فوائد الصبر الحضرمي | Just Food
الصفحة الرئيسية
تسجيل في الصفحة الإلكترونية
تواصلوا معنا
Just Food logo
تسجلي
  • وصفات طبخ
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
  • تسجلي
غير واثقة مما ستطبخين؟
لقد جمعنا لك أكثر الوصفات الشعبية لدينا، وأحدث الإضافات وبعض مختارات المحررين، فنحن متأكدون أنك سوف تجدين ما سينال إعجابك!
إختيار المحررين
جميع الأطباق
مطابخ
المطبخ الخليجي المطبخ المغربي المطبخ اللبناني المطبخ المصري المطبخ الصيني المطبخ الإيطالي المطبخ الهندي
مكونات
سمك لحم دجاج خضار فواكه حبوب وبقول تمر بالشوكولاته
من اختيارنا
حلى الكاسات بسبوسة الكنافة عجينة البيتزا باستا الكريب تشيز كيك سهل كبسة لحم
طريقة
سهلة وسريعة صحية بالفرن مشاوي نباتية مقالي خالية من الدسم بالمايكرويف
  • الرئيسية
  • وصفات طبخ
    • وصفات طبخ
    • أطباق رئيسيّة
    • سلطات
    • شوربات
    • أطباق جانبيّة
    • معجّنات
    • وجبات أطفال
    • مقبلات
    • سندويشات
    • حلويات
    • جميع الأطباق
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
الصفحة الرئيسية نصائح مفيدة

فوائد الصبر الحضرمي

بتاريخ: 2021-01-18

الصبر الحضرمي

الصبر الحضرمي هو نبات طبي شهير استخدمه الناس منذ آلاف السنين. الصبر الحضرمي، أو الألوة باربادنسيس، نبات سميك قصير الساق يخزن الماء في أوراقه. يشتهر بعلاج إصابات الجلد، ولكن له أيضًا العديد من الاستخدامات الأخرى التي يمكن أن تفيد الصحة.أحد أهم العناصر الموجودة في هلام الصبر الحضرمي هو الكربوهيدرات المعقدة المعروفة باسم أكيمانان. يسمح للمغذيات بالوصول إلى الخلايا وتغذيتها وفي نفس الوقت التخلص من السموم، وقد دعت الأيورفيدا والأدوية العشبية الصينية وطب الأعشاب البريطاني جميعًا الألوة فيرا كعلاج، عند تطبيقها أو استهلاكها عن طريق الفم.

ما هي فوائد الصبر الحضرمي

تستخدم صناعات مستحضرات التجميل والأدوية والمواد الغذائية الصبر الحضرمي على نطاق واسع، وتبلغ القيمة السوقية السنوية له 13 مليار دولار على مستوى العالم.

  • يشتهر الصبر الحضرمي بأوراقه الخضراء السميكة والمدببة واللحمية، والتي قد يصل طولها إلى حوالي 12-19 بوصة (30-50 سم). تحتوي كل ورقة على نسيج لزج يخزن الماء، وهذا يجعل الأوراق سميكة. هذا النسيج المليء بالماء هو "الهلام" الذي يربطه الناس بمنتجات الصبر الحضرمي. يحتوي الجل على معظم المركبات النشطة بيولوجيًا المفيدة في النبات، بما في ذلك الفيتامينات والمعادن والأحماض الأمينية ومضادات الأكسدة.

  • مضادات الأكسدة مهمة للصحة. يحتوي جل الصبر الحضرمي على مضادات الأكسدة القوية التي تنتمي إلى عائلة كبيرة من المواد المعروفة باسم البوليفينول.تساعد مركبات البوليفينول هذه، جنبًا إلى جنب مع العديد من المركبات الأخرى الموجودة في الصبر الحضرمي، على منع نمو بعض البكتيريا التي يمكن أن تسبب العدوى لدى البشر.

فوائد الصبر الحضرمي للشعر

يحتوي الصبر الحضرمي على ما يسمى بالإنزيمات المحللة للبروتين والتي تعمل على إصلاح خلايا الجلد الميتة على فروة الرأس.

  • كما أنه يعمل كبلسم رائع ويترك شعرك ناعمًا ولامعًا.

  • يعزز نمو الشعر ويمنع الحكة على فروة الرأس ويقلل من القشرة ويرطب شعرك.

