الصفحة الرئيسية
تسجيل في الصفحة الإلكترونية
تواصلوا معنا
تسجلي
وصفات طبخ
فيديوهات
رجيم و دايت
فوائد
مناسبات
رمضان
معلومات عامة
تسجلي
غير واثقة مما ستطبخين؟
لقد جمعنا لك أكثر الوصفات الشعبية لدينا، وأحدث الإضافات وبعض مختارات المحررين، فنحن متأكدون أنك سوف تجدين ما سينال إعجابك!
إختيار المحررين
جميع الأطباق
مطابخ
المطبخ الخليجي
المطبخ المغربي
المطبخ اللبناني
المطبخ المصري
المطبخ الصيني
المطبخ الإيطالي
المطبخ الهندي
مكونات
سمك
لحم
دجاج
خضار
فواكه
حبوب وبقول
تمر
بالشوكولاته
من اختيارنا
حلى الكاسات
بسبوسة
الكنافة
عجينة البيتزا
باستا
الكريب
تشيز كيك سهل
كبسة لحم
طريقة
سهلة وسريعة
صحية
بالفرن
مشاوي
نباتية
مقالي
خالية من الدسم
بالمايكرويف
الرئيسية
وصفات طبخ
وصفات طبخ
أطباق رئيسيّة
سلطات
شوربات
أطباق جانبيّة
معجّنات
وجبات أطفال
مقبلات
سندويشات
حلويات
جميع الأطباق
فيديوهات
رجيم و دايت
فوائد
مناسبات
رمضان
معلومات عامة
الصفحة الرئيسية
فوائد غذائية وصحية
أغذية متنوعة
أغذية متنوعة
5600
وصفة
فوائد شاي الهندباء
"زهرة الربيع الايرلندية"، "السريس"، "الخرشوف"، "الطرخشون"، كلها أسماء مختلفة لعشبة واحدة ألا وهي عشبة "الهندباء"، واحدة من الأعشاب المعمّرة.
فوائد الهندباء البرية
الهندباء البرية، هي نبتة طبيعية، ثنائية الحول تنتمي لجنس نبات الهندباء من الفصيلة النجمية، لها أسماء مختلفة يطلق عليها البعض اسم "هندباء مرة" و"جذور السريس" و"الشيكورية".
ما هي الهندباء البلجيكية
الهندباء البلجيكية، ليست نبتة هندية ولكنها واحدة من الخضراوات التي تنتمي إلى جنس نبات الهندباء، تعرف بـ"الذهب الأبيض"، موطنها الأصلي هو بلجيكا ويكثر زراعتها بفصل الشتاء خاصّة في بيئة مظلمة.
فوائد الهندباء البلجيكية
الهندباء البلجيكية، المعروفة أيضًا باسم "الذهب الأبيض"، هي واحدة من النباتات الطبيعية موطنها الأصلي هو بلجيكا ولكنها تتواجد بكثرة في الولايات المتحدة الأمريكية.
طريقة عمل كشنة الجريش
الكشنة هي حشو يوضع فوق الأطباق الرئيسية كالأرز واللحوم والدجاج، وهو عبارة عن بصل مقلي مع بهارات أمّا الجريش فهو أكلة سعودية شعبية عبارة عن منتج منتجات القمح أو الحنطة المجروشة.
طريقة عمل فطيرة القشقوان
القشقوان، هي نوع من أنواع الجبن الأصفر المصنوع من حليب البقر والماعز أو حليب الغنم أو بكليهما معًا، وتضاف هذه الجبنة إلى المعجّنات والمخبوزات.
تذويب الدجاج بالمايكرويف
الدجاج، هو أحد الحيوانات الأليفة المستأنسة التي يمكن للبشر تربيتها في المنازل والمزارع، ويكون الهدف من تربيتها في المقام الأول كمصدر للغذاء سواء لحومها أو البيض الذي يستخرج منها.
فوائد الجبنة الريكفورد
الجبنة، هي مادة غذائية مصنوعة من الحليب، ويختلف مصدر الحليب وفقًا للحيوان المنتج، فبعض الدول تصنع الجبن من حليب الماعز أو الغنم أو البقر.
