أغذية متنوعة

5600 وصفة

فوائد ورق الغار للجنس

ورق الغار، أو ما يعرف بـ"ورق اللورا"، هو أحد أشهر أنواع الأوراق الخضراء المُسّتخدمة في الطبخ، يُضاف هذا الورق خاصّة المجفّف عند تحضير الطعام ليمنحه نكهة ورائحة مميّزة ثم تتمّ إزالته فلا يجب تناوله.
أضرار ورق الغار للتنحيف

لا يخلو مطّبخ من وجود ورق الغار على رفّ التوابل والبهارات، فهذه الأوراق خاصّة المجفّفة منها يكثر استخدامها في الطبخ بالتحديد عند طهي الطعام لتمنحه مذاقًا ونكهة ورائحة مميّزة.
فوائد ورق العنب للحامل

ورق العنب أو ما يعرف بـ"الدولمة" أو "ورق الدوالي" وغيرها من الأسماء المختلفة، هو عبارة عن ورق ثمرة العنب، يتمّ حشّيه بالأرز والخضراوات واللحم والبهارات وغيرها من المكوّنات وتناوله بعد طبخه.
فوائد ورق الغار للمتزوجين

ورق الغار أو كما يطلق عليه اسم "ورق اللورا"، هو أحد النباتات العطريّة، تُنّتجها أشجار كبيرة الحجم معمّرة تنّتمي إلى الفصيلة اللورية، ويعود موطنها الأصلي إلى دول البحر الأبيض المتوسّط.
فوائد ورق الغار للشعر

ورق الغار، المعروف بـ"ورق اللورا"، وكذلك يطلق عليه في مناطق أخرى اسم "ورق موسى" أو "الرند"، هو نبات عطري، شجرته معمّرة تنّتمي إلى الفصيلة اللورية موطنها الأصلي دول البحر الأبيض المتوسط.
فوائد اليانسون للبلغم

اليانسون هو أحد الأعشاب الطبيعية الشهيرة التي تنّتمي إلى الفصيلة الخيمية، يتوفّر لدى محلات العطارة على هيئة بذور كاملة أو مطحونة أو زيّتًا، ويوجد أيضًا منه أكياسًا جاهزة في السوبر ماركت.
فوائد لبان الذكر للبلغم

لبان الذكر المعروف أيضًا باسم "اللبان البدوي"، هو عبارة عن مادة صمغية يتمّ استخراجها من جذع شجرة اللبان، حيث يتمّ جمع هذه المادة الصمغية بعد أن تجف على الشجرة وتتصلّب.
فوائد زيت السمسم للبلغم

زيت السمسم يعرف أيضًا باسم "زيت السيرج"، هو زيت نباتي صالح للأكل، يتمّ استخراجه من بذور السمسم، يُزرع على نطاق واسع في كل من آسيا وإفريقيا.
فوائد الشوفان للعظام

حديثنا اليوم عن واحدة من أشهر الحبوب الغذائية الصحيّة، يقبل على تناولها الكثيرون خاصّة من متّبعي أنظمة غذائية صحية ألا وهي "الشوفان" سنتعرّف عليها وسنوضّح فوائدها خاصّة للعظام.
فوائد العنزروت للعظام

حديثنا اليوم عن واحدة من أهم الأعشاب الطبيعية المستخدمة في الطب البديل خاصّة في الصين كعلاج طبيعي لأمراض عديدة، ألا وهي عشبة "العنزروت"، سنتعرّف عليها وسنوضّح فوائدها بالتحديد للعظام.
فوائد الفول للعظام

الفول هو أحد النباتات التي تنّتمي إلى الفصيلة البقولية، يصل ارتفاعه إلى 80 سم، ساقه ذات زوايا مضلعة وأزهاره بيضاء مبقعة بالأسود والثمرة قرن بداخلها عدة بذور خضراء.
فوائد البامية للعظام

حديثنا اليوم عن واحدة من أشهر الأكلات العربية، وجبة غنية بالعناصر الغذائية المهمّة للجسم، تؤكل بجانب الأرز واللحوم أو بالخبز، وهناك من يضيف لها قليل من عصير الليمون ألا وهي "البامية".
فوائد البيض النيء للعظام

البيض، أحد أهمّ المصادر الغذائية البروتينية التي يقبل على تناولها الكثيرون، متوفّر في كافّة أنحاء العالم، يؤكل مسلوقًا أو مقليًّا أو محمّرًا أو مشويًّا أو يضاف إلى بعض الوصفات مثل المعجنات والمحبوزات.
فوائد السمسم للعظام

السمسم، هو أحد النباتات الزيتية، ينّتمي إلى الفصيلة البيدالية، يعرف بأكثر من اسم، حيث يطلق عليه: "الجلجلان"، و"الزلنجان".
فوائد المكسرات للعظام

حديثنا عن واحدة من ألذ أنواع الوجبات الخفيفة، كما أنها من الوجبات التي يقبل الكثيرون على تناولها لمذاقها الجيّد وفوائدها العديدة، ألا وهي "المكسرات"، سنتعرّف عليها وعلى فوائدها خاصّة للعظام.
فوائد الحمص للعظام

الحمص، المعروف أيضًا باسم "الحمص الشائع" أو "الحمص الكبشي"، هو عبارة عن نبات شهير ينتمي إلى فصيلة البقوليات، بل يعد من أكثر البقوليات استهلاكًا حول العالم.
فوائد الشعير للعظام

حديثنا عن أحد الأعشاب الشهيرة التي يتمّ استخدامها في الطب البديل، قد يكون غريبًا أن مثل هذا النبات يعالج أمراض غير متوقّعة، ولكنّها قدرة الله أن يجعل الشفاء يتمّ من خلالها ألا وهي "الشعير".
فوائد الكولاجين للعظام

يعتبر الكولاجين، واحد من أهمّ أنواع البروتينات بل وأكثرها تواجدًا في أعضاء معيّنة بجسم الإنسان، حيث يشكّل حوالي ثلث إجمالي البروتين الموجود في الجسم.
فوائد الماش للعظام

حديثنا اليوم عن أحد أنواع البقوليات، ألا وهو "الماش" قد يكون الاسم غريبًا ولكنّه من النباتات الشهيرة التي تعد بذوره صالحة للأكل، سنتعرّف على هذه البذور الخضراء وفوائدها وبالتحديد للعظام.
فوائد زيت النعام للشعر

زيت النعام، هو زيت مستخرج من دهن النعام، يوجد في الصيدليات إمّا على هيئة كبسولات وإمّا كريمات، ويعد من الزيوت المفيدة لصحّة الإنسان.