن والألياف الغذائية ومضادات الأكسدة.بفضل هذه العناصر الغذائية، فإنّ اسّتهلاك عشبة البردقوش بشكل معتدل يمُد جسم الإنسان بفوائد صحيّة عديدة، فعلى سبيل المثال تعمل على تقليل الاكتئاب وتُحسّن الحالة المزاجية.تساهم عشبة البردقوش في زيادة فرص حدوث الحمل، تقليل آلام الظهر والعضلات، تعالج الصداع والأرق، تخفف المغص وتقلصات المعدة، تحسن صحة المبايض.تعمل عشبة البردقوش في علاج نزلات البرد والإنفلونزا، وتخفّف التهاب الحلق والسعال، وتنظم موعد نزول الدورة الشهرية وغيرها من الفوائد الأخرى التي لا حصر لها.

ما هي فوائد البردقوش للكلى

"فوائد البردقوش للكلى".. بعد التعرف على عشبة البردقوش وكيفية استهلاكها وأبرز فوائدها الصحيّة لجسم الإنسان، فإننا في هذه الفقرة سنوضّح تأثيرها الإيجابي على الكلى.ذكرت الدراسات أنّ البردقوش تُقدم مجموعة متنوعة من الفوائد التي تعزز صحة الكلى، لذا يُنصح الأطباء وخبراء الصحة بتناول كوب من شاي البردقوش أو إضافة هذه العشبة كنوع من التوابل على الأطعمة.فإذا كنتِ مترددة لاسّتخدام عشبة البردقوش فإليكِ هنا في هذه الفقرة أبرز فوائدها إلى عضو الكلى ستجّعلكِ تحرصين على إدراجها إلى نظامكِ الغذائي: