تعتبر الخوا جوا علاجًا معروفًا للحفاظ على الدفء والراحة لها تأثير مشابه جدًا للشاي الأخضر الذي نستهلكه. إنها غنية بالتوابل وتقدم الكثير من الفوائد الصحية. الخوا جوا مشروب شتوي يشربه الكشميريون للحفاظ على دفئهم وإنتاج حرارة الجسم الطبيعية. إنه صحي للغاية ويمكن أن يستهلكه أي شخص. يمكنك بسهولة صنع الخوا جوا في المنزل.هناك نوعان من المكونات الهامة للغاية التي يجب عليك إضافتها عند تحضير الخوا جوا. الزعفران واللوز مكونان رئيسيان في هذا المشروب. تضيف هذه المكونات الجوهر الكشميري إلى المشروب وتجعله مميزًا. يتم تحضير القهوة بشكل عام بدون سكر. يمكنك لاحقًا إضافة السكر أو العسل حسب تفضيلاتك. يتم تقديم هذا المشروب ساخنًا ولذيذ للغاية.
قد يساعد شاي الخوا جوا في تخفيف تقلصات الدورة الشهرية المؤلمة وأعراض الدورة الشهرية.
قد يساعد أيضًا في تقليل نزيف الدورة الشهرية، وكذلك الغثيان والقيء أثناء الحيض.
قد يساعد شاي الخوا جوا في جعل بعض أعراض الدورة الشهرية، مثل متلازمة ما قبل الحيض (PMS) وعسر الطمث، أكثر احتمالًا.
زودت إحدى الدراسات التي تم التحكم فيها جيدًا النساء بـ 3 جرامات من الخوا جوا أو دواء وهمي كل يوم في الأيام الثلاثة الأولى من الدورة الشهرية.
عانت النساء في مجموعة الخوا جوا من آلام الدورة الشهرية أقل بشكل ملحوظ من أولئك الذين تناولوا الدواء الوهمي.
في دراسة أخرى، تم إعطاء النساء 1.5 جرام من الخوا جوا، كدواء مسكن للألم، أو دواء وهمي في الأيام الثلاثة الأولى من الدورة الشهرية.
أبلغت النساء في مجموعة الخوا جوا عن آلام الدورة الشهرية أقل من تلك التي تناولت الدواء الوهمي. ومع ذلك، فإن علاج الخوا جوا لم يكن فعالًا في تخفيف الآلام مثل عقار تسكين الآلام.
هناك أيضًا دليل على أن الخوا جوا قد تقلل من نزيف الدورة الشهرية، وتكرار القيء، وشدة الغثيان أثناء الدورة الشهرية للمرأة.
تعمل التوابل الموجودة في الخوا جوا على بناء مناعتك وإبعاد الالتهابات الموسمية خلال فترة النفاس أو ما بعد الولادة.
تساعد هذه القهوة الكشميرية أيضًا في إنقاص الوزن.
تحرق الدهون بسرعة وتساعدك على التخلص من الكيلوجرامات الزائدة بسهولة.
تحسن عملية الهضم.
تيعالج عسر الهضم وتبعد مشاكل مثل الحموضة والإمساك.
تعمل الخوا جوا كمعزز للطاقة. تمنح المكونات الموجودة في الخوا جوا جسمك دفعة مفاجئة من الطاقة وتزيد أيضًا من معدل الأيض. تساعدك على البقاء نشيطة.
الخوا جوا علاج فوري لنزلات البرد والسعال. إنها أفضل علاج منزلي الصنع لعلاج السعال وإبقائك دافئة من الداخل.
ومن المعروف أيضًا أنها تقلل التوتر.
يمكن للخوا جوا أن تهدئ من قلقك وتجعلك تشعرين بالخفة. إنها مثالية للتخلص من الإجهاد.
الخوا جوا تعالج الأرق.
Justfoodtv