• الرئيسية
  • وصفات طبخ
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة

طريقة عمل سلطة الخضروات بالحامض

الشيف: سنان بطرس، المطبخ: ، بتاريخ: 2015-01-13
  • وقت التحضير: ٢٠ دقيقة
  • وقت الطبخ: ٣٥ دقيقة
  • عدد الوجبات: 8
تعلمي طريقة عمل سلطة الخضروات بالحامض في خطوات سهلة و سريعة من الاكلات الامريكية، هي تعد سلطة جديدة في
عالم السلطات، قد يهمك أيضا تعلم طريقة عمل سلطة السبانخ و الرمان.

مقادير سلطة الخضروات بالحامض :

18 حبة بطاطس صغيرة كيلو و نصف هليون (اسباراجوس) طازج منزوع الأطراف 400 غ أرض شوكي (خرشوف) معلّب، مصفى و مقطع أرباع 3 ملعقة كبيرة خردل الديجون ربع كوب عصير ليمون ثلاثة أرباع كوب زيت زيتون ملح و فلفل حسب الرغبة ربع ملعقة صغيرة شطة 5 ملعقة كبيرة ثوم معمر مفروم

طريقة عمل سلطة الخضروات بالحامض :

اغسلي البطاطس و ضعيها في كمية كبيرة من الماء المالح على النار، دعيها تغلي .
ثم خففي النار إلى متوسطة و اتركيها حتى تنضج لمدة 20 دقيقة.
صفي البطاطس و دعيها لتبرد ثم قطعيها إلى مكعبات.
ضعي كمية كبيرة من الماء المالح في قدر على النار و دعيه حتى يغلي.
ثم أضيفي الهليون و اتركيه لمدة 3 دقائق، ثم صفيه و ضعيه في وعاء به ثلج أو ماء مثلج.
صفي الهليون و قطعي الأعواد لقطع بطول 3 سم.
ضعي البطاطس و الهليون في وعاء التقديم، أضيفي عليها الأرض شوكي.
امزجي عصير الليمون مع الخردل، أضيفي الزيت تدريجيا مع الاستمرار في التقليب.
تبليها بالملح و الفلفل و الشطة.
أضيفي مزيج الخردل إلى وعاء التقديم و قلبي جيدا.
انثري عليها الثوم المعمر قبل التقديم.

وصفات متنوعة

  • طريقة عمل سلطة الكينوا
  • طريقة عمل سلطة الأفوكادو الموسمية
  • طريقة عمل سلطة سيزر
  • طريقة عمل سلطة الجرجير بالفطر
  • طريقة عمل سلطة يونانية دايت

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure
جميع الحقوق محفوظة © 2025
Privacy Policy