• الرئيسية
  • وصفات طبخ
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة

طريقة عمل سلطة أنواع الفاصوليا الثلاثة

الشيف: سنان بطرس، المطبخ: اكلات أمريكية ، بتاريخ: 2018-08-11
  • وقت التحضير: ١٥ دقيقة
  • وقت الطبخ: ٥ دقيقة
  • عدد الوجبات: 4

إليكِ طريقة عمل سلطة أنواع الفاصوليا الثلاثة، أحضرناها لكِ من المطبخ العالمي، قدميها لأسرتك مع وجبة الغداء أو كوجبة خفيفة للعشاء. جرّبي أيضاً
طريقة عمل بيتزا هاواي المشوية.

مقادير طريقة عمل سلطة أنواع الفاصوليا الثلاثة :

ملح كوشر خشنثلج8 أونصات فاصوليا خضراء طازجة (حوالي 2 كوب)، مغسولة ومقطعة أنصاف ¼ كوب خل 2 ملعقة صغيرة مستردة1 ملعقة كبيرة عسل½ كوب زيت زيتون بكر 1 عبوة ( 15 أونصة ) فاصوليا بيضاء، مغسولة ومصفاة1 عبوة ( 15 أونصة ) فاصوليا حمراء، مغسولة ومصفاة¼ كوب أوراق ريحان طازجة، مفرومة¼ كوب أوراق بقدونس مسطحة، مفرومة1 كراث، مفرومفلفل أسود مطحون طازج

طريقة عمل سلطة أنواع الفاصوليا الثلاثة :

1.سخني قدر من الماء المملح حتى يغلي، جهزي وعاء كبير من الماء المثلج. أضيفي الفاصوليا الخضراء إلى القدر واطهيها حتى تصبح هشة، لمدة 2 - 3 دقائق. صفي الفاصوليا الخضراء واغمسيها في الماء المثلج لإيقاف الطهي. صفي الفاصوليا الخضراء بعد ذلك.
2.اخفقي الخل مع الخردل والعسل في وعاء كبير. أضيفي الزيت واستمري في الخفق حتى يتحول المزيج إلى مستحلب.
3.أضيفي الفاصوليا الخضراء، الفاصوليا البيضاء والحمراء، الريحان، البقدونس والكراث إلى الوعاء وقلبيها حتى تغطى بالمزيج. رشي فوقها الملح والفلفل وقدميها.

وصفات متنوعة

  • طريقة عمل سلطة الكينوا
  • طريقة عمل سلطة الأفوكادو الموسمية
  • طريقة عمل سلطة سيزر
  • طريقة عمل سلطة الجرجير بالفطر
  • طريقة عمل سلطة يونانية دايت

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure
جميع الحقوق محفوظة © 2025
Privacy Policy