المياه النقية تحمي طفلك من الأمراض... خبراء يؤكدون

ينصح خبراء التغذية والنمو، برعاية الأمهات للأطفال في مراحل نموهم المبكرة، بالحرص على إعطاء كميات مناسبة من المياه للأطفال على مدار اليوم، ويؤكدون أن فوائد هذا السائل البسيط، أكبر بكثير مما يعرفه الجميع.
يعطي الماء – حسب خبراء التغذية – فرصة للجهاز الهضمي للطفل للتخلص مبكراً من أية رواسب أو فضلات من طعام اليوم الماضي، بحيث تكون عملية الإخراج سلسة، وبالتالي يشعر الطفل بالجوع ويقبل على المزيد من الطعام.
فوائد تناول الأطفال للفواكه.. تعرفي عليها
ورغم أن الخبراء يؤكدون وجود فروق بين الأطفال في الكمية اللازمة من المياه لكل طفل يومياً، إلاّ أنهم يحذرون من تجاهل إمداد الطفل بالماء النقي على مدار اليوم، وليس فقط لري العطش.
ينصح الخبراء بإضافة قطرات من الليمون لمياه الأطفال، خاصة أولئك الذين قد لا يستسيغون طعم المياه الخالية من الإضافات. فضلاً عن ذلك، يعد تناول الماء بكميات كبيرة، مسألة ضرورية للحفاظ على صحة الطفل واستقرار معدلات نموه.
أعراض القولون العصبي عند الأطفال.. يصابون به أيضاً

المياه النقية تحمي طفلك من الأمراض... خبراء يؤكدون

المزيد من الأخبار

فوائد غذائية

الوصفات

نصائح و أفكار مفيدة

تعرفوا على طهاتنا المميرين

المياه النقية تحمي طفلك من الأمراض... خبراء يؤكدون

المزيد من الأخبار

فوائد غذائية

نشرة البريد الإلكترونية

الوصفات

نصائح و أفكار مفيدة

تعرفوا على طهاتنا المميرين