معلومات عامة

القسط الهندي من النباتات الهندية المعرضة للانقراض، لكنها في نفس الوقت من أكثر النباتات المعروف عنها استخدامها في الوصفات الطبيعية للطب الشعبي

طبق الأرز بمختلف نكهاته وأنواعه هو طبق أساسي في كل بيت عربي، ناهيك عن كل الفوائد التي يمدها الأرز للجسم

من منا لم يصيبه دور الزكام الموسمي؟ بالتأكيد لا يوجد شخص على وجه الكرة الأرضية لم يصاب بالبرد أو الزكام سواء في الصيف أو الشتاء

أدوار البرد والزكام الموسمية أمر طبيعي يصيب العديد من الناس حيث يصيب الجهاز التنفسي عدوى فيروسية تتسبب في ارتفاع درجة الحرارة

الفوائد التي عددها الخبراء للشاي الأخضر لا يمكن حصرها، حيث يعد الشاي الأخضر من أفضل المشروبات الفعالة خاصة في الرجيم

هل تعانين من تساقط الشعر المزمن، ولم تفلح معك غالبية الأدوية والمستحضرات التي اعتمدتِ عليها سابقاً؟ لا داعي للقلق، فكلية علوم الأغذية والتكنولوجيا بجامعة جينغنان الصينية، اكتشفت في دراسة حديثة لها بأن "الغلوتين" أو بروتين القمح قد يجعل تساقط الشعر أمراً من الماضي.

يشعر البعض بمذاق مالح في الفم باستمرار، وقد يتساءل الجميع عن الأسباب، هنا يخبرنا الأطباء أن وجود مذاق ملحي في الفم ليس مرضاً بحد ذاته، لكنه قد يستدعي زيارة الطبيب لأن هذه الملوحة قد تكون مؤشراً على مشاكل صحية تحتاج لتدخل طبي سريع.

يعتبر الأطباء وخبراء التغذية أن تناول كوب ماء محلى بملعقة من عسل النحل الأبيض، صباحاً بعد الاستيقاظ من النوم (على الريق)، خط دفاع أول للجسم تجاه العديد من الأمراض خاصة تلك التي تصيب الجهازين الهضمي والتنفسي.

يعاني المراهقون والشباب من ظهور بثور أو التهابات على سطح الجلد، فيما يعرف باسم "حب الشباب"، لذلك ينصح الأطباء وخبراء البشرة، بتناول من 8 إلى 10 أكواب من المياه يومياً، لمواجهة هذه المشكلة.

تلجأ الكثير من الأمهات الحوامل أو المرضعات، إلى تناول مكملات غذائية لمساعدة جنينها أو طفلها الرضيع على النمو بشكلٍ سليم. لكن الدراسات الحديثة أكدت أن مشروباً أساسياً قد يحسن صحة الأم الحامل أو المرضعة بشكلٍ أكبر.. هذا المشروب ببساطة هو الماء النقي.

يتكون جسم الإنسان من المياه بنسبة تصل إلى 70% تقريباً، وتعتمد كافة أجهزة الجسم على الماء النقي كوسيط لكافة التفاعلات الكيميائية التي تجري داخل أجسادنا، كما يشكل الماء مصدر الترطيب الأساسي للأنسجة سريعة التلف مثل البشرة.

كشفت دراسة علمية حديثة، عن أسباب زيادة وزن المتزوجين أو المرتبطين مقارنة بالعازبين. وأجريت الدراسة في استراليا بمشاركة 15 ألف شخص، واستمرت عملية جمع البيانات في الفترة من 2005 وحتى 2014.

ينصح خبراء التغذية والنمو، برعاية الأمهات للأطفال في مراحل نموهم المبكرة، بالحرص على إعطاء كميات مناسبة من المياه للأطفال على مدار اليوم، ويؤكدون أن فوائد هذا السائل البسيط، أكبر بكثير مما يعرفه الجميع.

يخشى الجميع زيادة الوزن المفرطة، ويحرص البعض على اتباع أنظمة غذائية شديدة القسوة لتجنب الإصابة بالسمنة، لكن خبراء التغذية والأطباء، يحذرون بشكل عام من اتباع حمية غذائية غير مبنية على أسس علمية دقيقة، ودون استشارة الطبيب، فهذا النوع من الأنظمة الغذائية قد يتحول إلى "ريجيم قاتل".

دراسة علمية كشفت عن نتائج مذهلة، لمواجهة مرض آلزهايمر، باستخدام الشمندر كعلاج لا يسبب أية أعراض جانبية على الإطلاق.

يحدث أحياناً وأنت تتناولين الطعام ان تأتي ذبابة وتحط على طبقك وتلامس الطعام، وفي العادة تقومين بالتخلص من الذبابة بهشّها بعيداً

من المعروف أن الوصفات الهندية للشعر، هي أفضل الوصفات التي تساعد على نعومة الشعر وزيادة طوله ونموه بفضل استخدامهم مواد طبيعية

دهون الرقبة أو ما يطلق عليه البعض اللغد أو الذقن المزدوج هو عبارة عن زيادة في نسبة الدهون في الرقبة في المنطقة من أسفل الذقن وحتى الرقبة

الرغبة في الوصول للوزن المثالي يدفع النساء لتجربة العديد من الأشياء والوصفات والخلطات التي تساعدهن على حرق الدهون في الجسم

تناول الإفطار بمجرد الاستيقاظ من النوم ربما يكون أمراً مزعجاً لكِ وتفضلين عليه تناول فنجان قهوتك لمساعدتك على الاستيقاظ وبدء يومك بنشاط،

الاستخدامات العديدة للقسط الهندي في أمور علاجية لم يتوقف على علاج مشاكل الشعر أو البشرة ولا حتى علاج تأخر الحمل عند النساء

الرؤوس السوداء في البشرة من أكثر المظاهر المقلقة التي تزعج أي امرأة، والتي من السهل تجمعها في كل أنواع البشرة سواء الجافة أو الدهنية وحتى البشرة العادية

في حالات الإمساك الشديدة، يشعر المرء بقلق وعصبية زائدة، نتيجة عدم خروج المواد الغذائية بعد هضمها من جسمه، لكن لا داعي للقلق