• الرئيسية
  • وصفات طبخ
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة

طريقة عمل سلطة البروكلي والزهرة

الشيف: سنان بطرس، المطبخ: اكلات إيطالية ، بتاريخ: 2015-02-25
  • وقت التحضير: ١٠ دقيقة
  • وقت الطبخ: ٢٠ دقيقة
  • عدد الوجبات: 12
إليكِ طريقة عمل سلطة البروكلي و الزهرة في خطوات سهلة وسريعة من المطبخ الإيطالي، وهي تعد من الغذاء الصحي وطريقة
جديدة لعمل السلطات. إذا أعجبتك هذه الوصفة، تعرفي أيضاً على طريقة عمل شوربة الخيار المخلل .

مقادير سلطة البروكلي والزهرة :

2 رأس بروكلي مسلوقة، قطع صغيرة رأس زهرة مسلوقة، قطع صغيرة نصف كوب فلفل أحمر، قطع صغيرة نصف كوب فلفل أخضر، قطع صغيرة نصف حبة بصل، مفرومة نصف كوب زيتون أخضر، منزوع النوى كوب بندورة مفرومة كوب جبن شيدر مبشور كوب صلصة الرانش

طريقة عمل سلطة البروكلي والزهرة :

امزجي كل المكونات معاً في وعاء متوسط.
غطي الوعاء وادخليه البراد حتى موعد التقديم.

وصفات متنوعة

  • طريقة عمل سلطة الكينوا
  • طريقة عمل سلطة الأفوكادو الموسمية
  • طريقة عمل سلطة سيزر
  • طريقة عمل سلطة الجرجير بالفطر
  • طريقة عمل سلطة يونانية دايت

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure
جميع الحقوق محفوظة © 2025
Privacy Policy