فوائد عشبة العنزة | Just Food
الصفحة الرئيسية
تسجيل في الصفحة الإلكترونية
تواصلوا معنا
Just Food logo
تسجلي
  • وصفات طبخ
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
  • تسجلي
غير واثقة مما ستطبخين؟
لقد جمعنا لك أكثر الوصفات الشعبية لدينا، وأحدث الإضافات وبعض مختارات المحررين، فنحن متأكدون أنك سوف تجدين ما سينال إعجابك!
إختيار المحررين
جميع الأطباق
مطابخ
المطبخ الخليجي المطبخ المغربي المطبخ اللبناني المطبخ المصري المطبخ الصيني المطبخ الإيطالي المطبخ الهندي
مكونات
سمك لحم دجاج خضار فواكه حبوب وبقول تمر بالشوكولاته
من اختيارنا
حلى الكاسات بسبوسة الكنافة عجينة البيتزا باستا الكريب تشيز كيك سهل كبسة لحم
طريقة
سهلة وسريعة صحية بالفرن مشاوي نباتية مقالي خالية من الدسم بالمايكرويف
  • الرئيسية
  • وصفات طبخ
    • وصفات طبخ
    • أطباق رئيسيّة
    • سلطات
    • شوربات
    • أطباق جانبيّة
    • معجّنات
    • وجبات أطفال
    • مقبلات
    • سندويشات
    • حلويات
    • جميع الأطباق
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
الصفحة الرئيسية نصائح مفيدة

فوائد عشبة العنزة

بتاريخ: 2020-10-02

عشبة العنزة

عشبة العنزة، التي تحمل الاسم العلمي Epimedium grandiflorum، هي نوع من النباتات المزهرة التي تنتمي إلى عائلة Berberidaceae. وهي معروفة أيضًا بالعديد من الأسماء الأخرى مثل Fairy Wings، وقبعة الأسقف، وعشب الضأن الصاخب، وعشب اللحم البقري، و Barrenwort، و xian ling pi chien-hsieh، و yin-yang-hua، و Horny Goat Weed، و Inyokaku، و Herba Epimedii. تعود أصولها إلى الصين ولكنها تُزرع أيضًا في أجزاء أخرى من آسيا وكذلك البحر الأبيض المتوسط. يحتوي جنس هذه الأعشاب على حوالي 60 نوعًا مختلفًا من النباتات. تستخدم هذه العشبة تقليديا لصفاتها كمنشط جنسي وغالبا ما تسمى الفياجرا للرجل الفقير. يحتوي النبات على العنصر النشط الذي يسمى إيكارين، وهو المسؤول عن معظم آثاره المعززة للصحة. تقول الأسطورة أنها حصلت على اسمها عندما لاحظ راعي صيني رد فعل ماعز الذكر تجاه إناث الماعز بعد هضم الأعشاب. يستخدم ممارسو الطب الصيني التقليدي عشبة العنزة لأغراض طبية مختلفة منذ 2000 عام.

ما هي فوائد عشبة العنزة

عشبة العنزة هي عشب. تستخدم أوراقه في صنع الدواء. يُعرف ما يصل إلى 15 نوعًا من أعشاب العنزة القرنية باسم "yin yang huo" في الطب الصيني.
  • تتكون عشبة العنزة من Icariin وهو في الواقع مكون فعال قوي مسؤول عن العديد من آثاره، بما في ذلك زيادة إنتاج البروتينات، والتي يمكن أن تعزز نمو الخلايا وتساعد على زيادة قوة العضلات بمعدل سريع.
  • اكتشفت الأبحاث أن الاستهلاك المنتظم لهذه العشبة قادر على تحسين امتصاص المعادن وتقليل خطر الإصابة بهشاشة العظام. عن طريق زيادة كثافة المعادن في العظام ومنع تسرب المعادن من الجسم، يمكن لهذه العشبة أن تبقيك قوية ومرنة مع تقدمك في العمر.

