اليك طريقة عمل سلطة المكرونة بالجمبري والتونة دايت، جربيها على مائدتك لحميتك الغذائية ولن تأخذ الكثير من وقتك فهي من
الوصفات السهلة والسريعة، احضرناها لكِ من المطبخ العالمي، جربيها اليوم. جرّبي أيضاً طريقة عمل السباغيتي اللذيذة بالجمبري
مقادير سلطة المكرونة بالجمبري والتونة للرجيم :
500 غ مكرونة أي شكل حسب رغبتك 1 علبة تونة مصفاة من الزيت 250 غ جمبري مقشر 1 ملعقة ملح 1 ملعقة فلفل 1 كوب فلفل الوان 3 ملاعق زيت زيتون 4 ملاعق مايونيز دايتطريقة تحضير سلطة المكرونة بالجمبري والتونة للرجيم :
1- احضري وعاء واسلقي المكرونة في الماء المغلي ثم صفّيها.2- شوّحي الجمبري في الزيت حتى ينضج تماماً ويحمر.
3- احضري طبق التقديم وضعي المكرونة، التونة، الفلفل الوان والجمبري واخلطيهم جيداً.
4- تبّلي السلطة بالملح، الفلفل، المايونيز ثم قدميها.