تنظيف الأسنان بمعجون الأسنان هو الطريقة الأكثر استخدامًا للعناية بالأسنان لسكان العالم الغربي. الدور التقليدي لمعجون الأسنان هو دور تجميلي في المقام الأول، حيث يساعد في تنظيف الأسنان وخلق نفس منعش. ومع ذلك، تحتوي التركيبات اليوم على مكونات قد تساعد أيضًا في صحة الفم عن طريق تقليل ترسبات الأسنان وتحسين صحة اللثة . تقدم هذه المقالة مراجعة قصيرة لفائدة هذه المواد الكيميائية عند استخدامها بشكل أساسي في معاجين الأسنان.
البلاك هو السبب الرئيسي لأمراض اللثة وتسوسها. إذا لم يتم إزالته باستمرار، يمكن أن يتصلب على أسنانك ويشكل الجير. يخلق الجير بيئة مثالية لنمو البكتيريا. أفضل طريقة للتحكم في البلاك هي غسل أسنانك بالفرشاة. ولكن ما مدى أهمية معجون الأسنان لروتين نظافة الفم؟
من وجهة نظر عملية حقًا، معجون الأسنان ليس ضروريًا لتنظيف الأسنان بشكل فعال. يكفي استخدام فرشاة ذات شعيرات ناعمة وممارسة تقنيات التنظيف المناسبة لإزالة البلاك من أسنانك. إلى جانب التنظيف المنتظم للخيط، والحد من الأطعمة والمشروبات السكرية، وتحديد مواعيد طبيب الأسنان الروتينية، ستبقى أسنانك نظيفة وصحية.
فلماذا نستخدم معجون الأسنان؟ لأن هناك العديد من الفوائد لاستخدام معجون الأسنان، بخلاف تنظيف الأسنان فقط. يساعد معجون الأسنان في الوقاية من التهاب اللثة وتسوس الأسنان، مما يؤدي إلى مشاكل الأسنان الأكثر خطورة.
يأتي معجون الأسنان بالعديد من النكهات ويساعد على ترك فمك وتنفسك منتعشًا بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة. يمكن أن يخفي أيضًا أي روائح من الأطعمة ذات النكهة القوية مثل الثوم أو البصل.
تحتوي معظم معاجين الأسنان على الفلورايد، والذي يتفق العديد من أطباء الأسنان على أن استخدام الفلورايد يمكن أن يساعد في منع التسوس والحفاظ على قوة مينا الأسنان من خلال مقاومة العلامات المبكرة لتسوس الأسنان.
معجون الأسنان له خصائص تساعد في حل مشاكل الأسنان الأخرى مثل حساسية الأسنان وتبييض الأسنان وتسوس الأسنان وأمراض اللثة.
لم يتم إجراء أي بحث طبي لإثبات ما يحدث لشعرك عند وضع معجون الأسنان. يمكن أن توفر المكونات الفردية لتركيبة معجون الأسنان بعض المؤشرات عن كيفية تأثيرها على شعرك، ولكن تختلف كل صيغة.
كقاعدة عامة، قد يؤثر معجون الأسنان على لون شعرك ونموه.
تدعي أنواع معينة من معجون الأسنان أنها تبيض أسنانك بمكونات تفتيح، مثل بيروكسيد الهيدروجين. يمكن لبيروكسيد الهيدروجين أن يجعل أسنانك تبدو أكثر بياضًا، مما يعني أنه قد يجعل شعرك يبدو أفتح أيضًا.
تحتوي العديد من تركيبات معجون الأسنان ذات مرة على مادة كيميائية تسمى التريكلوسان يمكن أن تعمل على قتل البكتيريا التي تسبب انتشار الكلف وتزيدها سوءًا.
من المعروف أن بعض المكونات التي توجد عادة في معجون الأسنان، مثل صودا الخبز والكحول وبيروكسيد الهيدروجين، تجف، مما قد يساعد في تقليص الكلف.
المنثول الموجود في معجون الأسنان يمكن أن يخلق شعورًا خفيفًا قد يخفف الألم والتورم مؤقتًا.
غالبًا ما يُنظر إلى معجون الأسنان على أنه علاج موضعي غير مكلف لحب الشباب.
أن معجون الأسنان يجفف البثور بسرعة.
ربما ترجع فكرة استخدام معجون الأسنان كعلاج للبقع إلى حقيقة أن العديد من ماركات معجون الأسنان تحتوي على مكونات تساعد في مكافحة رائحة الفم الكريهة. والفكرة هي أنه إذا قاموا بقتل بكتيريا رائحة الفم الكريهة، فسوف يقتلون أيضًا البكتيريا المسببة لحب الشباب..
يُعتقد إلى حد كبير أن استخدام معجون الأسنان بدلاً من المقشرات الأخرى قد يفيد الشفايف، لأنه ألطف.
يساعد تفريش شفتيك على زيادة تدفق الدم وإزالة التقشر، مما يجعل البشرة تبدو أكثر نعومة وصحة.
إذا كان لديك الكثير من الشقوق، فمن المستحسن تخطي الفرشاة واستخدام طرف إصبعك بدلاً من ذلك.
يمكن استخدام معجون الأسنان لتقليل حجم أنفك تدريجيًا. وهو علاج منزلي واحد سنتحدث عنه الآن:
خذ ملعقة صغيرة من معجون الأسنان الذي تستخدمه عادة لأنه لا يوجد اختلاف معين على نوع معجون الأسنان الذي تحتاج إلى استخدامه هنا.كعنصر تالي، يجب أن تأخذ ملعقة من مسحوق الزنجبيل.
المكون الأخير هو خل التفاح وتحتاج فقط ملعقة صغيرة منه.
ضع الخليط على أنفك للتصغير.
Justfoodtv