فوائد زيت البابونج | Just Food
الصفحة الرئيسية
تسجيل في الصفحة الإلكترونية
تواصلوا معنا
تسجلي
وصفات طبخ
فيديوهات
رجيم و دايت
فوائد
مناسبات
رمضان
معلومات عامة
تسجلي
غير واثقة مما ستطبخين؟
لقد جمعنا لك أكثر الوصفات الشعبية لدينا، وأحدث الإضافات وبعض مختارات المحررين، فنحن متأكدون أنك سوف تجدين ما سينال إعجابك!
إختيار المحررين
جميع الأطباق
مطابخ
المطبخ الخليجي
المطبخ المغربي
المطبخ اللبناني
المطبخ المصري
المطبخ الصيني
المطبخ الإيطالي
المطبخ الهندي
مكونات
سمك
لحم
دجاج
خضار
فواكه
حبوب وبقول
تمر
بالشوكولاته
من اختيارنا
حلى الكاسات
بسبوسة
الكنافة
عجينة البيتزا
باستا
الكريب
تشيز كيك سهل
كبسة لحم
طريقة
سهلة وسريعة
صحية
بالفرن
مشاوي
نباتية
مقالي
خالية من الدسم
بالمايكرويف
الرئيسية
وصفات طبخ
وصفات طبخ
أطباق رئيسيّة
سلطات
شوربات
أطباق جانبيّة
معجّنات
وجبات أطفال
مقبلات
سندويشات
حلويات
جميع الأطباق
فيديوهات
رجيم و دايت
فوائد
مناسبات
رمضان
معلومات عامة
الصفحة الرئيسية
نصائح مفيدة
فوائد زيت البابونج
فوائد زيت البابونج
زيت البابونج
الزيوت الأساسية هي مستخلصات مركزة مشتقة من النباتات. لقد أصبحت مشهورة جدًا بفوائدها الصحية المحتملة. زيت البابونج الأساسي لديه بعض الأبحاث القوية وراء ذلك. على مر السنين، تم استخدامه في كثير من الأحيان لمجموعة متنوعة من
الأمراض
والحالات. زيت البابونج هو زيت أساسي يستخدم في مجموعة متنوعة من الحالات، من مشاكل الجهاز الهضمي إلى التئام الجروح، لسنوات عديدة. بدأت الأبحاث الناشئة في إلقاء الضوء على الفوائد المحتملة الأخرى، مثل قدرته على المساعدة في علاج الاكتئاب والقلق والنوم. ستلقي هذه المقالة نظرة فاحصة على الفوائد العديدة لزيت البابونج، وكيف يمكنك استخدامه بأمان.
ما هي فوائد زيت البابونج
تم وصف استخدام البابونج في النصوص الطبية من مصر القديمة واليونان وروما. على مر القرون، تم استخدامه من أجل:
اضطرابات الجهاز الهضمي، مثل عسر الهضم والغثيان والغازات.
التئام الجروح، بما في ذلك القرح والقروح.
تخفيف
القلق
.
تخفيف الأمراض الجلدية مثل الأكزيما أو الطفح الجلدي.
مضاد للالتهابات وتسكين الآلام لحالات مثل آلام الظهر أو الألم العصبي أو التهاب المفاصل.
تعزيز النوم.
فوائد زيت البابونج للشعر
اكتشف هنا ما هي فوائد البابونج الأساسية لشعر صحي.
اشطفي الشعر بلطف خفيف من زيت البابونج لتفتيح الشعر الأشقر على الفور.
أضيفي بضع قطرات إلى خليط
الحنة
وضعيها لإبراز تلك الخصلات الطبيعية.
يمكن وضع بضع قطرات على الشعر المجفف بالمنشفة لمنح شعرك لمعانًا جميلًا.
البابونج هو الحل الطبيعي الفعال لقمل الشعر وقشرة الرأس.
بالإضافة إلى أنه يهدئ فروة الرأس المتهيجة. يرطب فروة الرأس، وبالتالي يخفف من التهيج والحكة المصاحبة.
