فوائد بذور الكتان لفرد الشعر | Just Food
الصفحة الرئيسية
تسجيل في الصفحة الإلكترونية
تواصلوا معنا
Just Food logo
تسجلي
  • وصفات طبخ
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
  • تسجلي
غير واثقة مما ستطبخين؟
لقد جمعنا لك أكثر الوصفات الشعبية لدينا، وأحدث الإضافات وبعض مختارات المحررين، فنحن متأكدون أنك سوف تجدين ما سينال إعجابك!
إختيار المحررين
جميع الأطباق
مطابخ
المطبخ الخليجي المطبخ المغربي المطبخ اللبناني المطبخ المصري المطبخ الصيني المطبخ الإيطالي المطبخ الهندي
مكونات
سمك لحم دجاج خضار فواكه حبوب وبقول تمر بالشوكولاته
من اختيارنا
حلى الكاسات بسبوسة الكنافة عجينة البيتزا باستا الكريب تشيز كيك سهل كبسة لحم
طريقة
سهلة وسريعة صحية بالفرن مشاوي نباتية مقالي خالية من الدسم بالمايكرويف
  • الرئيسية
  • وصفات طبخ
    • وصفات طبخ
    • أطباق رئيسيّة
    • سلطات
    • شوربات
    • أطباق جانبيّة
    • معجّنات
    • وجبات أطفال
    • مقبلات
    • سندويشات
    • حلويات
    • جميع الأطباق
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
الصفحة الرئيسية نصائح مفيدة

فوائد بذور الكتان لفرد الشعر

بتاريخ: 2021-09-22

بذور الكتان

يمكن أن يكون تمليس الشعر الدائم مكلفًا ومضرًا لشعرك. سواء كان ذلك تمليسًا مؤقتًا بالحرارة أو تمليسًا كيميائيًا دائمًا بواسطة متخصصين، لا يمكن لأي قدر من الاحتياط أن ينقذ شعرك من قدر من الضرر. لحسن الحظ، هناك العديد من الطرق الطبيعية لفرد شعرك في المنزل. بينما يأتي البعض في شكل وشكل أقنعة شعر مغذية، يعد البعض الآخر بنتائج قوية تجعلك تتساءل عن سبب اختيارك لتصفيف الشعر بالحرارة في المقام الأول. أحد هذه العلاجات المضمونة هو جل طبيعي ومصنوع منزليًا لفرد الشعر مصنوع من مكونات عالية الجودة من شأنها أن تمنع جميع الأضرار المحتملة وهو الجل المصنوع من بذور الكتان.

ما هي فوائد بذور الكتان لفرد الشعر

تعتبر بذور الكتان مصدرًا ممتازًا للبروتين وأحماض أوميغا 3 الدهنية والألياف ومضادات الأكسدة. تمتد الفوائد المتعددة التي يوفرها إلى استخدامه في العناية بالشعر أيضًا. إنه علاج يمكن استخدامه بنفسك لترطيب الشعر الجاف ومحاربة التجعد وتعزيز نمو الشعر. كما أنها غنية بفيتامين (هـ)، الذي تعزز صحة الشعر، وتعزز القوة وتحسن المرونة.

  • بذور الكتان غنية بأحماض أوميغا 3 الدهنية قصيرة السلسلة تسمى ALA (حمض ألفا لينولينيك)، وهي ضرورية للغاية للحفاظ على صحة بصيلات الشعر لدينا. تساعد في زيادة مرونة ألياف الشعر من خلال تغذية البصيلات، وبالتالي جعل الشعر أكثر صحة، وأقوى، ولمعانًا، وأقل عرضة للتكسر.

  • وفقًا للعلماء، تعد بذور الكتان مصدرًا كبيرًا للعناصر الغذائية الحيوية، مثل البروتينات والمعادن (الكالسيوم والمغنيسيوم والمنغنيز والحديد والزنك والنحاس والسيلينيوم، إلخ) والفيتامينات (خاصة فيتامين ب وفيتامين هـ). ما يجعلها غذاء خارق للشعر. إن تناول هذه البذور بانتظام يمكن أن يغذي فروة الرأس والشعر، ويحافظ على ترطيبهما، ويوقف الشيب المبكر، ويمنع تقصف الأطراف، ويشجع على نمو جديد أكثر صحة.

  • من المعروف أن الأحماض الدهنية أوميغا 3 لها خصائص كبيرة مضادة للالتهابات. هذا يجعل بذور الكتان مفيدة للغاية في تقليل الالتهابات التي تسببها العديد من حالات فروة الرأس مثل قشرة الرأس وحكة فروة الرأس والثعلبة الندبية (وهي حالة طبية يتوقف فيها نمو الشعر الصحي بسبب تندب البصيلات)، وما إلى ذلك. من فروة الرأس رطبة بشكل جيد، مما يقلل من التقشر ويعزز نمو الشعر الجديد.

  • تحتوي بذور الكتان على نسبة عالية من اللجنين، وهي مادة عضوية شبيهة بالألياف تعمل كمضاد قوي للأكسدة. تبطئ عملية الشيخوخة الطبيعية لخلايا الشعر، مما يؤدي غالبًا إلى تساقط الشعر بشكل خطير. تساعد الخصائص الإستروجينية للجنين أيضًا في الحد من تساقط الشعر الناتج عن عدم التوازن الهرموني وكذلك انقطاع الطمث.

المزيد من الوصفات

128  وصفة
  • فوائد دم الأخوين للبشرة
    فوائد دم الأخوين للبشرة
  • فوائد المشي للمبايض
    فوائد المشي للمبايض
  • فوائد الحجامة للمبايض
    فوائد الحجامة للمبايض
  • فوائد كاسات الهواء للمبايض
    فوائد كاسات الهواء للمبايض
  • فوائد أوميغا 3 للمبايض
    فوائد أوميغا 3 للمبايض
  • فوائد حليب الإبل للمبايض
    فوائد حليب الإبل للمبايض
  • فوائد النانخة للمبايض
    فوائد النانخة للمبايض
  • فوائد قشر القهوة للمبايض
    فوائد قشر القهوة للمبايض
  • 8 أفكار خلاقة للاستفادة من برطمانات جبنة بوك وإعادة استخدامها بطريقة أنيقة في مطبخك
    8 أفكار خلاقة للاستفادة من برطمانات جبنة بوك وإعادة استخدامها بطريقة أنيقة في مطبخك

فوائد غذائية

  • طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
    طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
  • فوائد الزنجبيل
    فوائد الزنجبيل
  • فوائد زيت السمسم واستخداماته
    فوائد زيت السمسم واستخداماته
  • فوائد العقدة الصفراء
    فوائد العقدة الصفراء
Justfoodtv
سـجّلوا الآن في

نشرة البريد الإلكترونية

بريدك غير صالح
إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

نصائح و أفكار مفيدة

هل تعلمين استشيروا أخصائية التغذية رامونا خليل نصائح وأفكار مفيدة وصحية

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure
جميع الحقوق محفوظة © 2025
Privacy Policy
x
* * * بريد إلكتروني خاطئ *