معلومات عامة

8892 معلومة

هل يؤثر زيت السمك على صحة دماغك؟

أظهرت دراسة أميركية جديدة نشرتها مجلة Translational Stroke Research أن زيت السمك يحتوي على مكوّن قد يساعد الأشخاص على التعافي من السكتات الدماغية.
هل شربتي كمية كافية من الماء اليوم؟

سبق وعرضنا أهمية أن نكتسب عادة شرب الماء الذي يعمل على تخليص الدم من السموم والرواسب
هل سمعتي عن هذا الامر بخصوص الصويا من قبل؟

وجد باحثون في جامعة "نورث ويسترن" في شيكاغو أن مادة كيميائية طبيعية موجودة في الصويا يمكن أن تحول دون انتشار سرطان البروستات
هل تناولتي البرتقال اليوم؟

تعد فاكهة البرتقال من ألذ الفاكهات على الإطلاق، وذلك منذ أقدم العصور
هل تدخنين لتحسين حالتك المزاجية

كشف باحثون في كندا أن عادة التدخين قد تزيد من حدة عوارض الإكتئاب لدى البعض، بعكس ما كان يشاع بأنها يحسن المزاج
هذه الحيل ستساعدك على النوم بعمق

يعاني كثير منّا من الأرق بين الحين والآخر نظراً لمشاغل وهموم الحياة التي لا تنتهي
ما علاقة الشاي الاخضر بسرطان الثدي

ذاع صيت الشاي الأخضر في الأونة الأخيرة نظراً لفوائده الجمّة التي تبدأ في مقاومته لنزلات البرد خلال فصل الشتاء
ما علاقة الحبوب الكاملة بقلبك؟

نشر موقع "ساينس دايلي" الأمريكي دراسة أمريكية جديدة مفادها أن من يتناولون الحبوب الكاملة يومياً ويحدّون من التناول اليومي للمعدلة منها تنخفض لديهم الأنسجة الدهنية
حان وقت تناول اليانسون، والسبب ...

يُزرع اليانسونAniseed اليوم على نطاق واسع. وكان قديماً واحداً من أهم المنتجات في بلدان حوض البحر الأبيض المتوسط
حافظي على صحة كبدك باستخدام زيت الزيتون

في خطوة تهدف لمعرفة مدى تأثير زيت الزيتون على الكبده
حافظي على صحة دماغك بالمشي

دراسةً طبية مفادها أن المشي يُعزز الصحة البدنية لكنه أيضاً قد يُساعد على الحفاظ على الذاكرة
حاربي الكوليسترول بالشوكولاته الداكنة

اختبرت دراسة أجرتها جامعة هل البريطانية، والتي نُشرت في مجلة دواء السكري"، فرضية أن المواد الكيميائية الموجودة في حبوب الكاكاو يُمكن أن تؤثر في علاج السكري.
تناولي العنب لهذه الفوائد

يحتوي العنب Grapes الذي نتناوله على كنز من المواد الغذائية
طريقة تقطيع الاناناس

يمكن أن يكون تناول الأناناس خيارًا صحيًا لإضافته إلى نظامك الغذائي اليومي.
اتبعي هذه الحمية للوقاية من سرطان الثدي!

من شأن إتباع حمية قاسية لمدة يومين أسبوعياً تعتمد على الخضار، الفاكهة والحليب أن تمنع الإصابة بسرطان الثدي.
طريقة تقشير الزنجبيل

طريقة تقشير الزنجبيل بالفيديو
استمتعي بفصل الشتاء باتباع هذه التعليمات

تكثر الأمراض على أبواب فصل الشتاء، لذلك لا بد من الوقاية ليمر فصل البرد هذا دون أدوية
احذري الجلوس بجانب مدخنين

خلصت دراسة علمية جديدة أعدتها جامعتا ميامي وفلوريدا الأميركيتان أن المدخنين السلبيين معرضون لخطر فقدان السمع بشكل كبير
طريقة تقشير الموز بالطريقة الصحيحة

طريقة تقشير الموز بالطريقة الصحيحة بالفيديو
الطريقة الصحيحة لتقشير البرتقال

الطريقة الصحيحة لتقشير البرتقال
طريقة لازالة الملصقات من على الزجاج بطريقة سهلة

طريقة لازالة الملصقات من على الزجاج بطريقة سهلة بالفيديو
طريقة تقطيع البطيخ

البطيخ هو نوع من النباتات المزهرة من عائلة القرعيات. نبتة شبيهة بالكروم تتدافع وتتأرجح، تم تدجينها في الأصل في إفريقيا.
طريقة جديدة لخفق الكريمة

طريقة جديدة لخفق الكريمة بالفيديو