غالبًا ما يُنظر إلى الهندباء على أنها مجرد أعشاب مزهرة تُرى في الفناء أو تأتي من خلال شقوق في الرصيف. إنها في الواقع رائعة لصحتك وقد تم استخدامها لعدة قرون لهذا السبب. تقريبا النبات بأكمله صالح للاستعمال والأكل.والهندباء لها الكثير من الفوائد لجسم الإنسان بما فيها الشعر، حيث تعمل على تحسين الشعر وتقوية بصيلاته، وتمنع التقصف والتشقق الذي يحدث في أطرافه، ويستخدم الهندباء في الماسكات والوصفات المختلفة، وإليكِ في هذا المقال فوائد الهندباء للشعر بالتفصيل.
الهندباء فعال في التخلص من الدهون الزائدة أو الدهون المتراكمة في فروة الرأس.
إذا كان لديك شعر دهني، يمكنك ببساطة نقع أوراق أو جذور الهندباء لمدة 20 دقيقة تقريبًا. صفي هذا المزيج واستخدميه على شعرك كشطف نهائي. وتأكدي من ترطيب شعرك بعد ذلك لمنع فقدان الرطوبة.
الهندباء مخزن للمواد الغذائية مثل فيتامين أ وفيتامين ج والكالسيوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم والفوسفور والزنك والحديد والبروتين وكذلك فيتامينات ب المعقدة. وبالتالي، من الواضح أن هذه العشبة لديها قائمة طويلة من الفوائد الصحية لحسابها.
أظهرت بعض الدراسات أن الهندباء يعزز وظيفة المناعة ويمنع العدوى عن طريق محاربة الميكروبات والفطريات.
يمر الشعر داخل البصيلة عادةً بدورة نمو تستمر من سنتين إلى ست سنوات. حتى لو حلق الشخص شعره أو قصه، فإن نفس الشعر سوف ينمو مرة أخرى خارج البصيلة من جذر الشعر الموجود داخل البصيلة. في نهاية هذه الدورة، يدخل الشعر ما يعرف بمرحلة الراحة قبل أن يتساقط أخيرًا بعد بضعة أشهر. ثم تنتج البصيلة شعرًا جديدًا، وتبدأ الدورة من جديد. إن شرب شاي الهندباء يساعد في زيادة هذه العملية والمساعدة في نمو الشعر.
يعد شاي الهندباء مصدرًا غنيًا بفيتامين A و C و E بالإضافة إلى فيتامينات ب المعقدة.
يحتوي شاي الهندباء أيضًا على مادة الكولين والحديد والمغنيسيوم والفوسفور والبوتاسيوم والبيوتين والكالسيوم.
تلعب كل هذه المكونات دورًا مهمًا في جعل الشعر صحيًا وقويًا وللمساعدة في تحفيز نمو الشعر.
تمتلك السكريات الموجودة في شاي الهندباء خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة تساعد في لعب دور في خفض مستويات الالتهاب.
يساعد شاي الهندباء على تقليل إنتاج السيتوكينات المؤيدة للالتهابات، وهي مركبات تشارك عادة في التهاب الجسم وبصيلات الشعر.
جذور الهندباء مميزة للعناية بالشعر فهي مقوية إلى حد بعيد.
الجذور غنية بفيتامينات A و C و B و E. كما تحتوي على البيوتين والحديد والكبريت والمغنيسيوم والكالسيوم.
كل هذه تثري الشعر عن طريق تحفيز وتقوية الشعر.
يحب العديد من الطبيعيين البيوتين والكبريت لمساعدتهم على نمو الشعر.إنها مساعدة رائعة للتخلص من قشرة الرأس وحكة فروة الرأس.
كما أنه يزيل التراكمات من طول الشعر مثل محلول تفتيح خفيف للغاية. إن أبسط طريقة لدمج ذلك هي عن طريق التطبيق الموضعي. يمكن استخدامه كشطف قبل أو بعد الترطيب العميق وكزيت منقوع.
Justfoodtv