تعرفي معنا اليوم على طريقة عمل سلطة السلمون بالزعتر والأفوكادو: سلطات، من الوصفات السهلة
والخفيفة، استمتعي بطعمها الشهي والصحي، جرّبي أيضاً طريقة عمل سلطة المكرونة بالجمبري والتونة
دايت.
مقادير طريقة عمل سلطة السلمون بالزعتر والأفوكادو: سلطات :
2 شريحة سلمون 2 ثمرة كوسة 2 ثمرة ليمون ½ ثمرة أفوكادو 5 فصوص ثوم زيت زيتون 1 ثمرة طماطم 250 غرام فاصوليا خضراء ملعقه صغيرة كزبرة ناشفة ملعقة صغيرة ملح 2 ملعقة طعام مستردة 2 ملعقة طعام خلطريقة عمل سلطة السلمون بالزعتر والأفوكادو: سلطات :
1- اغسلي الخضار وقطعيه لمكعبات.2- سخّني المقلاة وضعي بعض قطرات زيت الزيتون ثم ضعي شرائح السلمون ثم الخضار ثم غطيهم.
3- اخلطي الكزبرة والملح والخل والمستردة وبعض قطرات زيت الزيتون واسكبيها في المقلاة وغطيها.
4- بعد 10 دقائق اقلبي شرائح السلمون على الجانب الآخر واتركيه 10 دقائق ثم قدمي الطبق.