• الرئيسية
  • وصفات طبخ
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة

طريقة عمل سلطة الكينوا بالخضار

الشيف: محمد خليل، المطبخ: ، بتاريخ: 2017-03-18
  • وقت التحضير: ٢٥ دقيقة
  • وقت الطبخ: ١٥ دقيقة
  • عدد الوجبات: 1
إليكِ طريقة عمل سلطة الكينوا بالخضار بالفيديو وهي سلطة تتمتع بمذاق خاص وتصلح كوجبة عشاء خفيفة
أو بين الوجبات، هذه الوصفة من وصفات المطبخ العالمي السهلة واللذيذة. تعرفي كذلك طريقة عمل سلطة
الجرجير بالفطر.

مقادير سلطة الكينوا بالخضار بالفيديو :

2 ملعقة صغيرة عصير ليمون حامض ½ كوب زيت زيتون ملعقة كبيرة عسل ملعقة كبيرة حبق رشة ملح رشة بهار أسود حلو كوب كينوا مسلوقة 3 ملاعق كبيرة بازلاء 3 ملاعق كبيرة فجل مقطع 3 ملاعق كبيرة خيار مقطع 2 ملعقة كبيرة بصل أخضر مفروم حبتان هليون أخضر

طريقة عمل سلطة الكينوا بالخضار بالفيديو :

1.في صحن ضعي عصير الليمون وزيت الزيتون والعسل مع التقليب.
2.ضعي الحبق، الملح، البهار الأسود الحلو، مع التقليب.
3.في صحن ضعي الكينوا المسلوقة، البازلاء، الفجل المقطع، الخيارالمقطع، البصل الأخضر المفروم، الهليون.
4.ثم أضيفي المزيج السابق مع التقليب جيداً.

وصفات متنوعة

  • طريقة عمل سلطة الكينوا
  • طريقة عمل سلطة الأفوكادو الموسمية
  • طريقة عمل سلطة سيزر
  • طريقة عمل سلطة الجرجير بالفطر
  • طريقة عمل سلطة يونانية دايت

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure
جميع الحقوق محفوظة © 2025
Privacy Policy