• الرئيسية
  • وصفات طبخ
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة

طريقة عمل سلطة الخضار المشوي

الشيف: سنان بطرس، المطبخ: ، بتاريخ: 2014-12-30
  • وقت التحضير: ١٠ دقيقة
  • وقت الطبخ: ١٠ دقيقة
  • عدد الوجبات: 4
سلطة الخضار المشوي من أسهل السلطات التونسية و التى يمكن ان تقدم بجوار العديد من الوصفات، و هى تعتبر من
الأكلات الخفيفة قليلة السعرات الحرارية و المفيدة كغذاء صحي فى نفس الوقت، و اذا كنتى من عشاق التفنن فى الطبخ
يمكن كذلك ان تجربى طريقة تحضير الكمونية .

مقادير سلطة الخضار المشوي:

2 باذنجان 2 بصل 2 فص ثوم 5 طماطم

طريقة عمل سلطة الخضار المشوي:

1. اغسلي الخضروات جيدا و لا تقشريها.
2. اشوي كل المكونات فى الفرن.
3. اتركيها بعد الشوي حتى تهدأ.
4. قشريها ثم اطحنى الخضروات المشوية كلها معا يدويا.
5. ضعى السلطة فى صحن التقديم.
6. يمكنك التزيين باستخدام الزيتون او البيض المسلوق او التونة حسب رغبتك.
7. تقدم باردة.

وصفات متنوعة

  • طريقة عمل سلطة الكينوا
  • طريقة عمل سلطة الأفوكادو الموسمية
  • طريقة عمل سلطة سيزر
  • طريقة عمل سلطة الجرجير بالفطر
  • طريقة عمل سلطة يونانية دايت

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure
جميع الحقوق محفوظة © 2025
Privacy Policy