فوائد الصبر الحضرمي للبشرة

غالبًا ما يستخدم الناس الصبر الحضرمي كدواء موضعي، ويفركونه على الجلد بدلاً من تناوله. في الواقع، له تاريخ طويل من الاستخدام في علاج القروح، وخاصة الحروق، بما في ذلك حروق الشمس.

  • تصف دستور الأدوية الأمريكي مستحضرات الصبر الحضرمي باعتبارها واقيًا للجلد منذ 1810-1820.

  • تشير الدراسات إلى أنه علاج موضعي فعال لحروق الدرجة الأولى والثانية.

  • وجدت مراجعة للدراسات التجريبية أن الصبر الحضرمي يمكن أن يقلل من وقت الشفاء من الحروق بنحو 9 أيام مقارنة بالأدوية التقليدية. كما أنه يساعد في منع الاحمرار والحكة والالتهابات.

فوائد الصبر الحضرمي للتنحيف

ليست صناعة التجميل وحدها هي المهووسة بفوائد الألوة فيرا، ولا يمكن للصناعة الصحية أن تتوقف عن الهذيان بشأنه أيضًا وذلك لفوائده العديدة للجسم وللتنحيف.

  • يمكن للصبار أن يحسن فعالية نظامك الغذائي ويزيد من إمكانية إنقاص الوزن إلى أقصى حد.

  • مع وجود كميات كبيرة من الفيتامينات والمعادن التي تساهم في إنقاص الوزن أيضًا مثل الأحماض الأمينية والإنزيمات والستيرولات، يضمن الصبر الحضرمي أن نظامك الغذائي ليس فقط داعمًا لفقدان الوزن، ولكنه أيضًا يحسن امتصاص الجسم واستخدامه، ويحسن الصحة العامة وكذلك نجاح فقدان الوزن.

فوائد الصبر الحضرمي للسكر

يستخدم الناس الصبر الحضرمي أحيانًا كعلاج لمرض السكري. هذا لأنه قد يعزز حساسية الأنسولين ويساعد في تحسين إدارة نسبة السكر في الدم.

  • وجدت مراجعة لثماني دراسات أن الصبر الحضرمي يمكن أن يكون له فوائد للأشخاص الذين يعانون من مقدمات السكري أو داء السكري من النوع 2 .

  • له تأثير إيجابي في التحكم في نسبة السكر في الدم.

فوائد الصبر الحضرمي للقولون

قد يساعد الصبر الحضرمي أيضًا في علاج الإمساك ومشاكل القولون الأخرى.

  • هذه المرة هو اللاتكس، وليس الجل، الذي يوفر الفوائد. مادة اللاتكس عبارة عن بقايا صفراء لزجة موجودة تحت جلد الورقة مباشرة.

  • يُطلق على المركب الرئيسي المسؤول عن هذا التأثير اسم aloin أو barbaloin، والذي له تأثيرات ملين.

المزيد من الوصفات

128  وصفة
  • فوائد دم الأخوين للبشرة
    فوائد دم الأخوين للبشرة
  • فوائد المشي للمبايض
    فوائد المشي للمبايض
  • فوائد الحجامة للمبايض
    فوائد الحجامة للمبايض
  • فوائد كاسات الهواء للمبايض
    فوائد كاسات الهواء للمبايض
  • فوائد أوميغا 3 للمبايض
    فوائد أوميغا 3 للمبايض
  • فوائد حليب الإبل للمبايض
    فوائد حليب الإبل للمبايض
  • فوائد النانخة للمبايض
    فوائد النانخة للمبايض
  • فوائد قشر القهوة للمبايض
    فوائد قشر القهوة للمبايض
  • 8 أفكار خلاقة للاستفادة من برطمانات جبنة بوك وإعادة استخدامها بطريقة أنيقة في مطبخك
    8 أفكار خلاقة للاستفادة من برطمانات جبنة بوك وإعادة استخدامها بطريقة أنيقة في مطبخك

فوائد غذائية

  • طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
    طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
  • فوائد الزنجبيل
    فوائد الزنجبيل
  • فوائد زيت السمسم واستخداماته
    فوائد زيت السمسم واستخداماته
  • فوائد العقدة الصفراء
    فوائد العقدة الصفراء
Justfoodtv
سـجّلوا الآن في

نشرة البريد الإلكترونية

بريدك غير صالح
إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

نصائح و أفكار مفيدة

هل تعلمين استشيروا أخصائية التغذية رامونا خليل نصائح وأفكار مفيدة وصحية

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure
جميع الحقوق محفوظة © 2025
Privacy Policy
x
* * * بريد إلكتروني خاطئ *