فوائد القرع للجنس

القرع

ما هي فوائد القرع للجنس

• محتوى البوتاسيوم في القرع مفيد أيضًا لتنظيم وظائف هرمون الغدة الدرقية لدى النساء، والتي يمكن أن تؤثر سلبًا على الرغبة الجنسية.
• يعتبر القرع رائعًا لزيادة الرغبة الجنسية لكل من الرجال والنساء.
• يساعد محتوى حمض الفوليك في القرع أيضًا في زيادة القدرة على التحمل والطاقة أيضًا، مما سيساعد في الأداء الجنسي أيضًا.
• القرع غني بالمواد الكيميائية النباتية مثل إندول -3 كاربينول التي ترتبط بانخفاض مستويات هرمون الاستروجين في الجسم وزيادة الدورة الدموية في الجسم أيضًا. ستساعد زيادة الدورة الدموية في انتصاب أقوى وأطول لدى الرجال.
• يعمل القرع كموسع للأوعية يساعد في إمداد الدم لجميع أجهزة الجهاز البولي التناسلي.
• يساعد القرع في استرخاء عضلات الجهاز التناسلي وزيادة الوظيفة الجنسية.

فوائد بذور القرع للجنس

• بذور القرع غنية بالزنك مما يساعد في زيادة إنتاج الحيوانات المنوية وكذلك في منع نقص هرمون التستوستيرون لدى الرجال.
• القرع غني أيضًا بفيتامين E و B و D و K و C وما إلى ذلك، وكذلك أحماض أوميغا 3 الدهنية، والتي تعد جميعها ضرورية للصحة العامة أيضًا.
• يمكن طهي بذور القرع جنبًا إلى جنب مع الجزر المبشور والحليب أو السمن لزيادة خصائصه المعززة للشهوة الجنسية، حيث يُعرف أيضًا أن الجزر والسمن البقري من المنشطات الجنسية الرائعة. بدلًا من ذلك، قم بتحميص بذور اليقطين للحصول على نفس الفائدة.
• جميع أنواع البذور خاصة بذور القرع هي أطعمة رائعة لتعزيز الرغبة الجنسية، وبالتالي يجب تضمينها في نظامك الغذائي اليومي لتحسين الأداء الجنسي.
• بذور القرع غنية بـ L’arginine، المعروف بتعزيز الأداء الجنسي. يزيد L’arginine الدورة الدموية ويعالج المشاكل الجنسية مثل ضعف الانتصاب.
• بذور القرع غنية بأحماض أوميغا 3 الدهنية التي تساعد في تنظيم الهرمونات وكذلك زيادة الأداء الجنسي.
• بذور القرع غنية بالزنك الذي يساعد في إنتاج الحيوانات المنوية بشكل صحي.

فوائد القرع للرجل

• يساعد في زيادة التمثيل الغذائي مما يساعد في حرق الدهون بشكل طبيعي. مركب الكابسيسين الموجود في القرع هو ما يجعله ساخنًا ويزيد من الرغبة الجنسية لدى الشخص.
• عند تناول القرع، فإن الكابسيسين يساعد في إطلاق المواد الكيميائية في الجسم، مما يزيد من معدل ضربات القلب ويساعد أيضًا في إطلاق الإندورفين أو الشعور بالهرمونات الجيدة في الجسم. الإندورفين يرفع من مزاجك ويمنحك بشكل طبيعي النشوة، مما يؤثر بشكل مباشر على قدرتك على التحمل الجنسي أيضًا ومع ذلك.
• القرع عامل رائع مضاد للبكتيريا يساعد بشكل طبيعي في زيادة الدورة الدموية في الجسم، بما في ذلك الأعضاء التناسلية، وبالتالي تحقيق انتصاب أقوى دون صعوبة كبيرة.
• يخفف القرع الدم ويساعد في التدفق السلس للدم إلى الأعضاء التناسلية.
• الأليسين الموجود في القرع هو ما يجعل جسمك ساخنًا ويزيد من المتعة الجنسية.
• يمكن أيضًا تناوله بعد قليه في سمن البقر لتقليل الحرارة والاحتفاظ بخصائصه كمنشط جنسي.

فوائد القرع للحامل

• يمكن أن يقلل تناول القرع من نوبات الإكزيما، وهي شكوى شائعة أثناء الحمل، ويمكن أن يهدئ تقلصات البطن.
• يعتبر طحن بذور القرع أيضًا مطهرًا ممتازًا للجهاز الهضمي، ويساعد على درء خطر الإصابة بعدوى المعدة.
• يمكن أن تساعد الخضار الحلوة بشكل طبيعي على خفض مستويات السكر في الدم.
• تناول ربع كوب من بذور القرع يحتوي على ما يقرب من نصف احتياجاتك اليومية من المغنيسيوم وهو أمر مهم لنمو عظام طفلك وأسنانه. البذور غنية بالزنك أيضًا ؛ معدن يعزز المناعة ويوازن المزاج.
• تحتوي بذور القرع أيضًا على حمض أميني تريبتوفان، والذي يتحول من الجسم إلى ميلاتونين. مادة كيميائية أساسية للحث على النوم. (نظرًا لأن الحمل يعاني من اضطرابات ليلية، فأنت بحاجة إلى كل المساعدة التي يمكنك الحصول عليها).