فوائد زيت البابونج للبشرة
بحث مقال عام 2018 في كيفية تأثير مستخلص البابونج على التئام جرح البشرة. كان لمرهم البابونج زيادة معنوية في التئام
الجروح
ونشاط مضاد للجراثيم مقارنة بمرهم التتراسيكلين والعلاج الوهمي.
قام باحثون في دراسة أجريت عام 2010 بتقييم فعالية زيت البابونج الألماني في تخفيف التهاب الجلد التأتبي عن طريق تطبيقه على جلدهم.
ووجدوا أن العلامات المرتبطة بالحساسية كانت أقل بشكل ملحوظ عند تناول زيت البابونج مقارنة بتلك التي لم تتناولها.
فوائد زيت البابونج للجسم
قامت دراسة أجريت على الحيوانات عام 2014 بتقييم آثار مستخلص البابونج على الإسهال. وجد مؤلفو الدراسة أن زيت البابونج يوفر الحماية ضد الإسهال وتراكم السوائل في الأمعاء.
قامت دراسة أجريت عام 2018 بتقييم تأثير زيت البابونج المخفف موضعياً على نشاط
الأمعاء
بعد الولادة القيصرية.
وجد الباحثون أن المرضى الذين وضعوا زيت البابونج على بطنهم استعادوا شهيتهم بسرعة أكبر وأطلقوا الغازات في وقت أبكر من المرضى الذين لم يستخدموا زيت البابونج.
بحثت دراسة أخرى مصدر موثوق في آثار مستخلص البابونج الروماني. ووجدوا أن له خصائص تساعد على استرخاء العضلات. قد يساعد هذا في تفسير سبب استخدام زيت البابونج في حالات الجهاز الهضمي مثل عسر الهضم والتشنج.
فوائد زيت البابونج للعظام
حققت دراسة أجريت عام 2015، في فعالية تطبيق زيت البابونج الأساسي المخفف على
الجلد
لعلاج هشاشة العظام. طُلب من المشاركين تطبيق الزيت ثلاث مرات يوميًا لمدة ثلاثة أسابيع.
وجد الباحثون أنه عند مقارنته بالمشاركين الذين لم يستخدموا هذا العلاج، فإن زيت البابونج الأساسي يقلل بشكل كبير من الحاجة إلى مسكنات الألم.
بحثت دراسة أخرى في فعالية زيت البابونج الموضعي لمتلازمة النفق الرسغي. بعد أربعة أسابيع، كانت درجات شدة الأعراض في مجموعة علاج البابونج أقل بكثير من مجموعة العلاج الوهمي.
فوائد زيت البابونج للعضلات
زيت البابونج يهدئ جميع الاضطرابات العصبية أو حتى ردود الفعل المفرطة التي تؤدي إلى التشنجات في العضلات.
يحافظ على العضلات و
الأعصاب
والجهاز العصبي أيضًا في حالة صحية ممتازة وعمل مناسب.
زيت البابونج له صفات مسكنة بالإضافة إلى أنه يقلل بشكل فعال من عدم الراحة في المفاصل والعضلات، والصداع، والجيوب الأنفية، وآلام الأسنان، وإصابات العظام.
كما أنها فعالة للغاية في تقليل الآلام الخطيرة الناجمة عن الألم العصبي عن طريق تصلب الأوعية الدموية التي تشمل العصب القحفي التاسع وكذلك تقليل الضغط.