فوائد الليمون الهندي
الليمون الهندي، الشهير بـ"الجريب فروت" أو "الزنباع"، أو "الليمون الفردوسي" أو "ليمون الجنة"، أو "البرتقال البري الهندي"، أحد النباتات التي تتّبع جنس الليمون وعائلة البرتقال وتنتمي لفصيلة السذابية.
كيف تعرف السمك الطازج
السمك، أحد أفضل المأكولات البحرية الموجودة بالعالم، يتربّع على قائمة الأطعمة ذات القيمة الغذائية العالية، نظرًا لكثرة فوائده التي تعود بالنفع على الجسم بفضل ما يحمله من عناصر غذائيّة مهمّة.
طريقة اكل اليقطين نيئا
اليقطين، أو القرع، أو القرع العسلي، هو أحد النباتات الشتوية ينتمي إلى الفصيلة القرعية يُزرع في جبال الأنديز، ويحرص البعض على تناول ثمرة اليقطين بسبب فوائدها العديدة.
متى يؤكل السمسم لتنشيط المبايض
السمسم أو "الزلنجان" أو "الجلجلان"، هو أحد النباتات الزيتية ينتمي إلى الفصيلة البيدالية، يستخدم للأكل وأيضًا للعلاج.
طريقة اكل المورينجا
المورينجا، أو ما تعرف بـ"الشجرة المعجزة"، هي شجرة تنمو في المناطق الاستوائية وشبه الاستوائية، يعود أصلها إلى جبال الهمالايا.
طريقة اكل اللفت
اللفت أو ما يعرف بـ"الشلغم" أو "الشغلم"، هو أحد النباتات التي تتّبع الفصيلة الصليبية، ويعد من الخضراوات الجذرية التي تنمو عادةً في المناطق ذات المناخ المعتدل.
طريقة اكل الكرفس
الكرفس، هو أحد النباتات العطريّة التي تتّبع الفصيلة الخيمية، وهو من الخضراوات التي تؤكل سوقه وأوراقه نيئة أو تدخل في الطبخ مع وصفات أخرى، ويعد عنصرًا رئيسيًّا لأطباق السلطات.
طريقة اكل القسطل
القسطل، المعروف أيضًا بـ"الكستناء" و"أبو فروة" و"الشاهبلوط"، يعد واحد من أشهر أنواع المكسرات المفيدة للجسم، وهو صنف يضم 8 أو 9 أنواع من الأشجار والشجيرات التي تنتمي إلى فصيلة البلوطية.
طريقة اكل القسط الهندي
القسط الهندي، هو نبات عشبي هندي الأصل ينتمي إلى الفصيلة الزنجبيلية، وتعرف جذوره بـ"العود الهندي"، يتميّز برائحة محبّبة، وعند نقعه أو إضافته للأطعمة والمشروبات يضفي لون أصفر أو بني فاتح.
طريقة اكل القرنبيط
القرنبيط أو "القرنابيط" أو "القنبيط" أو "الزهرة"، أو "الشفلور"، هو أحد النباتات المفيدة لصحّة الإنسان لاحتوائها على مواد كبريتية ومادة الفوسفور والمعادن والفيتامينات والألياف وغيرها من العناصر.
طريقة اكل العسل
من منا لا يحب تناول العسل؟، يعد العسل من أهمّ المنتجات الطبيعية التي ينتجها النحل، فهو مادة طبيعية تمتلك فوائد عظيمة للإنسان، بدايةً من طعمها اللذيذ وحتى قدرتها على علاج الأمراض.
طريقة اكل الشوفان
الشوفان أو كما يعرف في بعض المناطق بـ"الشوفان الزراعي" أو "الخرطال الزراعي" أو "الخرطل"، أو "قرطمان"، هو عبارة عن نبات عشبي حولي ينتمي إلى الفصيلة النجيلية.
58
280
شاركونا بتعليقاتكم
سجل في نشرة بريد
JUST.FOOD
الإلكترونية
*
*
*
غير صالح
نعم, أرسل لي رسائل مجانية. المليئة بالمقالات المفيدة, والنصائح, و روابط الفيديو و العروض الخاصّة.
