أكد خبراء التغذية أن هناك خلطة من عصير الأناناس والكيوي التي تعمل على إنقاص الوزن بشكل فعّال وتتكون الخلطة من عصير الأناناس الطازج وحبتين مقشرين ومقطعين من الكيوي الناضجتعرف فاكهة الكيوي بأنها أحد أنواع الفواكه الحمضية التي تحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن الضرورية والهامة لصحة الجسم، كما أنها من الفواكه الأساسية التي تساعد على خسارة الوزن بشكل صحي.أما الأناناس فهي أحد الفواكه الاستوائية التي تحتوي على نسبة كبيرة من الفيتامينات والمعادن والعناصر الضرورية التي تساعد على زيادة التمثيل الغذائي للجسم مما يحميه من السمنة المفرطة، كما أنها تحتوي على إنزيم البروميلين الذي يساهم مباشرة في تسهل الهضم وخسارة الدهون المتراكمة.
يحضر الخليط بضرب الأناناس مع الكيوي في الخلاط دون إضافة السكر حتى يتمازجا تماماً وتتناولينه طازجاً.
عصير الأناناس والكيوي غني بمضادات الأكسدة التي تساعد على محاربة الجذور الحرة ، وشد بشرتك ، وتأخير عملية الشيخوخة.
بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي الكيوي على كمية جيدة من البوتاسيوم - وهو معدن يدعم إصلاح الأنسجة ويسرع عملية التئام جروح الجلد.
أفضل من استخدام المنتجات التجارية ، شرب عصير الكيوي بانتظام هو أحد أسهل الطرق وأكثرها طبيعية للحصول على بشرة شابة ونابضة بالحياة.
عصير الأناناس والكيوي غني بالمغذيات ومليء بالفيتامينات ، وخاصة فيتامين سي.
فيتامين ج هو أحد مضادات الأكسدة القوية التي تعزز المناعة ويزيل الجذور الحرة الضارة من الجسم. بمعنى آخر، يوفر هذا العصير اللذيذ دفعة من العناصر الغذائية المعززة للمناعة في كل رشفة.
يعد فقدان الوزن أحد الفوائد الرائعة لعصير الأناناس والكيوي.
يوفر هذا المشروب لجسمك كمية وفيرة من العناصر الغذائية ولكنه يحافظ على انخفاض عدد السعرات الحرارية.
هذا يعني أن العصير يمكن أن يمنحك الشعور بالشبع دون إضافة سعرات حرارية زائدة إلى جسمك.
يساعد الخليط على تنحيف مناطق الكرش، الأرداف والفخذين.
يساعد على زيادة تمثيل الغذائي وتحفيز حرق الدهون.
يحتوي على نسبة عالية من الألياف التي تساعد على تسهيل الهضم.
يحفز الأيض.
يقلل الشهية نحو الأطعمة الدسمة.
يقلل من ظهور علامات السليوليت في الجسم.
Justfoodtv