المزيد من الوصفات
128 وصفة
فوائد دم الأخوين للبشرة
فوائد المشي للمبايض
فوائد الحجامة للمبايض
فوائد كاسات الهواء للمبايض
فوائد أوميغا 3 للمبايض
فوائد حليب الإبل للمبايض
فوائد النانخة للمبايض
فوائد قشر القهوة للمبايض
8 أفكار خلاقة للاستفادة من برطمانات جبنة بوك وإعادة استخدامها بطريقة أنيقة في مطبخك
فوائد غذائية
طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
فوائد الزنجبيل
فوائد زيت السمسم واستخداماته
فوائد العقدة الصفراء
Justfoodtv
سـجّلوا الآن في
نشرة البريد الإلكترونية
بريدك غير صالح
إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات
x
JustFood تسجلي بنشرة
*
*
*
بريد إلكتروني خاطئ
إختاري البلد
الإمارات العربية
المملكة العربية السعودية
مصر
الأردن
البحرين
الجزائر
السودان
الكويت
تونس
سوريا
فلسطين
قطر
لبنان
ليبيا
موريتانيا
العراق
عُمان
المغرب
اليمن
أثيوبيا
أذربيجان
أرمينيا
أروبه
إريتريا
إسبانيا
أستراليا
أفغانستان
إكوادور
ألبانيا
إلسلفادور
ألمانيا
أنتاركتيكا
أنتيغوا وبربودا
أندورا
أندونيسيا
أنغولا
أنغويلا
أورغواي
أوزباكستان
أوغندا
أوكرانيا
إيران
إيرلندا
آيسلندا
إيطاليا
استونيا
الأرجنتين
الباهاماس
البرازيل
البرتغال
البوسنة و الهرسك
الجبل الأسو
الجزر العذراء الأمريكي
الجزر العذراء البريطانية
الجمهورية التشيكية
الجمهورية الدومينيكية
الدانمارك
الرأس الأخضر
السنغال
السويد
الصحراء الغربية
الصومال
الغابون
الفاتيكان
الفليبين
المالديف
المجر
المكسيك
المملكة المتحدة
المناطق
النرويج
النمسا
النيجر
الهند
الولايات المتحدة
اليابان
اليونان
بابوا غينيا الجديدة
باراغواي
باكستان
بالاو
بربادوس
بروني
بلجيكا
بلغاريا
بنغلاديش
بنما
بنين
بوتان
بوتسوانا
بورتو ريكو
بوركينا فاسو
بوروندي
بولونيا
بوليفيا
بولينيزيا الفرنسية
بيرو
بيليز
تايلندا
تايوان
تبت
تركمانستان
تركيا
ترينيداد وتوباغو
تشاد
تنزانيا
توغو
توفالو
تونغا
تيمور الشرقية
تيمور الشرقية
جبل طارق
جرينلاند
جزر الأنتيل الهولندي
جزر القمر
جزر برمودا
جزر جوادلوب
جزر سليمان
جزر فارو
جزر كوك
جزر مارشال
جزر ماريانا الشمالية
جمايكا
جمهورية أفريقيا الوسطى
جمهورية الصين الشعبية
جمهورية الكونغو
جمهورية الكونغو الديمقراطية
جمهورية صربيا
جنوب أفريقيا
جوام
جيبوتي
جيورجيا
دومينيكا
رواندا
روسيا
روسيا البيضاء
رومانيا
ريونيون
زامبيا
زمبابوي
ساحل العاج
ساموا-الأمريكي
سان مارينو
سانت فنسنت وجزر غرينادين
سانت كيتس ونيفس
سانت لوسيا
ساو تومي وبرينسيبي
سريلانكا
سلوفاكيا
سلوفينيا
سنغافورة
سوازيلند
سورينام
سويسرا
سيراليون
سيشيل
شيلي
طاجيكستان
غامبيا
غانا
غرينادا
غواتيمال
غويانا الفرنسية
غيانا
غينيا
غينيا الاستوائي
غينيا-بيساو
فانواتو
فرنسا
فنزويلا
فنلندا
فيتنام
فيجي
قبرص
قيرغيزستان
كازاخستان
كاليدونيا الجديدة
كاميرون
كرواتيا
كمبوديا
كندا
كوبا
كوريا الجنوبية
كوريا الشمالية
كوستاريكا
كولومبيا
كيريباتي
كينيا
لاتفيا
لاوس
لتوانيا
لوكسمبورغ
ليبيريا
ليختنشتين
ليسوتو
مارتينيك
ماكاو
مالاوي
مالطا
مالي
ماليزيا
مايكرونيزيا
مدغشقر
مقدونيا
منغوليا
موريشيوس
موزمبيق
مولدافيا
موناكو
مونتسيرات
ميانمار
ناميبيا
نورو
ني
نيبال
نيجيريا
نيكاراجوا
نيوزيلندا
هايتي
هندوراس
هولندا
هونغ كونغ
والس وفوتونا
*
هل أنت مهتمة بفئة معينة؟
كل الفئات
وصفات طبخ
رجيم و دايت
فوائد
مناسبات
معلومات عامة