سجلوا الاَن
الأكثر قراءة
نصائح لعمل عجينة تارت ناجحة
justfood, June 2014
نصائح لعمل أرز مثالي
justfood, June 2014
نصائح لعمل كيكة ناجحة
justfood, June 2014
x
JustFood تسجلي بنشرة
*
*
*
بريد إلكتروني خاطئ
إختاري البلد
الإمارات العربية
المملكة العربية السعودية
مصر
الأردن
البحرين
الجزائر
السودان
الكويت
تونس
سوريا
فلسطين
قطر
لبنان
ليبيا
موريتانيا
العراق
عُمان
المغرب
اليمن
أثيوبيا
أذربيجان
أرمينيا
أروبه
إريتريا
إسبانيا
أستراليا
أفغانستان
إكوادور
ألبانيا
إلسلفادور
ألمانيا
أنتاركتيكا
أنتيغوا وبربودا
أندورا
أندونيسيا
أنغولا
أنغويلا
أورغواي
أوزباكستان
أوغندا
أوكرانيا
إيران
إيرلندا
آيسلندا
إيطاليا
استونيا
الأرجنتين
الباهاماس
البرازيل
البرتغال
البوسنة و الهرسك
الجبل الأسو
الجزر العذراء الأمريكي
الجزر العذراء البريطانية
الجمهورية التشيكية
الجمهورية الدومينيكية
الدانمارك
الرأس الأخضر
السنغال
السويد
الصحراء الغربية
الصومال
الغابون
الفاتيكان
الفليبين
المالديف
المجر
المكسيك
المملكة المتحدة
المناطق
النرويج
النمسا
النيجر
الهند
الولايات المتحدة
اليابان
اليونان
بابوا غينيا الجديدة
باراغواي
باكستان
بالاو
بربادوس
بروني
بلجيكا
بلغاريا
بنغلاديش
بنما
بنين
بوتان
بوتسوانا
بورتو ريكو
بوركينا فاسو
بوروندي
بولونيا
بوليفيا
بولينيزيا الفرنسية
بيرو
بيليز
تايلندا
تايوان
تبت
تركمانستان
تركيا
ترينيداد وتوباغو
تشاد
تنزانيا
توغو
توفالو
تونغا
تيمور الشرقية
تيمور الشرقية
جبل طارق
جرينلاند
جزر الأنتيل الهولندي
جزر القمر
جزر برمودا
جزر جوادلوب
جزر سليمان
جزر فارو
جزر كوك
جزر مارشال
جزر ماريانا الشمالية
جمايكا
جمهورية أفريقيا الوسطى
جمهورية الصين الشعبية
جمهورية الكونغو
جمهورية الكونغو الديمقراطية
جمهورية صربيا
جنوب أفريقيا
جوام
جيبوتي
جيورجيا
دومينيكا
رواندا
روسيا
روسيا البيضاء
رومانيا
ريونيون
زامبيا
زمبابوي
ساحل العاج
ساموا-الأمريكي
سان مارينو
سانت فنسنت وجزر غرينادين
سانت كيتس ونيفس
سانت لوسيا
ساو تومي وبرينسيبي
سريلانكا
سلوفاكيا
سلوفينيا
سنغافورة
سوازيلند
سورينام
سويسرا
سيراليون
سيشيل
شيلي
طاجيكستان
غامبيا
غانا
غرينادا
غواتيمال
غويانا الفرنسية
غيانا
غينيا
غينيا الاستوائي
غينيا-بيساو
فانواتو
فرنسا
فنزويلا
فنلندا
فيتنام
فيجي
قبرص
قيرغيزستان
كازاخستان
كاليدونيا الجديدة
كاميرون
كرواتيا
كمبوديا
كندا
كوبا
كوريا الجنوبية
كوريا الشمالية
كوستاريكا
كولومبيا
كيريباتي
كينيا
لاتفيا
لاوس
لتوانيا
لوكسمبورغ
ليبيريا
ليختنشتين
ليسوتو
مارتينيك
ماكاو
مالاوي
مالطا
مالي
ماليزيا
مايكرونيزيا
مدغشقر
مقدونيا
منغوليا
موريشيوس
موزمبيق
مولدافيا
موناكو
مونتسيرات
ميانمار
ناميبيا
نورو
ني
نيبال
نيجيريا
نيكاراجوا
نيوزيلندا
هايتي
هندوراس
هولندا
هونغ كونغ
والس وفوتونا
*
هل أنت مهتمة بفئة معينة؟
كل الفئات
وصفات طبخ
رجيم و دايت
فوائد
مناسبات
معلومات عامة