ربما تكون قد سمعت عن فوائد الشوكولاتة في نظامك الغذائي ، لكن فوائد الكاكاو للبشرة يمكن أن تكون بنفس الحلاوة! من مضادات الأكسدة إلى الفيتامينات والمعادن المغذية ، يثبت الكاكاو أنه قادر تمامًا على مساعدتك للحصول على بشرة جميلة. ومن المثير للاهتمام أن الاسم اللاتيني للكاكاو هو Theobroma cacao ، والذي يترجم إلى "طعام الآلهة". حبوب الكاكاو هي بذور مخمرة لشجرة الكاكاو ، موطنها الأصلي منطقة الأمازون وتنمو أيضًا في العديد من المناخات الاستوائية المختلفة.بالإضافة إلى دورها المعروف كجزء من صناعة الشوكولاتة ، تتمتع حبوب الكاكاو بالعديد من الخصائص العلاجية والطبية التي تم التعرف عليها منذ عهد حضارات المايا والأزتك القديمة. كان الكاكاو ذا قيمة كبيرة لدرجة أنه تم استخدامه كعملة من قبل القبائل الأصلية في أمريكا الوسطى والجنوبية.
الخصائص الداعمة الموجودة في مسحوق الكاكاو ليست وفيرة داخليًا فحسب ، بل إنها توفر أيضًا العديد من التأثيرات نفسها خارجيًا ولذلك هو الكاكاو مفيد للبشرة.
تساعد مضادات الأكسدة في وقف الانهيار المبكر للخلايا في النباتات ، فإنها تفعل الشيء نفسه لبشرتك.
يساعد استخدام الكاكاو الخام على البشرة ، على حماية البشرة من الجذور الحرة ويساعد على عدم ظهور علامات الشيخوخة.
تساعد هذه الخصائص على تنعيم بشرتك وتنظيفها وإزالة السموم منها.
يمكن أن يزيد مسحوق الكاكاو الخام أيضًا من مرونة بشرتك ، مما يساعد في التخلص من الخطوط الدقيقة والتجاعيد ويقلل من ظهور الندبات.
الكاكاو أفضل بكثير لبشرتك من لوح الشوكولاتة المليء بالسكر ، المسحوق المشتق من حبوب الكاكاو المطحونة جيدًا هو ما يوفر هذه القيمة لبشرتك الدهنية.
الكاكاو هو أحد مضادات الأكسدة القوية بشكل لا يصدق. أظهرت إحدى الدراسات المنشورة في مجلة الكيمياء الزراعية والغذائية أن الكاكاو يحتوي على المزيد من المواد الكيميائية النباتية الفينولية وقدرة أعلى على مضادات الأكسدة من الشاي الأسود والشاي الأخضر.
يمكن استخدام مسحوق الكاكاو الخام للحفاظ على صحة الجلد بسبب مركبات الفلافانول. يقلل الفلافانول من الآثار الضارة للأشعة فوق البنفسجية على الجلد مع تعزيز المرونة والترطيب. في الداخل أو الخارج ، الكاكاو مفيد للبشرة.
لماذا مضادات الأكسدة مهمة لبشرتك؟ لأنها تحد من إنتاج الجذور الحرة التي يمكن أن تلحق الضرر بخلايا الجلد وتساعد على استعادة المظهر الصحي للبشرة وتقليل علامات الشيخوخة.
تساعد مضادات الأكسدة في الكاكاو في إصلاح الأضرار التي لحقت بخلايا بشرتك بسبب الجذور الحرة من السموم البيئية وعادم السيارات والأشعة فوق البنفسجية والمواد الكيميائية المنزلية ودخان السجائر التي تؤذي البشرة الجافة وتجعلها تبدو أكبر عمرًا.
تعزز حبوب الكاكاو تدفق الدم وتساعد على نمو خلايا جديدة ، مما يجعل البشرة تبدو شابة ومتألقة.
الكاكاو غني بمضادات الأكسدة الفلافونويد ، والتي تسمى الفلافانول. أظهرت الدراسات أن الفلافانول يساعد في إصلاح الجلد المتضرر من أشعة الشمس فوق البنفسجية والسموم البيئية. كما ورد في مجلة التغذية ، نظر العديد من الباحثين في المركبات النشطة بيولوجيًا للكاكاو وتأثيرها على صحة الجلد. هناك أيضًا مجموعة متزايدة من الأدلة التي تثبت صحة استخدام المواد الكيميائية النباتية المشتقة من الكاكاو كنهج فعال لحماية الجلد.
أحد الأسباب الرئيسية لتطبيق الكاكاو على سطح الجلد هو معالجة أضرار الأشعة فوق البنفسجية التي تسببها الشمس في البشرة الحساسة.
أحد مكونات الكاكاو هو الثيوبرومين ، المعروف أنه يعمل كموسع للأوعية ويساعد على زيادة تدفق الدم إلى سطح الجلد. يساعد تدفق الدم المتزايد على منع جفاف الجلد ؛ بنفس الطريقة التي يتفاعل بها الجلد عند حروق الشمس.
يميل تدفق الدم الناتج إلى عكس آثار الشيخوخة للأشعة فوق البنفسجية من خلال تعزيز الشفاء والتجديد ، مما يجعل الجلد أكثر إشراقًا ويمنحه مظهرًا أكثر شبابًا.
المساعدة على تخفيف التجاعيد ليست سوى فائدة واحدة للكاكاو فهناك الكثير من فوائد الكاكاو لبشرة الوجه.
من المعروف أيضًا أن التطبيق الموضعي يساعد في تقليل ظهور الندبات ، وخاصة نوع الندبات المعروفة باسم الندوب الانكماشية.
يحتوي نبات الكاكاو على فيتامين C والمغنيسيوم ، وكلاهما يساعد في الحفاظ على صحة الجلد وحمايته.
الكاكاو مليء بالمعادن بما في ذلك الكالسيوم والنحاس والفوسفور والبوتاسيوم والصوديوم والزنك.
الكاكاو غني أيضًا بأحماض أوميغا 6 الدهنية المعروفة بأنها تساعد في التئام الجلد على المستوى الخلوي - وهي إحدى الطرق التي تساعد في التئام الندوب.
كما أنه يعزز تدفق الدم وترطيب البشرة ، مما يساعد في تحسين إشراق البشرة ، وهو أمر بالغ الأهمية للحصول على بشرة وجه أكثر شبابًا.
Justfoodtv