فوائد عشبة العنزة للنساء

قد تحفز عشبة العنزة مستويات متوازنة من الاستروجين والإستراديول لدى النساء، ما يوفر تأثيرًا مفيدًا لمن يعانون من انقطاع الطمث.
  • في أحد الأبحاث قارن الباحثون مستخلص الإبيميديوم مع علاج سن اليأس الشائع. ووجدوا أن المواد الكيميائية النباتية الطبيعية في الإبيميديوم، مثل الإيكارين، أثبتت تأثيرات ديناميكية للنشاط الحيوي لفترة أطول من دواء انقطاع الطمث التقليدي.
  • تحتوي أيضًا على فيتويستروغنز، وهي مواد كيميائية تعمل إلى حد ما مثل هرمون الاستروجين الأنثوي.
  • تقلل من فقدان العظام لدى النساء بعد سن اليأس.

فوائد عشبة العنزة للرجال

  • يستخدم الناس عشبة العنزة لعلاج مشاكل الأداء الجنسي، مثل ضعف الانتصاب (ED) وانخفاض الرغبة الجنسية، وكذلك ضعف وهشاشة العظام، وآلام المفاصل.
  • بفضل الخصائص المضادة للأكسدة في هذه العشبة القوية، يمكن أن تساعد المكملات في الوقاية من العديد من الأمراض المزمنة المختلفة، مثل السرطان والتهاب المفاصل الروماتويدي وأمراض القلب التاجية.
  • يمكن لمضادات الأكسدة أن تقضي على الجذور الحرة في الجسم قبل أن تتسبب في حدوث طفرة خلوية.

فوائد عشبة العنزة للجنس

تم استخدام عشبة العنزة في الطب الصيني التقليدي لعدة قرون لعلاج مجموعة واسعة من الأمراض وإليك كذلك فوائدها للجنس.
  • أشهر استخدام لهذه العشبة، أنها قادرة على تنظيم مستويات هرمونات التوتر في الجسم، والتي يمكن أن تمنع أعراض انخفاض الدافع الجنسي وانقطاع الطمث.
  • يمكن لمضادات الأكسدة الموجودة في هذه العشبة أن توسع الأوعية الدموية وتزيد من الدورة الدموية. وهذا يعني أنه سيتم زيادة تدفق الدم المناسب إلى المناطق التناسلية الحساسة، وبالتالي التخفيف من أعراض ضعف الانتصاب لدى بعض الرجال.
  • تحتوي عشبة العنزة على مواد كيميائية قد تساعد على زيادة تدفق الدم وتحسين الوظيفة الجنسية.

المزيد من الوصفات

128  وصفة
  • فوائد دم الأخوين للبشرة
    فوائد دم الأخوين للبشرة
  • فوائد المشي للمبايض
    فوائد المشي للمبايض
  • فوائد الحجامة للمبايض
    فوائد الحجامة للمبايض
  • فوائد كاسات الهواء للمبايض
    فوائد كاسات الهواء للمبايض
  • فوائد أوميغا 3 للمبايض
    فوائد أوميغا 3 للمبايض
  • فوائد حليب الإبل للمبايض
    فوائد حليب الإبل للمبايض
  • فوائد النانخة للمبايض
    فوائد النانخة للمبايض
  • فوائد قشر القهوة للمبايض
    فوائد قشر القهوة للمبايض
  • 8 أفكار خلاقة للاستفادة من برطمانات جبنة بوك وإعادة استخدامها بطريقة أنيقة في مطبخك
    8 أفكار خلاقة للاستفادة من برطمانات جبنة بوك وإعادة استخدامها بطريقة أنيقة في مطبخك

فوائد غذائية

  • طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
    طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
  • فوائد الزنجبيل
    فوائد الزنجبيل
  • فوائد زيت السمسم واستخداماته
    فوائد زيت السمسم واستخداماته
  • فوائد العقدة الصفراء
    فوائد العقدة الصفراء
Justfoodtv
سـجّلوا الآن في

نشرة البريد الإلكترونية

بريدك غير صالح
إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

نصائح و أفكار مفيدة

هل تعلمين استشيروا أخصائية التغذية رامونا خليل نصائح وأفكار مفيدة وصحية

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure
جميع الحقوق محفوظة © 2025
Privacy Policy
x
* * * بريد إلكتروني خاطئ *