أغذية متنوعة

• فوائد عسل قصب السكر لفقر الدم

  قصب السكر هو نبات من عائلة عشبة القمح. من المعروف أنه تم نقله إلى أوروبا عبر الهند وإلى القارة الأمريكية عبر إسبانيا من القارة الأوروبية. أكبر منتج لقصب السكر اليوم هو كوبا والبرازيل. يتم إنتاجه أيضًا في دول جنوب شرق آسيا مثل الهند وفيتنام.
• فوائد عصير الرمان لفقر الدم

  لا يجب أن يكون العصير الطازج أخضر أو مليئًا بالسبانخ ليكون صحيًا. يحتوي عصير الرمان على أكثر من 100 مادة كيميائية نباتية. وقد تم استخدام فاكهة الرمان كدواء لآلاف السنين. اليوم، تتم دراسة عصير الرمان لفوائده الصحية
• فوائد دبس التمر لفقر الدم

  يمكن أن يكون دبس التمر مُحليًا مناسبًا بدلاً من المُحليات المكررة. ومن فوائد دبس التمر الحديد الطبيعي الذي يمكن أن يساعد في استعادة وزيادة خلايا الدم الحمراء.
• طريقة عمل تارت السينابون

  السينابون هذا الحلى الرائع يحبه الجميع، وهو عبارة عن لفائف من العجين المحشو بالقرفة والسكر والمغطى بالكريمة الشهية والناعمة.
• طريقة عمل تارت الزعفران

  هل سمعتِ من قبل عن فوائد الزعفران وطعمه الرائع الذي يضفي فخامة على أي وصفة تقدميها؟ بالتأكيد سمعتِ لكن الزعفران لا يدخل فقط في الوجبات الحادقة بل يمكن أن يكون إحدى الإضافات الرائعة للحلوى.
• طريقة عمل تبولة الاناناس

  هل مللتي من التبولة العادية، أو لديكِ بعض الضيوف الذين ترغبين في إبهارهم؟ إذًأ هنا المقال المناسب لكِ حيث سيساعدك في إيجاد السلطة القادمة على مائدتك.
• طريقة عمل كريمة التوت

  التوت الفاكهة الرائعة ذات الطعم المميز والفوائد المتعددة تدخل في الكثير من الوصفات بالإضافة إلى تقديمها طازجة، حيث ستجدين عصير التوت، وحلى التوت، واليوم نتحدث عن كريمة التوت.
• طريقة عمل كريمة الورد

  الكريمة تأتينا بأنواع مختلفة، من كريمة الفواكه إلى الكريمة الحامضة وحتى الكريمة التي تستخدم في صناعة الطبخات الحادقة، لكن هل فكرتِ في استخدام الورد في الكريمة من قبل؟
• طريقة تفريز البطاطس

  البطاطس من أكثر الخضروات المنتشرة والشعبية بين الناس، ولها قيمة غذائية كبيرة وسهلة الهضم، وتحتوي على 80% ماء و20% مواد صلبة.
• طريقة عمل كريمة الفراولة

  الفراولة من الفواكه التي يحبها الملايين حول العالم بطعمها الحلو ولونها الأحمر البراق، وتعتبر إضافة غنية لأي طبق لديكِ خاصة في الحلى.
• طريقة عمل كريمة الاوريو

  الأوريو من أنواع البسكويت التجارية الشهيرة للغاية، وهو يتكون من طبقتين من البسكويت بالشوكولاتة، مع طبقة داخلية من الكريمة البيضاء الشهية، ويحب الأوريو الكبار والصغار لطعمه المقرمش والحلو.
• طريقة عمل كريمة القهوة

  كريمة القهوة واحدة من أنواع الكريمة ذات المذاق الشهي والناعم، والتي تدخل في صناعة عدد كبير من الحلويات، من الفطائر وحتى اللتشيز كيك وغيرها من أنواع الحلى.
• طريقة تفريز البامية

  البامية من الخضروات التي تتوفر في فصل الصيف، وتحتوي على نسبة كبيرة من الفيتامينات والمعادن والألياف وتحسن من صحة الجسم ونضارة البشرة وتعالج امراض مختلفة وقليلة السعرات الحرارية التي تخفف الوزن الزائد.
• طريقة تفريز البيتزا

  تفريز البيتزا طريقة مميزة في حفظ البيتزا لوقت لاحق، حيث يمكنك تغليف عجينة البيتزا ووضعها في الفريزر لمدة تصل إلى شهرين، أو يمكن تفريز البيتزا بالمكونات الخاصة بها.
• فوائد الطماطم للقلب

  الطماطم غنية بمادة تسمى الليكوبين. تمنحه اللون الأحمر الفاتح ويساعد على حمايته من أشعة الشمس فوق البنفسجية. بنفس الطريقة، يمكن أن يساعد في حماية خلاياك من التلف. تحتوي الطماطم أيضًا على البوتاسيوم والفيتامينات B و E والمواد المغذية الأخرى.
• طريقة تفريز الباذنجان

  الباذنجان خضار شهي للغاية ويدخل في الكثير من الوصفات المختلفة، من المسقعة إلى المقلوبة ومخلل الباذنجان والبابا غنوج، لكن هل يمكنك الاحتفاظ بالباذنجان في الفريزر لوقت طويل؟
• طريقة عمل كريمة الليمون

  الليمون الشهي يدخل في العديد من الوصفات، من السلطة والتبولة إلى الطهي الحادق وحتى الحلويات وصناعة القطر، واليوم نتحدث عن وصفة جديدة باستخدام الليمون.
• طريقة عمل طاجن جمبري بالبشاميل

  الجمبري من المأكولات البحرية الشهية للغاية التي يحبها الناس، وتعتبر من الأطعمة الثمينة لأن الجمبري غني بالفسفور والمعادن، وتختلف طريقة طهي الجمبري من بلد لآخر ومن مطبخ لآخر.
• طريقة عمل مخلل الليمون الاخضر

  المخللات من المقبلات العربية الشهية التي تزين موائدنا اليومية، وهي ذات طعم مالح وحار وشهي يضفي النكهة المطلوبة على المأكولات المختلفة.
• فوائد الليمون الاخضر

  يحتوي الليمون الأخضر على نسبة عالية من فيتامين C والألياف ومركبات نباتية مفيدة مختلفة. هذه العناصر الغذائية مسؤولة عن العديد من الفوائد الصحية.

الأكثر قراءة

• 
  نصائح لعمل عجينة تارت ناجحة

  justfood, June 2014
• 
  نصائح لعمل أرز مثالي

  justfood, June 2014
• 
  نصائح لعمل كيكة ناجحة

  justfood, June 2014