فوائد الكاجو للنساء

الكاجو

الكاجو، هو أحد النباتات التي تتّبع جنس البلاذر وتنتمي إلى الفصيلة البلاذرية، ولها أكثر من اسم فيطلق عليه "الأكاجو"، "البلاذر الغربي"، "حب الفهم"، "الكاشو". والكاجو، هي شجرة كبيرة الحجم دائمة الخضرة ذات أوراق عريضة طويلة، موطنها الأصلي يعود إلى أمريكا الجنوبية وبالتحديد في البرازيل حيث يكثر نموها في شمال شرق البرازيل. وتنتج شجرة الكاجو مرّة واحدة في السنة ثمرة ذات مذاق حلو ولذيذ لونها برتقالي، وتُصنّف بأنها من المكسّرات اللذيذة التي يقبل على تناولها الكثيرون فأصبحت منتشرة في كافّة أنحاء العالم. ويؤكل الكاجو نيئًّا أو محمّصًا، وقد يكون مملّحًا أو غير مملّحًا، كوجبة خفيفة تسالي أو يضاف للحلويات والأطعمة المختلفة ويدخل في صناعة بعض أنواع مشتقات الحليب، ويتوفّر لدى محلات العطارة. ويعد الكاجو من المكسرات الغنيّة بالعناصر الغذائية الضرورية للجسم، حيث يحتوي على نسبة كبيرة من البروتينات والفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة القوية ودهون غير مشبعة وغيرها من العناصر.

ما هي فوائد الكاجو للنساء

بفضل العناصر الغذائية الموجودة في الكاجو، فإنه يمتلك فوائد تفوق الخيال للرجال والنساء للكبار والصغار، وفي هذه الفقرة سنذكر لكم أبرز فوائده للنساء فقط:

يلعب الكاجو دورًا كبيرًا في الوقاية من أمراض القلب، لاحتوائه على نسبة عالية من المغنيسيوم.
يساهم الكاجو في خفّض مستوى الكوليسترول الضار في الجسم.
يحسّن الكاجو من مستويات السكر في الدم، وبالتالي فهو مفيد لمرضى السكري.
يساهم الكاجو في علاج مرض الباركنسون.
يساعد على إنقاص الوزن في حالة تناوله بكميّات معتدلة.
يعمل على تحسين ضغط الدم.
يحمي المرأة وبالتحديد التي بلغت سن اليأس من خطر الإصابة بهشاشة العظام.
يعالج الإمساك الذي يصيب المرأة الحامل.
يقوي صحّة الأسنان ويعزّز صحّة الشعر لدى المرأة الحامل.
يعمل على ضبط مستويات السكر في الدم.
يحمي الحامل من الإصابة بفقر الدم.

فوائد الكاجو للنساء للجنس

يعد الكاجو من ضمن المكسرات التي تلعب دورًا كبيرًا في الصحّة الجنسية للرجال والنساء، فمن فوائده للصحّة الجنسية للنساء ما يلي:

يزيد الرغبة الجنسية لدى النساء.
يزيد من خصوبة المرأة.
يعمل على تدفّق الدم إلى الأعضاء التناسلية الأنثوية.
يزيد الشهوة الجنسيّة لدى المرأة.

فوائد الكاجو للنساء لزيادة الوزن

تلجأ بعض السيدات اللاتي يعانين من النحافة الشديدة إلى تناول الأطعمة الدسمة المختلفة التي تساهم في زيادة الوزن، ولعل أبرز ما ينصح به هو "المكسّرات" ومن تلك المسكرات "الكاجو". ولكن في حقيقة الأمر، أنّ الكاجو رغم أنه من المكسّرات الغنيّة بالسعرات الحرارية كما أنه يحتوي على نسبة كبيرة من الدهون إلا أنه يستخدم لإنقاص الوزن وهذا في حالة تناوله بكميات قليلة. فالكاجو لا يسبب زيادة الوزن إلا في حالة واحدة ألا وهي تناول كميّات كبيرة منه، فإذا كنتِ مريضة بالنحافة وترغب في زيادة وزنك ننصحك بتناول الكاجو بكميات كبيرة ولكن يجب استشارة طبيبك أوّلًا.